Что происходит с сосудами при употреблении алкоголя

Преимущественное большинство людей употребляют алкогольные напитки заведомо зная о его потенциальном вреде для организма. Некоторые считают, что небольшие дозы спиртосодержащих напитков не представляют опасности и могут быть при определённых обстоятельствах даже полезны.

Доктора напротив советуют воздерживаться от употребления горячительных напитков потому, что они являются причинами ухудшения здоровья. Первый удар принимает на себя пищеварительная, сердечно-сосудистая и нервная системы. Однако вопрос об употреблении алкоголя с медицинской точки зрения не имеет однозначной точки зрения и по сей день остается дискуссионным.

Единственное в чем стороны единогласны так это в том, что значительные дозы алкоголя или частое его употребление подрывают здоровье пьющего человека. Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями больше всех должны знать какое действие оказывает алкоголь и сужение сосудов или расширение происходит после его принятия.

Действие алкоголя на сосудистый тонус

То каким образом скажется употребление напитков с повышенными градусами на организм человека зависит от нескольких обстоятельств:

  • количество употребленного напитка и его крепость;
  • качество алкогольной продукции;
  • наполнения желудка пищей;
  • индивидуальных особенностей организма и реакции на этанол.

В первую очередь на появление спирта к крови отреагирую сосуды, сердце и головной мозг. В первые минуты происходит расслабление сосудистого тонуса, что приводит к их расширению и понижению артериального давления. Чем больше алкоголя, тем стремительнее будет ответная реакция, поэтому крепкие напитки такие как, например, водка оказывают действие намного сильнее, нежели с низким содержанием спирта, как в случае с вином.

Важно. Наблюдения медиков свидетельствуют, что те люди, которые предпочитают проводить свой досуг без алкогольной продукции гораздо меньше обращаются за помощью с жалобами на сердечно-сосудистые заболевания.

Пища, которая уже имеется в желудке или поступает с напитками способна замедлить впитывание этанола, но не существенно. Это связано с тем, что липиды могут легко растворяться в спиртах, поэтому через клеточные мембраны в желудке алкоголь беспрепятственно диффундирует и оказывается в кровяном русле откуда разносится по всему организму.

Оказавшись в крови этиловый спирт прямым образом влияет на регуляцию диаметра сосудистого просвета. Сначала, как было уже упомянуто, действие будет расслабляющим, что обеспечит понижение давления на несколько пунктов ртутного столба.

Это достигается по следующим причинам:


  1. Диаметр вен и артерий немного увеличивается;
  2. Движение крови облегчается из-за расширения сосудов и находится в корреляционной зависимости;
  3. Возрастает частота сердечных сокращений и пульса;
  4. Прохождение крови через сердечные полости увеличивается поскольку она не испытывает должного сопротивления и желудочки не успевают ее прокачивать полностью.

Понижение давления будет непродолжительным, но при этом в тканях конечностей из-за медленной циркуляции наблюдаются процессы гипоксии. Причина этого негативного явления в недополучении клетками кровяного снабжения и снижении газового обмена, нарушении физиологии цитологического метаболизма.

После того как поступление спирта прекратится или снизиться его воздействие изменится прямо противоположным образом – сосудистый тонус начнет сужаться, а давление возрастать, при этом резко замедлится циркуляция крови.

Такие события будут происходить каждый раз при употреблении любой алкогольной продукции, что оказывает негативное влияние не работу сосудистой системы:

  • на сосуды оказывается дополнительная нагрузка и они быстрее срабатываются;
  • оказывается, провоцирующее влияние на проявление варикозной болезни, а если она уже есть, ее состояние усугубляется;
  • ткани, которые питают мелкие капилляры подвергаются временному действию гипоксии;
  • риск развития гипертонии повышается, а если человек страдает от повышенного давления его состояние ухудшается.

Важно! Даже незначительные анатомические изменения вен или артерий существенно влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы, которые отчетливо ощущает больной человек.

Для упрощения понимания того что происходит с сердечно-сосудистой системой человека при употреблении алкоголя в таблице 1 поэтапно указаны все основные события.

Таблица 1. Состояние сосудов при попадании этилового спирта в кровь:

Употребление алкоголя может спровоцировать тромбоз по причине повреждения поверхностного мембранного аппарата эритроцитов, что провоцирует их агрегацию с последующей адгезий. В дальнейшем при постоянном изменении сосудистого просвета есть риск отрыва тромбов, что является существенной угрозой здоровью и может иметь серьезные последствия.

Какое влияние оказывает алкоголь на сердце

Любой врач, даже не кардиолог, согласится с тем мнением, что здоровье зависит от правильного способа жизни и полного отказа от вредных привычек. Эти простые правила являются основой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Действие алкоголя на сердечные мышцы и сосуды имеет существенное влияние. Например, аритмия появляется после употребления значительного одноразового количества алкогольных напитков, а тахикардия появляется у многих людей даже при средних или небольших дозах. При этом любители отдыха со спиртными напитками часто жалуются на боли в левой части груди во время похмелья.

Такие люди имеют значительную вероятность развития сердечной недостаточности основные признаки появления которой следующие:


  • во время физической или активной работы человек испытывает затруднения дыхания и у него появляется отдышка;
  • заметно усиливается потоотделение;
  • начинают отекать ноги.

Дополнительная нагрузка на сердце заключается в усилении ритма сердечных сокращений под действием этанола и дополнительного синтеза стероидных гормонов надпочечников, которые он стимулирует, а также колебаний артериального давления.

Если количество выпитого будет эквивалентно 100 гр. водки или больше в перерасчете на содержание спирта, то в таком случае сердечный ритм будет повышен на протяжении 5-7 часов. Понятно, что такие отклонения от нормы ни к чему хорошему не приводят. При регулярном употреблении алкоголя сердце быстрее изнашивается и больше подвержено заболеваниям, указанным в таблице 2.

Таблица 2. Сердечные заболевания, возникающие при частом употреблении алкоголя:

Важно! Лицам с патологией сердца не рекомендуется употребление алкогольных напитков из-за высокой вероятности развития криза, который может привести к серьезным последствиям и даже летальному исходу.

Обратиться к доктору следует в том случае если утром следующего дня после принятия алкоголя появляются следующие признаки, которые, как правило, возникают в совокупности:

  • учащенное биение сердца;
  • появление отдышки или явно ощутима нехватка воздуха;
  • головокружение;
  • боли или дискомфорт в области сердца, а также иные отклонения от нормы.


У людей, часто употребляющих горячительные напитки наблюдается увеличение сердца в размерах как показано на этом фото и поэтому его называют алкогольным сердцем, что в медицинской трактовке является проявлением кардиомиопатии.

Это происходит по причине увеличения сердечных перегородок, разделяющих предсердия и желудочки, что вызывает умышленное увеличение сердечных полостей. Такое явление не обязательно требует длительного хронического пьянства. Все патологические изменения происходят под влиянием продуктов распада этилового спирта.

Лечение заболеваний сердца требует обязательного отказа от употребления даже незначительных доз алкоголя потому, что как видно из написанного выше, появление этанола в крови вызывает учащение ритмики, возникновение тахикардии или аритмии, но наиболее опасно и трудно поддается терапии — это анатомическая патология гистологических структур.

При этом не только полости, но и сосуды сердца обрастают слоями соединительной ткани, которая утолщается прямо пропорционально уровню заболевания, что создает существенные трудности для кислородного и трофического обмена. Возникает гипоксия, которая при ее продолжительном действии может стать причиной атрофии сердечной ткани разной степени выраженности.

Как алкоголь влияет на сосуды головного мозга


В состав головного мозга входит около 15 миллиардов клеток нервной ткани разного строения, которым для жизнедеятельности требуется полноценное кровообращение для питания и газообмена. Наличие достаточного количества глюкозы и кислорода являются необходимыми условиями работы этого важного органа.

Как и сердечные, так и сосуды головного мозга страдают от негативного влияния этилового спирта, содержащегося в алкогольной продукции. В последнее время врачи регистрируют увеличение лиц с признаками атеросклероза сосудов мозга, причем как показывают их наблюдения значительную роль в развитии болезни играет частое употребление горячительных напитков.

Причем возраст пациентов стремительно молодеет, что несомненно беспокоит медицинских работников. Для лиц, страдающих повышенным давлением сохраняется риск развития гипертонического криза. Это с большой долей вероятность может закончится инсультом как геморрагическим, так и ишемическим.

Следует заметить, что даже незначительное сужение сосудов может вызвать слипание форменных элементов крови в сгустки и даже тромбы, что уже опасно само по себе. Закупорка сосудов вызывает кислородное голодание, а если нервная клетка останется без кислорода, она погибает менее, чем за десять минут.


Однако, это далеко не все возможные последствия. Значительная опасность возникнет в том случае, если будут повреждены зоны головного мозга, которые регулируют тонус вен и артерий, а также те, что отвечают за гормональный фон и эндокринную систему. Когда стенки сосудов станут более проницаемы из-за уменьшения их плотности может произойти отек головного мозга.

Кроме названых негативных эффектов влияния алкоголя на сосуды головного мозга могут вызвать:

  • проблемы с концентрацией и памятью;
  • патологии психического характера;
  • нарушения когнитивных функций;
  • потерю координации и другие.

Влияние алкоголя на сосуды ног

Если рассматривать негативное воздействие этилового спирта на нижние конечности, то вне сомнения, что первый удар принимают на себя сосуды. Многие замечали, что после обильного застолья у них наблюдается отечность разной степени выраженности, что явно указывает на действие этанола.

Во-первых, при нарушении кровообращения (в данном случае речь идет о его замедлении) нарушается отток жидкости, и она под действием земного притяжения сосредотачивается в ногах. Во-вторых, в мелких сосудах колебания давления вызывают развитие гипоксии, что отрицательно, а в некоторых случаях и губительно сказывается на клеточных и тканевых структурах. Поэтому при хроническом алкоголизме может развиваться гангрена, а это уже грозит частичной ампутацией.

Обратите внимание. При однократном приеме большого количества крепкого алкоголя может наступить временный отказ нижних конечностей.


Этанол усиливает работу выделительный системы и провоцирует усиленное мочеотделение, поскольку организм старается поскорее вывести вредные вещества (этиловой спирт и продукты его распада). По этой причине нарушается водный баланс, кровь становится гуще поэтому ее циркуляция осложняется.

Боли и судороги, в ногах, которые могут появляться в этот период обусловлены вымыванием ионов кальция вместе с мочой. Однако данные признаки могут указывать и на негативные процессы, вызванные нарушениями нервной системы, а это первые признаки вероятного отказа ног в обозримом будущем, если человек не откажется от алкоголя.

Важно. Если есть симптомы, указывающие на нарушения иннервации ног, то следует прекратить употребление даже минимальных доз алкоголя, потому, что проведение нервного импульса может не восстановиться.

Советы по уменьшению вредного воздействия алкоголя на сердечно-сосудистую систему

Тем, кто хочет уменьшить отрицательное влияние на организм этилового спирта проще всего снизить его употребление, но как показывает практика это получается далеко не у всех. Даже заведомо зная о негативных последствиях приема алкогольных напитков это не останавливает.

Довольно часто бывает так, что изначально человек собирается выпить совсем немного, но после нескольких десятков миллилитров спиртного сила воли ослабевает. Особенно утрата чувства меры больше характерна для мужчин, нежели для женщин.

Ниже предлагается инструкция действий и правил соблюдение которых поможет снизить негативное влияние спирта и замедлить его проникновение в кровеносную систему:


  1. Никогда не стоит пить спиртное на голодный желудок. Как только этанол попадает на слизистую он быстро впитывается в кровь и может травмировать внутренний эпителий;
  2. Не стоить смешивать алкоголь разной крепости, ибо это наносит сильный удар по сердечно-сосудистой системе и может стать причиной расстройств психики;
  3. Не используйте спиртные напитки для борьбы со стрессом. Действительно алкоголь может снизить эмоциональный фон путем влияния на нервную систему. Это, во-первых, чревато развитием алкогольной зависимости при напряженной работе, а, во-вторых, усиливает нагрузку на сердце, и оно значительно быстрее изнашивается и срок его деятельности сокращается. Объясняется это тем, что к повышенному гормональному фону в стрессовой ситуации добавляется избыточная секреция гормонов надпочечников, спровоцированная влиянием этилового спирта;
  4. При выборе алкогольного напитка избегайте дешевой продукции потому, что низкая цена, как правило, признак плохого качества. Продукция, которая содержит высококлассный спирт прошедший многоуровневую очистку или вина, приготовленные с соблюдением всех условий никогда не будут стоить дешево;
  5. Не стоит пить много, а лучше всего отказаться от употребления спиртных напитков вообще людям страдающими нарушениями ритмики сердца или перепадами артериального давления.

Для каждого человека влияние алкоголя на организм строго индивидуально и будет завесить от многих факторов: возраста, половой принадлежности, индивидуальной чувствительность и многих других. Поэтому важно знать свою дозу спиртного, при котором есть возможность расслабиться, при этом не подвергая сердечно-сосудистую систему перегрузкам, могущим привести к потере здоровья.

Важно. Действие алкоголя строго индивидуально, однако следует заметить, что при регулярном употреблении даже незначительных доз организм начнет привыкать и давление будет понижаться с меньшей степенью.

Можно ли использовать алкоголь в лечебных целях

Лица, страдающие гипертонией или частыми спазмами головного мозга, практикуют употребление незначительных дох спиртного для понижения давления. При этом следует знать не только какой алкоголь сужает сосуды, но и то, что сначала сосуды под воздействием этанола будут расширяться.

Легкие натуральные слабоалкогольные напитки, такие как вино, воздействуют на организм мягче, нежели крепкие. Но и последние имеют небольшие отличия. Например, влияние водки будет несколько иным нежели коньяка, в котором содержатся танины и дубильные вещества. Но прежде всего следует четко понимать, что именно этиловый спирт является главным действующим агентом, который регулирует сосудистый тонус и сердечную деятельность.

Каждый раз при попадании этанола в кровь сосуды сначала будут расширяться, а затем через некоторое время произойдет их сужение и возрастает ритм сердечных сокращений. Чем больше будет периодичность подобных изменений, тем сильнее будет изнашиваться сердечно-сосудистая система, при этом не исключено возникновение разладов здоровья.

Если человек при повышенном давлении регулярно употребляет даже малые дозы алкоголя для снижения сосудистого тонуса и облегчения своего состояния ему нужно учитывать эффект привыкания организма, поэтому фиксированной дозы будет недостаточно и ее придется увеличивать.

Как следствие этого давление через время будет повышаться. При этом нельзя исключать развитие алкогольной зависимости. Поэтому не стоит бороться с головной болью при помощи рюмки водки или бокала вина если под рукой есть средства медикаментозной терапии. О всех негативных моментах влияния этилового спирта на организм вы можете посмотреть на видео в этой статье и закрепить прочитанный материал.

Следует учитывать! Этанол в организме стимулирует работу надпочечников, которые начинают в избытке секретировать стероидные гормоны, заставляющие сердце биться быстрее, поэтому срок его работы в здоровом состоянии сокращается.

Заключение

Влияние алкогольной продукции любого вида и крепости в целом негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Последствия могут привести к серьезным расстройствам здоровья, таким, как тахикардия, аритмия, инфаркт миокарда, инсульт, атеросклероз сосудов головного мозга и другим.

При незначительных дозах, которые в эквиваленте не превышают 50 гр. водки сосуды расширяются на незначительное время, и давление снижается. Через некоторое время их тонус восстанавливается. В случае употребления большего количества алкоголя происходит те же события, но вместо нормализации сосуды начинают резко сужаться, повышая артериальное давление.

При этом значительно учащается сердечная ритмика. Поэтому лицам страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями употребление алкогольных напитков крайне нежелательно.

uflebologa.ru

Алкоголь расширяет или сужает сосуды – пить иль не пить

Путь от ротовой полости до кровеносной системы доза алкоголя преодолевает со спринтерской скоростью, и уже через 3-5 минут можно зафиксировать его первые сосудистые эффекты:

  • учащенное сердцебиение;
  • повышение артериального давления на 10-15 мм рт. ст..

Таким образом, проявляется быстрое сосудосуживающее действие этилового спирта. При этом у сердечной мышцы растет потребность в кислороде для обеспечения частых сокращений, но коронарные сосуды, пребывая в состоянии спазма, не в состоянии донести нужное количество. Действие никотина на сосуды сходное, поэтому привычка сопровождать рюмку сигаретой удваивает эти отрицательные эффекты.

Через час после приема дозы этанола сосуды вновь испытываются на прочность – теперь алкоголь и продукты его распада

  • расслабляют сосудистую стенку, что приводит к расширению сосудов и падению артериального давления;
  • проявляют свои ядовитые свойства на клетках миокарда, понижая их чувствительность к сигналам проводящей системы, обеспечивающей нормальный ритм сердца;
  • способствуют появлению аномальных источников возбуждения сердца, из-за чего возникают различные нарушения ритма, в том числе и смертельно опасные.

Таким образом, алкоголь сначала заставляет сосуды расширяться, а через несколько часов сужаться.

Такое влияние оказывает лишь одна доза алкоголя. Но многие не склонны себя ограничивать, и каждая рюмка или бокал заставляет сосудистую стенку, то сокращаться, то расслабляться. В организме одновременно циркулируют и чистый этанол и его метаболиты, что приводит к преждевременному износу как сосудов, так и сердечной мышцы.

Влияние алкоголя на сосуды и кровь

Прием алкогольных напитков оказывает воздействие не только на стенки сосудов, но и на кровь.

  1. Склеивание эритроцитов. В норме красные кровяные клетки , благодаря заряду на мембране, отталкиваются друг от друга. Этиловый спирт повреждает мембраны эритроцитов, и они начинают слипаться, образуя сгустки.
  2. Алкоголь обладает способностью воздействовать на транспорт жидкости через клеточные стенки, из-за чего жидкость остается внутри клеток, и кровь становится более густой.

В результате резко возрастает опасность тромбообразования, особенно на фоне исходного атеросклероза, когда стенки сосудовне отличаются гладкостью и эластичностью. Тромбы, закупоривающие мелкие сосуды головного мозга, лишают питания нервные клетки, и они погибают, нарушая в итоге деятельность главного диспетчера организма.

Пагубное действие алкоголя на сосуды

Неумеренное потребление алкоголя может быть однократным – большая доза сразу или несколько небольших, но одна за другой. Систематические и обильные «возлияния», конечно, самый эффективный способ погубить свои сосуды.

Употребление большой дозы однократно вызывает:

  • стойкое и длительное повышение артериального давления – из-за токсического действия на головной мозг, нарушается работа центров, регулирующих сосудистый тонус, а кроме того, отравление почечной ткани вызывает выброс в кровь веществ, способствующих спазму сосудов;
  • сгущение крови с риском образования тромбов и развитием инсультов и инфарктов;
  • различные нарушения сердечного ритма.

1

Систематическое злоупотребление приводит:

  • к развитию алкогольной кардиомиопатии – под воздействием токсинов клетки миокарда постепенно теряют способность нормально сокращаться, в них откладывается жир, стенки сердца истончаются, а полости растягиваются, а в результате нарушается насосная функция сердца, от чего страдает весь организм в целом;
  • к прогрессированию атеросклероза, чему способствует нарушение эластичности стенок сосудов из-за постоянного сужения-расслабления, вследствие чего повреждается внутренняя стенка – эндотелий, и легче образуются холестериновые бляшки. Кроме того, печень, не справляющаяся с большим количеством токсинов, производит меньше «хорошего» холестерина, чистящего сосуды;
  • к развитию ишемической болезни сердца и повышенному риску ее тяжелых осложнений в виде инфарктов и инсультов.

Употребление алкоголя при наличии сердечно-сосудистых заболеваний

В случае, если уже имеется сосудистая патология, вероятность развития осложнений при употреблении алкоголя многократно возрастает, в первую очередь, из- за повышения артериального давления и резкого спазма сосудов сразу после выпивки. Этанол также снижает эффект от многих лекарств, употребляемых при сердечных болезнях. Поэтому велик риск развития гипертонического криза и его осложнений.

При наличии ИБС и гипертонической болезни употребление алкоголя провоцирует ухудшение состояния и переход недуга в более тяжелую форму.

Также алкоголь провоцирует возникновение и обострение болезней других органов, которые могут стать препятствием для оказания некоторых видов медицинской помощи при сердечных заболеваниях. При злоупотреблении спиртным нередки случаи синдрома внезапной смерти.

Берегите здоровье!

pro-varikoz.com

Как алкоголь влияет на сердце

Помимо сосудов, негативное воздействие спиртного затрагивает и сердечные ткани. Самыми частыми спутниками любителей алкоголя являются кардиомиопатии и аритмии, обусловленные злоупотреблением горячительными напитками. Исследования в данной области показали, что чем чаще употреблять алкоголь, тем больше вероятность смертельного исхода от приступа. Существует даже специальный термин – алкогольное сердце, что фактически является кардиомиопатией. Патология может развиться даже после небольшого алкогольного стажа.

Причиной такого быстрого развития заболевания является весьма негативное воздействие продуктов этанолового распада на органические структуры, что и провоцирует функциональные нарушения миокарда.

Он страдает от белкового дефицита и от нехватки витаминов В-группы, которые крайне важны для нормальной, полноценной сердечной деятельности.

После употребления спиртного появляются характерные признаки нарушений в работе сердца, особенно на второй день после застолья.

На перебои в сердечной деятельности указывают одышка, недостаток воздуха, головокружения.

При обследовании у лиц с алкогольной кардиомиопатией наблюдаются расширения сердечных полостей и утолщение стенок миокарда. Поэтому развиваются нарушения ритма.

Основным условием терапии алкогольных сердечных поражений является абсолютное исключение спиртного. Этанол опасен для сердца влиянием на сосудистый тонус, в результате чего формируется аритмия. Клетки миокарда подвергаются дистрофическим изменениям. Сосудистые ходы обрастают соединительной тканью, изолирующей их от поступления кислорода и питания. В итоге сердечные клетки подвергаются ярко выраженному гипоксическому воздействию и погибают.

Алкоголь и сосуды головного мозга

Невероятно вредно воздействие спиртного и на сосуды головного мозга. Алкоголики в 4-5 раз чаще страдают от поражений головного мозга, нежели непьющие люди. Влияние алкоголя на сосуды неоспоримо, ведь алкозависимые уже в молодом возрасте сталкиваются с атеросклерозом сосудистых структур. Причем патология протекает достаточно тяжело и сопровождается психическими нарушениями.

Также спиртное может вызвать возникновение инсульта. При злоупотреблении спиртным велик риск заработать геморрагический инсульт, связанный с мозговым кровоизлиянием, или ишемический инсульт, обусловленный сосудистой закупоркой в мозге. Токсическое поражение от спиртного также может затронуть мозговые центры, регулирующие сосудистый тонус. Под влиянием этанола происходят сбои в эндокринной работе, извращаются вегетативные реакции и пр.

Под влиянием этих факторов в мозговых сосудах происходит гипертонический криз. Если же поражение мозга пойдет по несколько другому сценарию, то произойдет снижение сосудистого тонуса, замедление кровотока и возникновение ишемического инсульта. Также спиртное увеличивает проницаемость сосудистых стенок мозга, что повышает риск развития отека мозга. Под воздействием спиртного кровь густеет и повышается кровесвертываемость.

Алкоголь расширяет или сужает сосуды

Алкоголь расширяет или сужает сосудыСпиртное действительно расширяет сосуды, но одновременно с этим оно увеличивает частоту сокращений сердца

Подобная дилемма беспокоит множество людей. Испытания показали, что алкоголь расширяет сосуды, но только ненадолго. Через достаточно короткое время все сосуды резко сужаются. Подобные процессы наблюдаются при каждом употреблении горячительных напитков. Такие внезапные расширения и сужения весьма вредны для сосудистой системы. Если они случаются систематически, то происходит нарушение сердечно-сосудистой деятельности, органические клеточные структуры испытывают дефицит питания, замедляется обмен веществ.

Поэтому мнение, что алкоголь и расширенные сосуды взаимосвязаны, а действие спиртного полезно, верно лишь частично. Спиртное может понижать показатели артериального давления, но уже через несколько часов, когда этанол переработается, произойдет их обратное сужение. Это результат однократного употребления спиртного, который наблюдается при каждой порции горячительного напитка. С каждой последующей рюмкой стенки сосудов будут расширяться и сужаться, что непременно приведет к износу сосудистых тканей, а затем и сердца. Поэтому нельзя использовать спиртное в качестве домашнего средства для расширения сосудов, иначе со временем это может привести к совсем обратному эффекту.

Спиртное и сосуды ног

Если человек долгое время выпивает, причем безмерно, то вскоре у него появляются характерные проблемы с сосудами ног. У многих после очередного застолья появляются болезненные ощущения в ногах, а кого-то конечности и вовсе отказывают. Причиной этого является этанол.

При постоянном злоупотреблении спиртным на сосуды оказывается сильнейшее давление. Крупные сосуды при этом увеличиваются, а мелкие – засоряются, поэтому конечности страдают от нарушенного кровообращения. Это может привести к омертвлению клеток и тканей нижних конечностей, что вызовет появлению гангрены и тогда неизбежно встанет вопрос об ампутации конечности.

Как было сказано выше, алкоголь сужает сосуды, но до этого он их расширяет, а если выпивать безмерно, то спиртное вызовет сильнейшее расширение вен, которое может спровоцировать развитие поражений нижних конечностей, ноги просто откажут.

При больших дозах алкоголя у пьющих может обнаружиться сильная отечность конечностей. Причиной подобного является скопление жидкости в тканях организма, вызванное все тем же алкоголем.

Спиртное обладает мочегонным эффектом, в результате которого происходит активное вымывание кальция из организма. Поэтому перед отказом нижних конечностей алкоголик испытывает боли и судороги.

Появление судорог на фоне алкогольного злоупотребления указывает на развитие серьезных нервносистемных поражений, поэтому вскоре после подобных проявлений у алкоголика попросту отказывают ноги, причем необратимо.

Характерный спазм сосудов после спиртного приводит к развитию множества патологий. Поэтому все проблемы и нарушения деятельности отдельных структур организма, имеющие алкогольное происхождение, требуют обязательного отказа от горячительных напитков, причем навсегда. Если же силы воли полностью завязать с алкоголем нет, то готовьтесь к тому, что однажды могут отказать ноги, случится инсульт или инфаркт.

europaclinic.ru

Проблема пристрастия к спиртному

Периодически алкоголь сосуды расширяет или сужает, и человек чувствует некоторое облегчение при головной боли. Последствия в виде похмелья заставляют страдальца снова прибегнуть к помощи мнимого лекарства. Так продолжается на протяжении длительного времени, пока организм уже не в состоянии принимать очередную дозу.алкоголь сосуды расширяет или сужает

Человек приобретает хронические заболевания незаметно для сознания. Повреждается психика в корне, меняются приоритеты, отключается здравомыслие. Сложность проблемы алкоголизма заключается в неопровержимости собственных решений. Зависимый человек не может осознать печальности положения.

Причиной социальных неурядиц становится алкоголь. Расширяет или сужает сосуды после приёма он — не основная причина осложнений. Самым пагубным следствием является влияние на самооценку человека. Заболевания кровеносной системы только дополняют появившиеся проблемы.

Мифы о пользе аперитива

Сложившиеся традиции проведения праздников с бокалом вина спровоцировали появление заблуждений вокруг полезности этанола:

  • Расслабление после тяжёлого трудового дня или внезапного стресса.
  • Избавляет от головной боли — алкоголь сужает или расширяет сосуды головного мозга.
  • Часто спиртное принимают от давления. Заблуждаясь, человек губит кровеносную систему.

алкоголь расширяет или сужает сосудыСреди любителей выпить спиртное объявлено лучшим лекарством от болезней. Любой алкоголь сосуды расширяет или сужает. Молекулы этанола способствуют цикличному изменению скорости движения крови. Артериальное давление постоянно меняется. Наутро результатом такого действия становятся болезненные выстрелы в виски.

Последствия заблуждений

Периодические застолья с обилием спиртного становятся причинами осложнений. Негативное действие выражается в следующем:

  • Алкоголь сосуды расширяет или сужает хаотично. Процесс повторяется по несколько раз в сутки. Действие аналогично тому, что при занятиях спортом, но результат плачевен. Если от упражнений происходит укрепление стенок артерий и сердца, то молекулы этанола способствуют износу тканей
  • Сосуды становятся слабыми, неспособными выдерживать кровеносные перепады давления
  • Вредная привычка приводит к развитию заболеваний сердца — аритмии, способствует образованию венозных сеток. Варикоз появляется после продолжительного увлечения горячительными напитками.

алкоголь сужает или расширяет сосуды головного мозгаНегативно сказываются дополнительные факторы:

  • неподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • курение.

Механизм разрушения организма

Действие спиртного человек ощущает моментально после выпитой рюмки. Алкоголь расширяет или сужает сосуды — можно определить из понимания принципа действия этанола на стенки кровеносной системы:

  • Расширение сосудов дает человеку некоторое облегчение.
  • Снижается артериальное давление. Ткани стенок сосудов расслабляются, кровь свободно проходит через каналы и сердечные отделы. Ритм биений увеличивается, эффект действия отображается на кожных покровах: лицо краснеет.
  • Легкость длится недолго, происходит резкое сужение стенок. Нарушается обмен кислородом, что негативно отражается на тканях организма.
  • Процесс сужения и расширения повторяется неоднократно. Частота смены состояний зависит от количества потребляемого алкоголя.
  • Наблюдается разладка работы кровеносной системы. Частота биений сердца увеличивается, наблюдают нарушение ритма. «Мотор» работает на износ.
  • Смена состояний происходит до последней капли этанола в крови. Организм борется с ядом, выводя его через печень.

какой алкоголь расширяет сосуды какой сужает

Последствия пагубной привычки

Для сердца и сосудов негативными являются вещества адреналин и норадреналин, выделяемые под влиянием наркотика. При повышении частоты биения сердца наблюдают второй фактор осложнений — слипание эритроцитов крови. Они провоцируют блокирование мелких каналов, капилляры образуют видимую сетку на коже.

Страдает головной мозг, там стенки мелких сосудов не выдерживают и лопаются. Происходят микроинсульты, которые часто путают с последствиями похмелья. Часть серых клеток отмирает. Износ капилляров происходит при каждой новой дозе алкоголя. Любители выпить со временем обнаруживают:

  • дряблость тела;
  • одышку;
  • неспособность развиваться умственно и физически.

алкоголь расширяет сосуды польза и вред

Традиции распития напитков укоренили в сознании человека мысль о положительных свойствах вина или настойки на перце. Актуальны по сегодняшний день волнующие вопросы: какой алкоголь расширяет сосуды, какой сужает? Любое спиртное содержит молекулы этанола. Принцип действия ядовитого наркотика одинаков — разрушающее действие на здоровые клетки.

Провокатор заболеваний

Наблюдается постоянство смены состояний кровеносной системы — сначала алкоголь расширяет сосуды. Польза и вред взаимоисключают друг друга, но перевешивает негативное влияние на организм. Этанол способствует развитию тяжелых заболеваний:

  • атеросклероза;
  • анемии;
  • артериальной гипертензии;
  • острой коронарной недостаточности;
  • перерождению мышцы сердца.

Алкоголь становится одной из ведущих причин смерти среди людей дееспособного возраста. Диагнозом патологоанатома становится ишемия сердца, инсульт, инфаркт. Печальная статистика говорит только о вреде этанола.

fb.ru

Какое влияние на сосуды оказывает алкоголь?

Распространены рекомендации врачей своим пациентам, когда они советуют сбивать повышенное артериальное давление при помощи небольшого количества крепкого алкоголя.

В качестве аргументов выдвигается то, что при помощи алкоголя расслабляется сосудистая стенка, что способствует расширению сосудов.

Сердце здорового и пьющего человека

Это на самом деле так, но не стоит забывать и о том, что при употреблении алкоголя увеличивается частота сердечных сокращений, а именно от этого зависит объем крови, выталкиваемый сердцем, следовательно, и артериальное давление. Получается, что чем быстрее бьется сердце, тем большее количество крови поступает в сосуды, а это уже отрицательное воздействие на организм.

В кровь алкоголь попадает достаточно быстро после употребления, в течение нескольких минут, а находится там от 5 часов и более, в зависимости от той дозы, которую принял человек. Весь этот промежуток времени организм человека подвергается страданиям, которые сопровождаются учащенным пульсом, нарушенным кровообращением в капиллярах, что приводит к их растрескиванию, ухудшению обмена веществ, поскольку внутренние органы получают недостаточное количество витаминов и микроэлементов с кровью, негативное влияние алкоголя распространяется и на сердце. Если алкоголь употребляется регулярно, то под его влиянием в сосудах и сердце начинает скапливаться жир, что способствует их изменениям в худущую сторону и невозможности выполнять свои прямые обязанности.

Получается, что при употреблении алкоголя страдает и стареет весь организм. Вдобавок ко всему в крови уровень адреналина и норадреналина повышается, что ведет к стрессам и психическим расстройствам. Может случиться так, что даже небольшое количество алкоголя повлечет за собой серьезные болезни. К примеру, при поражении сердечно-сосудистой системы алкоголь может вызвать коронарную недостаточность.

Вредное сосуществование алкоголя и сосудов

Алкоголь разрушает эритроциты

Мало для кого является секретом тот факт, что транспортная система организма человека образована кровеносными сосудами и при помощи нее все клетки снабжаются кровью. От того, в каком состоянии находятся сосуды и насколько правильно они выполняют свои функции, зависит работа всех органов. Поэтому так важно стремиться к тому, чтобы негативные факторы оказывали как можно меньшее влияние на кровеносную систему.

Мнение о том, что алкоголь в небольших количествах приносит организму пользу, верно лишь отчасти. Под действием алкоголя артериальное давление понижается, поскольку алкоголь влияет на сосуды содержащимся в нем этанолом. В результате сразу после принятия алкоголя сосуды расширяются, снижается их тонус, кровь не имеет сопротивления при прохождении по ним.

Но одновременно с этим сердечные сокращения становятся чаще, в результате чего кровь через желудочки выбрасывается очень быстро. Это приводит не только к понижению давления, но и к слабому снабжению тех зон тела, которые находятся вдали от сердца, например, ног. То, какое влияние алкоголь оказывает на сосуды, зависит от нескольких факторов:

  • количества спиртного;
  • возраста человека;
  • того, насколько давно он пил в предыдущий раз.

Образование тромбов в кровеносных капилярах

Чем больше спиртного выпито, тем меньше снизится артериальное давление. А если за сутки алкоголь употребляется несколько раз, то все следующие после первого приемы сопровождаются повышением давления, поскольку под действием алкоголя в больших количествах выбрасывается норадреналин, гипертензин и ренин. Кроме того, нарушается работа почек, что приводит к сбою в водно-электролитном балансе.

Эти же причины обуславливают отрицательное влияние алкоголя при вегетососудистой дистонии. Более острыми становятся нервные и эндокринные расстройства, что негативно сказывается на всех остальных органах и системах органов. Достаточно часто под воздействием алкоголя образуются сгустки крови, разрушается оболочка эритроцитов.

Сначала эти сгустки не слишком большие по размерам, поэтому не могут проходить только по небольшим капиллярам, но впоследствии затрудняется их движение и по крупным сосудам. Из-за перекрытого кровотока ткани не получают должное количество кислорода, начинается их голодание, последствием которого является отмирание клеток. Наиболее сильному удару подвергаются сосуды головного мозга, которые становятся хрупкими и извитыми, происходят микроизлияния и нарушение кровообращения. Часто на стенках появляются атеросклеротические бляшки и изменяется вся кровеносная система.

Выводы о влиянии алкоголя

Все хорошо в меру, поэтому злоупотреблять алкоголем не стоит, поскольку это не дает положительного эффекта, а если верить статистике, то люди, склонные к употреблению спиртного, намного чаще “мучаются с сердцем”.

Гораздо более полезным будет правильный отдых и физические упражнения. Это воспитывает силу и дух, в то время как из-за пьянства разрушается психика, возникает депрессия, что делает человека вялым и неактивным. Страдает не только тело, но и душевное состояние.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!


alko03.ru

Механизм действия спиртного на сосуды

Влияние алкоголя — вопрос непростой, неоднозначный. Действие зависит от очень многих факторов:
Что происходит с сосудами при употреблении алкоголя

  • от количества напитка;
  • от его вида;
  • от крепости;
  • от возраста человека;
  • частоты употребления;
  • от генетики;
  • от изначального состояния здоровья и т.п.

Однако есть общие механизмы действия, о которых нужно знать, чтобы не нанести вреда сосудам, а наоборот, принести какую-то пользу.

Алкоголь очень быстро всасывается в кровь. На этом основано и то, что в составе настоек он делает усвоение растительных препаратов весьма эффективным.

У этой формы использования есть и побочный эффект — появление в крови этанола — вредного для организма вещества. Но дозировка настоек, как правило, минимальна, поэтому вредное влияние также почти отсутствует.

Другое дело алкоголь как напиток. Его действие проходит несколько стадий:

  1. Расширение просвета артерий. Этанол снижает тонус сосудов, они расширяются и давление понижается. Отсюда появилось мнение, что алкогольные напитки борются с гипертонией.
  2. Нарушение кровообращения. С поступлением этанола в кровь давление снижается, и напора крови не хватает для снабжения ею периферии. В результате увеличивается частота сердечных сокращений, и сердце, с одной стороны, получает лишнюю нагрузку, а с другой, — хотя кровь быстрее проходит через сердце и нагружает его излишне, не успевает доходить на периферии из-за сниженного давления. Именно поэтому через некоторое время после приема спиртного начинают мерзнуть руки и ноги. По этой же причине так опасно согреваться алкоголем на холоде: ощущение тепла приходит лишь на некоторое время, потом человек замерзает. Так проявляется нарушение кровообращения.
  3. Сужение сосудов и повышение артериального давления. Примерно через полчаса после приема алкоголя, а особенно при продолжении его поступления в организм, сосуды сужаются, и давление неизбежно повышается. Таким образом, легко может возникнуть гипертонический криз.

Представленная выше схема касается употребления спиртосодержащих напитков в большом количестве и без каких-либо добавок. Настойки на алкоголе действуют иначе, поскольку спирт содержится там в гомеопатических дозах.

Что происходит при употреблении с головным мозгом?

Что касается сосудов именно головного мозга, то их сужение после снятия с них тонуса чревато спазмом.

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголяПомимо, такой противоестественной «гимнастики» под влиянием этанола, сосуды головы становятся более хрупкими и проницаемыми, мозг не получает нужного количества кислорода, в большом количестве гибнут клетки мозга.

К тому же, алкоголь очень опасен для эритроцитов. Касаясь стенок артерий и вен, они получают отрицательный заряд, благодаря которому они отталкиваются, не слипаются друг с другом.

Спирт уничтожает отрицательный заряд, и эритроциты начинают слипаться. В таком состоянии они просто не могут проникнуть в капилляры.

Капилляры не снабжают клетки мозга кислородом, они начинают массово разрушаться и отмирать — это и проявляется в состоянии опьянения. Ниже вы узнаете, какой алкоголь расширяет просветы сосудов, а какой сужает их.

Обзор 7 наиболее популярных напитков

Еще больше нюансов имеет употребление конкретных напитков, в которых, помимо спирта, есть и другие составляющие.

1. Красное вино

Если соблюдается мера, то красное вино действительно приносит пользу сосудам, мозгу и сердцу.

Вот что происходит с сосудами при употреблении красного вина:

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголя

  1. вино расширяет просветы артерий и незначительно снижает давление;
  2. содержит антиоксиданты кверцетин и ресвератрол, защищающие от преждевременного старения и помогающие рассасыванию холестериновых бляшек и тромбов; антиокислители содержатся только в слабоалкогольных напитках;
  3. увеличивает количество «хорошего» холестерина в крови;
  4. по одной из версий помогает уничтожать некоторые виды раковых клеток, благодаря эллаговой кислоте;
  5. снимает воспалительные явления и борется с опухолями, разжижает кровь и препятствует склеиванию тромбоцитов, способствуя защите от тромбоза, благодаря ресвератролу;
  6. снижает уровень сахара в крови и силу аппетита при лишнем весе, помогает избежать возникновения и развития диабета второго типа;
  7. при борьбе с авитаминозом, анемией, кровопотерей является источником фруктозы, органических кислот, витаминов, большого количества важнейших микроэлементов; улучшает углеводистый, азотистый и минеральный обмен;
  8. в отличие от сладких напитков, снижает вероятность появления камней в почках, борется с ними, если они уже имеются.

Красное сухое вино — один из 20 самых полезных для сосудов продуктов.

Медики давно заметили, что французы, регулярно употребляющие красное вино, реже болеют онкологическими и другими заболеваниями. Но сторонники этой теории не всегда упоминают о двух важных факторах:

  1. Речь идет только о натуральном, неподслащенном искусственно и не крепленом красном вине. Такое вино не всем по вкусу, но, увы, целебными свойствами обладает только оно.
  2. Говоря о «регулярном» употреблении «бокала вина», многие не учитывают генетические, возрастные и другие индивидуальные особенности человека. Регулярно — не значит трижды в день: для россиянина, например, в зависимости от генетической предрасположенности, пола и возраста, регулярным считается употребление 1-3 раза в неделю. А «бокал» вина — это не 200 и не 300 г, а по разным мнениям, 50-150 г вина на один прием.

2. Белое вино

В отличие от красного вина, белое готовится из фруктов и других ягод, и не обладает всем спектром полезности вина красного. Однако и в арсенале белого есть ряд полезных для сердечно-сосудистой системы свойств, при условии, конечно, что вино несладкое и некрепленое.

Вот какое действие оказывает белое вино:

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголя

  1. улучшает работу мозга, укрепляет память;
  2. предупреждает развитие болезни Альцгеймера;
  3. немного понижает уровень холестерина, укрепляет стенки кровеносных сосудов и сердечную мышцу, снижает вероятность появления заболеваний сердца;
  4. задерживает старение сердца и сосудов, по некоторым гипотезам, лучше, чем красное, по причине лучшей работы антиоксидантов;
  5. содержит тирасол и гидрокситирасол, которые благоприятствуют сохранению стройности, что очень актуально при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

3. Коньяк

Коньяк, как и красное вино, готовится из винограда. Но он теряет некоторые полезные свойства из-за высокой степени крепости. Например, количество антиоксидантов в коньяке намного меньше.

Кроме того, коньяк полезен для сердца и сосудов при совсем минимальной дозировке, в отличие от вина: только 30-50 г будут иметь благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. В частности, коньяк в минимальных дозах:

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголя

  1. снимает спазмы сосудов, уменьшает напряжение;
  2. коньяк обладает сосудорасширяющими свойствами и понижает артериальное давление;
  3. растворяет сгустки крови и жировые отложения в артериях, препятствует развитию атеросклероза;
  4. делает сосуды более эластичными;
  5. настаиваясь в дубовых бочках, из-за взаимодействия коньячных спиртов с древесиной, становится источником полезных веществ, уменьшающих проницаемость стенок сосудов;
  6. повышает иммунитет за счет воздействия на кроветворные органы, вырабатывая лейкоциты или белые кровяные тельца, отвечающие за иммунитет.
  7. усиливает мозговую активность, особенно в сочетании с кофе.

4. Водка

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголяВодка — крепкий алкогольный напиток, его состав — это только этиловый спирт с водой, там нет других компонентов, которые могут быть полезными для сосудов. Поэтому водка не обладает теми полезными свойствами, которые есть у вин, коньяка.

Если рассматривать действие водки на сосуды, то, как в случае с любым спиртовым средством, можно говорить пользе водки для здоровья в минимальных количествах только как средства, разово понижающего артериальное давление.

Количество более 30-50 г за один раз перестает иметь лечебный эффект и приводит к противоположным последствиям: к повышению давления, спазму сосудов и провокацией атеросклероза.

Регулярное употребление вообще опасно. Поэтому в качестве лекарства для сосудов напиток может употребляться разово или как средство для вытяжки полезных свойств из растений, то есть как ингредиент лекарственных настоек. Но настойки на спирту, водке и винах автоматически не относятся к напиткам, а становятся лечебным препаратом, поскольку употребляются буквально по каплям, а с учетом смешивания с другими ингредиентами дозировка получается символической.

5. Виски

Крепкий напиток, готовящийся из солода и ячменя, обладает всеми свойствами алкогольного продукта, понижающего давление, помогающего работе сосудов мозга, будучи употребленным в маленьких дозах.

Периодическое употребление виски:
Что происходит с сосудами при употреблении алкоголя

  1. снижает уровень холестерина в крови;
  2. препятствует повышенной свертываемости крови;
  3. благодаря эллаговой кислоте, предупреждает старение, вероятность возникновения болезни Альцгеймера, снижает риск онкологических болезней;
  4. укрепляет сосуды мозга;
  5. при периодическом употреблении в количестве 30-50 мл предупреждает многие сердечно-сосудистые заболевания.

6. Ром

Действие рома на организм приближено к действию коньяка. Это алкогольный напиток, который готовится на основе тростникового сиропа и патоки, ферментизируется и проходит этап выдержки.

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголяНо его крепость так же, как и в случае с коньяком, требует аккуратного обращения и употребления в маленьких дозах. Так, ром может оказывать на сердечно-сосудистую систему благотворное влияние, в частности:

  1. поддерживать чистоту артерий;
  2. снимать тревожность и улучшать сон;
  3. снижать вероятность злокачественных образований и болезни Альцгеймера.

7. Шампанское

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголяШампанское — слабоалкогольный напиток. Но, несмотря на это, многие медики скептически относятся к полезности напитка для сосудов и сердца.

Почему так? Причина — в большом содержании углеводов и углекислом газе, который повышает всасываемость этилового спирта, а также может негативно сказываться на состоянии печени, почек и желудочно-кишечного тракта.

В небольших дозах и нерегулярном употреблении в количестве 100-150 мл шампанское не нанесет большого вреда сосудам и сердцу и даже облегчит их работу:

  1. расширяя сосуды;
  2. снижая артериальное давление;
  3. активизируя работу мозга;
  4. будучи источником антиоксидантов и сохраняя молодость.

Также ознакомьтесь с инографикой о влиянии алкоголя на весь организм:

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголя

Снижает ли уровень холестерина?

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголяАлкоголь в чистом виде действительно обладает способностью растворять холестериновые наросты на стенках артерий. Но некоторые напитки для этого должны использоваться в дозировках, опасных для других показателей здоровья сосудов и мозга, а также иных органов.

Например, борясь с атеросклерозом при помощи алкоголя, человек провоцирует гипертонию и убивает клетки своего мозга.

Поэтому в качестве профилактического средства применяют алкогольные напитки, которые, кроме этилового спирта, содержат и другие вещества, противостоящие атеросклерозу. В этих случаях становится достаточным употребление по 30-50 г алкогольного напитка, что не должно нанести вред организму.

В народной медицине для лечения также активно используются очищающие настойки на основе алкоголя.

Гораздо более безопасным является употребление продуктов питания для чистки сосудов, а также соблюдение специальной диеты.

Особенности потребления при различных сердечно-сосудистых заболеваниях

Алкоголесодержащие напитки могут быть не только профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Они могут нанести вред даже в минимальных количествах в ряде случаев, после которых восстановить здоровье будет сложно.

Что происходит с сосудами при употреблении алкоголя

  1. Вегето-сосудистая дистония. При этой патологии спиртное крайне нежелательно, поскольку при этом заболевании оно усугубляет тахикардию, вызывает сердечную и головную боли. Может возникнуть спазм, инсульт, инфаркт.
  2. Гипертония. При таком диагнозе действие алкоголя по снижению давления имеет лишь кратковременный эффект, а при превышении дозы усугубляет гипертонию и может привести к плачевным последствиям.
  3. Атеросклероз. Алкоголь растворяет холестерин. Но если это единственное средство борьбы с болезнью, то само по себе эффекта оно не даст, если будет использоваться в рекомендуемых дозах. А при их превышении вызовет обострение заболевания.
  4. Варикоз, геморрой. Эти заболевания исключают крепкие напитки, допускают слабоалкогольные, кроме шампанского.
  5. Инфаркт, инсульт. Алкоголь запрещен сразу после возникновения этих патологий

Интересное видео

Предлагаем вам ознакомиться с такими видео:

Алкогольные напитки, и даже крепкие, могут быть средством поддержания здоровья сосудов. При условии, что они используются в минимальных дозировках и соблюдается режим употребления. Но если речь идет не о лекарственных снадобьях на основе алкоголя, а именно о самостоятельном напитке, то это средство профилактики сердечно-сосудистых патологий, но никак не лечения.

wikifood.online

Алкоголь отравляет весь организм в целом, но его воздействие на сосуды происходит по особому сценарию, негативные последствия которого многие недооценивают. Поступивший в организм этанол расширяет сосуды, тем самым усиливая кровоток, снижая тонус стенок сосудов. Затем, в неестественно короткий временной промежуток, сосуды так же резко сужаются – и кровообращение ухудшается. Важно то, что весь данный процесс вреден для сосудов, так как это неестественная схема их функционирования.
Если вы употребляете алкоголь достаточно регулярно, этанол раз за разом вызывает расширение-сужение сосудов, что в перспективе приводит к ухудшению их состояния, тонуса. Они просто не функционируют так, как следует. В первую очередь это чувствуют те, у кого уже есть проблемы с сосудами: если вы, страдая, например, гипертонией, начинаете выпивать, это приводит к быстрому усугублению всех симптомов заболевания.
Алкоголь и сосуды
Среди последствий сосудистых нарушений под воздействием алкоголя – все болезни сосудов и сердечно-сосудистой системы в целом, в первую очередь следующие:
Атеросклероз. Атеросклероз – связующее звено между неправильным образом жизни (злоупотребление алкоголем, высокое содержание холестерина в рационе, курение) и наиболее опасными сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями – ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта. Алкоголь способствует развитию атеросклероза сразу несколькими путями – нарушает сосудистую структуру, повышает хрупкость сосудов, увеличивает свертываемость крови.
Артериальная гипертензия. Этанол вызывает резкие скачки давления, что, в совокупности с учащенным сердцебиением, также обусловленным употреблением алкоголя, приводит к развитию гипертонии. Особенно высока вероятность этого исхода при воздействии одновременно нескольких факторов – например, злоупотребления алкоголем и курения или неправильного питания (с избытком животных жиров и простых углеводов).
Ишемическая болезнь сердца. Причиной развития ишемической болезни сердца является патология коронарных сосудов, приводящая к нарушению кровоснабжения миокарда. Именно воздействие этанола вызывает патологические изменения в коронарных сосудах, впрочем, этим «черное дело» алкоголя не исчерпывается: он нарушает биохимический баланс в организме.

Как поправить дело?

Если вы не пьете алкогольных напитков, продолжайте в том же духе. Если пьете лишь изредка, следите за тем, чтобы не превышать максимально допустимую дозу (30 мл этанола за один раз – для мужчин, 20 мл этанола – для женщин), пейте только по действительно значительному поводу и не чаще 1-2 раз в месяц. Если вы употребляете алкоголь чаще и в больших количествах, выход для вас только один – немедленно бросить.

Также нелишними будут меры по укреплению сосудов:
Правильное питание. Снизьте в рационе объем продуктов, содержащих холестерин (мясо, яйца, молочные продукты, сыры, сливочное масло); употребляйте больше овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов; пейте достаточно воды в течение дня. Откажитесь от стимуляторов (кофе, энергетики, очень крепкий чай).
Фитнес. Минимальная норма физической нагрузки составляет 150 минут двигательной активности средней интенсивности в неделю. Занимайтесь не реже 3-4 раз в неделю, чаще ходите пешком, старайтесь разминаться в течение дня, прогуливаться. Выбирайте аэробные виды нагрузки, способствующие улучшению кровообращения, работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Вам подойдет ходьба, бег, плавание, танцы, езда на лыжах, велосипеде.
Массаж и контрастный душ. Очень полезны для кровообращения массаж и водные процедуры, связанные с контрастным температурным режимом. И то, и другое тренирует, тонизирует сосуды. Выбирая разновидность массажа, ориентируйтесь на состояние своего здоровья.

zdravo.by


Categories: Алкоголь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector