Снижает ли алкоголь сахар в крови

 Алкогольные напитки и сахарный диабет

  Алкогольные напитки, как известно, не рекомендуется употреблять больным на сахарный диабет. Основная проблема диабетиков заключается в необходимости постоянно контролировать сахар в крови. Гипогликемия или гипергликемия могут резко развиваться в ответ на попадание в организм некоторых продуктов с высоким гликемический индексом или легкоусвояемых углеводов.

  Жиры также противопоказаны диабетикам в большом количестве, но водка и другие спиртные напитки имеют с жирами равное соотношение элементов. Потому употребление этого напитка, с точки зрения безопасности для уровня сахара в крови, может не сказываться на колебании глюкозы, но только если употреблять его в количестве равном суточной дозы жиров для организма.

  Диабетики и люди, у которых сахар в крови постоянно изменяется на фоне физической и умственной активности, должны особенно аккуратно относиться к таким напиткам, как энергетики, водка, слабоалкогольная выпивка.
такому заключению пришли ученые, которые неоднократно проводили исследование и выясняли, как водка и другие алкогольные напитки могут повлиять на сахар в крови. Нужно было выяснить, снижает ли сахар водка или повышает его? Результат исследование неоднозначный, иначе бы давно диабетикам запретили даже незначительные дозы вина на ужин или разрешили бы пить даже неразбавленный спирт. Но пока нет крайностей, нет и однозначного ответа.

  Действие алкоголя на организм непредсказуемо, потому изучить единственный механизм его влияния на сахар не удается. Большую роль играет вид и крепость выпитого напитка. Если говорить о водке, она снижает сахар в крови и может оздоровить или привести к гипогликемии, а вот сладкое вино напротив, повышает сахар в крови и приводит к гипергликемии.

  Водка одновременно может и понижать и повышать глюкозу, то есть сахар в крови при употреблении водки будет изменяться зависимо и от внутренних факторов. Колебание глюкозы вероятно при наличии патологических процессов в организме: острых инфекционных заболеваний, ожирения, индивидуальной негативной реакции на алкоголь и патологий поджелудочной железы, включая сахарный диабет разного типа.

Алкоголь и уровень сахара в крови

  Снижение сахара при употреблении водки зависит еще и количества и времени его попадания в организм. Большое количество водки, выпитое за короткий промежуток времени может резко снизить сахар и привести к гипогликемии, в то время как незначительная доза алкоголя никак не скажется на самочувствии и уровне глюкозы.

Как водка влияет на сахар в крови


  1. Умеренное количество алкоголя повышает сахар, большая доза резко понижает уровень сахара в крови. Если в таком состоянии человек заснет, пониженная глюкоза может привести к коме, то есть он уже не проснется. Такое случается крайне редко у больных на скрытую форму сахарного диабета.

  2. Алкогольные напитки значительно повышают аппетит, что также может сказаться на повышении сахара при переедании на фоне алкогольного опьянения. Получается двойной удар по поджелудочной железе, и риск гипергликемии увеличивается.
  3. Спиртное сказывается на положительном влиянии некоторых медикаментозных препаратов, усиливая их действие или прекращая. Это опасно для диабетиков и больных на другие хронические заболевания, требующие постоянного поддержания лекарственными средствами.
  4. Алкоголь усиливает имеющийся симптоматический комплекс, повышается артериальное давление, появляются диспепсические нарушения, головокружение, тошнота. Организм тратит больше энергии на борьбу с этими симптома, и глюкоза начинает снижаться.

Диабетики и алкоголь

  При сахарном диабете, когда уровень глюкоза должен всегда быть под контролем, есть свои правила употребления алкоголя:


  • не пить сладкие напитки – коктейли, сладкое вино, настойки, ликеры, их лучше заменить водкой, коньяком или сухим красным вином;
  • норма употребления спиртного для диабетиков не более двух бокалов, если это водка – 50 мл, вино – 200 мл;
  • употреблять алкоголь нужно параллельно с приемом пищи;
  • водку, ликеры нужно смешивать с содовой, но, ни в коем случае не со сладкими напитками;
  • пить нужно медленно, небольшими дозами.

  Алкоголь может быть безвредным даже для диабетиков, если придерживаться культуры употребления спиртного.

Алкоголь при повышенном сахаре в крови

  Когда у диабетика наблюдается повышение глюкозы, народная медицина рекомендует выпивать немного вина, которое снижает глюкозу и может благоприятно сказаться на нервной системе больного. То же самое можно сказать и о небольшой дозе водки за обедом или ужином. Она может снизить сахар, подействовать успокоительно и улучшить работу пищеварительной системы. Это правило нельзя брать за основу, так как положительный эффект от такого успокоения наступает при однократном употреблении водки не чаще раза в месяц. В противном случае, нужно ожидать проблем со здоровьем и быть готовым к приступам гипогликемии.


  Хорошо контролируемый сахарный диабет без осложнений, не может остро отреагировать на небольшую дозу спиртного. Потому официальная и нетрадиционная медицина не отрицает возможность включения алкоголя в жизнь диабетика, но только при отсутствии зависимости и понимании всех негативных последствий в случае злоупотребления.

  На действие спиртного в организме также влияет уровень гормонов, которые непосредственно сказываются на уровне глюкозы. Через несколько часов после выделения этих гормонов изменяется уровень глюкозы в крови, что и объясняет медленную реакцию организма.

Алкоголь при пониженном сахаре в крови

  Пониженный сахар в крови и водка – не лучшие товарищи. Как было сказано выше, небольшое количество алкоголя, снижает уровень сахара. Можно предположить, что если сразу выпит ударную дозу алкоголя, сахар повысится. Но, увы, сначала происходит все же, снижение глюкозы, и только затем организм получает сильный стресс, нарушается кровообращение, глюкоза ударными дозами поступает, но инсулин не успевает выполнить свою функцию, и как результат – гипогликемия.

  Стоит учитывать и вероятность адекватной оценки своего состояния после потребления спиртного. К примеру, чтобы выпить диабетику, ему нужно еще чаще измерять уровень глюкозы. Будет ли он это делать после выпитого, как оценит свое состояние – все это индивидуально, но как показывает практика, алкоголь остается ядом, и для больных людей в разы сильнейшим.


  Некоторые специалисты придерживаются мнение, что самостоятельно алкоголь никак не может повлиять на уровень глюкозы, так как не содержит углеводов. Если принимать этот факт в чистом виде, он правдив и реален. Но неразумно оценить единое свойство спиртного, и не учитывать его взаимодействия с другими продуктами и самим организмом. Как только алкоголь попадает в желудок, он начинает негативно влиять на все структуры, и этот факт неоспорим. Измененная кровь после потребления алкоголя уже имеет совсем другие свойства, и бесспорно, изменяется количество сахара в крови – он понижается.

diabetis.ru

Алкоголь повышает или понижает сахар в крови

Повышает ли алкоголь сахар в крови

У людей, предпочитающих здоровый образ жизни, вопросы о допустимости употребления алкогольных напитков не возникают. Но большинство диабетиков интересует ответ на вопрос, как алкоголь влияет на уровень сахара в крови. При очередном визите к эндокринологу стоит поинтересоваться, можно ли употреблять спиртные напитки.

Связь между алкоголем и концентрацией глюкозы


Многочисленные исследования подтвердили, что в организме алкоголь диабетиков может повести себя непредсказуемо. Все зависит от выбранного вида напитка. Некоторые из них могут понижать концентрацию глюкозы, другие приводят к значительному росту показателей.

Если говорить о крепленых и других сладких винах, ликерах (признанных женских напитках), то пить их можно в умеренных количествах. От шампанского следует вовсе отказаться. Эти напитки могут заметно повысить уровень глюкозы. А более крепкое спиртное действует иначе. Коньяк, водка могут понизить показатели сахара. Такое же действие оказывает сухое вино.

Не стоит забывать, что степень воздействия зависит от количества выпитого. Выясняя, алкоголь повышает или понижает сахар в крови, следует помнить, чем больше будет выпито, тем активнее воздействие спиртного на уровень сахара. Влияние будет зависеть и от состояния иных внутренних органов: печени, поджелудочной железы, почек. Точно сказать, как именно подействует спиртное на состояние конкретного человека, невозможно.

На состояние диабетиков влияет и частота употребления спиртосодержащих напитков. Если у человека зависимость от алкоголя, то есть риск развития гипогликемии. Но понизиться до критичных показателей уровень глюкозы может даже при отсутствии зависимости: достаточно много выпить за один раз.


Белки и жиры в спиртном отсутствуют.

Калорийность 100 г водки составляет 235. Содержание сахара в алкоголе – 0,1 г. У коньяка приблизительно такие же показатели. Гликемический индекс данных напитков равняется 0, количество ХЕ – 0,01.

Калорийность сухого вина (красного) 64 Ккал, содержание углеводов – 1, количество хлебных единиц 0,03.

Обычное сладкое красное вино содержит 76 кКал и 2,3 г углеводов. Его гликемический индекс – 44.

А вот сладкое шампанское попадает под запрет. Его калорийность составляет 78 кКал, при этом количество углеводов – 9, количество ХЕ – 0,75.

В 100 г светлого пива содержится 45 кКал и 3,8 г углеводов, количество ХЕ 0,28. Казалось бы, показатели не высоки. Опасность заключается в том, что емкость стандартной бутылки – 500 мл. Путем простых расчетов можно установить, что выпив 1 бутылку пива, в организм попадет 225 кКал, 19 г углеводов и 1,4 ХЕ. Гликемический индекс данного напитка 45.

Грозящая опасность

При употреблении крепких алкогольных напитков показатели глюкозы быстро снижаются. Если уровень становится критично низким, то может наступить гипогликемическая кома. Опасность состоит в том, что диабетик при употреблении алкоголя может не заметить симптомы гипогликемии. При понижении сахара наблюдается:


  • повышенная потливость;
  • дрожь;
  • головокружения;
  • неконтролируемое чувство голода;
  • ухудшение зрения;
  • повышенная утомляемость;
  • раздражительность.

Указанные признаки можно спутать с опьянением. Если диабетик не знает, снижает водка сахар в крови или нет, он может не контролировать количество выпитого. Но опасность кроется не только в возможном понижении показателей сахара. При выводе алкоголя из организма уровень сахара повышается. Возникает опасность развития гипергликемии.

Не рекомендуют употреблять алкоголь диабетикам еще из-за того, что на фоне его приема значительно возрастает аппетит. Человек перестает контролировать, что и в каком количестве он употребляет.

У людей с развившимся сахарным диабетом, как правило, избыточный вес. Из-за недостаточного количества инсулина и плохой усвояемости глюкозы обмен веществ нарушается. При употреблении высококалорийных спиртных напитков ситуация лишь обостряется.

Причины запрета

Но эндокринологи запрещают прием алкоголя не только из-за того, что он оказывает влияние на содержание глюкозы. Причины запрета кроются в том, что спиртосодержащие напитки:

  • пагубно воздействуют на клетки печени;
  • негативно влияют на поджелудочную железу;
  • разрушают нейроны, воздействуя негативно на нервную систему;
  • ослабляют сердечную мышцу, ухудшают состояние сосудов.

Диабетики должны внимательно следить за состоянием печени. Ведь именно она отвечает за выработку гликогена. Он необходим для предупреждения гипогликемии: в критических состояниях гликоген переходит в форму глюкозы.

Употребление алкоголя может привести к ухудшению состояния поджелудочной. Процесс выработки инсулина при этом нарушается, а состояние диабетика может заметно ухудшится в кратчайшие сроки.

Зная о влиянии алкоголя на сахар в крови, некоторые полагают, что можно ежедневно употреблять его в небольших количествах для понижения концентрации глюкозы. Но такое мнение в корне неверно. Регулярное принятие спиртных напитков пагубно влияет на весь организм в целом. В результате скачки сахара становятся более выраженными, при этом держать под контролем состояние пациента становится невозможно.

Допустимые нормы

Если планируется застолье, в котором человек с диабетом хочет поучаствовать, ему следует заранее выяснить, какие напитки и в каком количестве ему можно пить. Сразу следует отметить, что пить эндокринолог позволит лишь в том случае, если серьезных скачков и чрезмерного повышения концентрации сахара в последнее время не было.


Следует помнить, что крепкие алкогольные напитки являются высококалорийными. С оглядкой на это определяется допустимое суточное количество водки, коньяка. Оно составляет до 60 мл.

Если речь идет о молодом сухом вине, в процессе производства которого не добавляли сахар, то диабетик может себе позволить выпить полный бокал. Состояние существенно не изменится от 200 мл натурального некрепкого вина. Предпочтение лучше отдать красным сортам: в них содержание витаминов и необходимых кислот выше.

Пиво можно пить только в незначительных количествах: больше одного стакана употреблять не стоит.

Правила употребления спиртного

Диабетики должны знать, как следует употреблять алкоголь при повышенном сахаре в крови. Категорически запрещается:

  • пить алкогольные напитки натощак;
  • сочетать употребление сахаропонижающих таблеток и алкоголя;
  • при приеме спиртного есть пищу с большим количеством углеводов;
  • запивать сладкими напитками.

Закуска должна быть не жирной, но питательной. Медики рекомендуют проверять сахар после принятия спиртных напитков и перед сном. Решив выпить даже немного спиртного, диабетик должен позаботиться о том, чтобы возле него был человек, который знает о диагнозе и сможет помощь в экстренной ситуации.

Физические упражнения способны понизить уровень сахара, поэтому заниматься спортом после бокала вина или рюмки водки нельзя.

Алкоголь и анализы

Если в ближайшие 2-3 дня планируется сдача анализов крови и мочи, то от употребления спиртосодержащих напитков следует воздержаться. Алкоголь влияет на биохимическую формулу крови, поэтому возрастает риск установки ошибочного диагноза. По результатам недостоверных анализов могут назначить терапию.

  1. В общем анализе крови может оказаться пониженным гемоглобин. Одновременно при этом повышается показатель холестерина и уровня эритроцитов.
  2. Считается, что результаты обследования на сифилис и ВИЧ недостоверны, если на протяжении предшествующих 72 часов человек употреблял спиртное.
  3. Перед планируемым оперативным вмешательством проверяют показатель, отображающий липидный обмен в печени. Его значение будет искажено, если человек пил алкоголь накануне (в предыдущие 48 часов).
  4. Спиртное влияет на показатели сахара. Из-за этого точная установка диагноза становится невозможной.

Даже здоровые люди перед планируемым походом в поликлинику должны отказаться от приема алкоголесодержащих напитков.

Если у человека зависимость, то вероятность гипогликемии, комы и последующего летального исхода возрастает.

Эндокринологи не рекомендуют диабетикам пить алкогольные напитки. Употреблять их можно лишь в редких случаях и в ограниченном количестве. При этом желательно контролировать, как изменяются показатели глюкозы. Обязательным условием при любых возлияниях является питательная закуска. Пить на голодный желудок категорически запрещено.

Как алкоголь влияет на сахар в крови

Решение вести здоровый образ жизни – это правильный выбор. Хорошо, если желание не употреблять спиртное вызвано пониманием вреда алкоголя, а не острой необходимостью, связанной с проблемами здоровья, хроническими заболеваниями. Такими нарушениями в работе организма может быть сахарный диабет. Это серьезное заболевание со многими побочными осложнениями в системах и органах человека.

Повышает ли алкоголь сахар в крови

Прежде всего, наибольшую угрозу для больного диабетом несет изменение содержания сахара в крови при употреблении спиртного. Последствия могут быть очень серьезными: от общего недомогания до гипогликемической комы.

Влияние алкоголя на содержание сахара в крови

Исследования на тему изменений уровня глюкозы под влиянием алкоголя проводились многими учеными в области медицины. Результаты изучения этого вопроса, свидетельствуют, что последствия употребления спиртного могут быть непредсказуемы для больного и зависят от многих факторов.

Доказано, что крепкие напитки могут как понижать, так и повышать уровень сахара в крови. Вина, полусухие и сладкие, вермуты, ликеры способствуют повышению глюкозы. Крепкие напитки снижают концентрацию сахара в крови. Такое же влияние, как водка или коньяк, оказывает сухое вино.

Еще один фактор, влияющий на содержание сахара в крови – это количество выпитого спиртного и временной промежуток употребления алкоголя. Соответственно, чем больше крепких напитков выпито за короткий срок, тем сильнее отклонения концентрации сахара в крови от нормы.

Изменения содержания глюкозы в большой степени зависят от индивидуальных особенностей организма. Нет универсального коэффициента изменения уровня сахара от количества выпитого спиртного. Общее самочувствие, состояние печени, поджелудочной, избыточный вес, индивидуальная переносимость – все эти факторы повлияют на изменения, происходящие в организме больного под влиянием алкогольных напитков.

Какую опасность несет алкоголь для больных сахарным диабетом

Повышает ли алкоголь сахар в крови Лучшее решение для диабетика – полный отказ от употребления спиртного. Помимо, влияния на уровень сахара в крови, чрезмерное употребление алкоголя пагубно влияет на печень. Нормальное функционирование этого органа имеет большое значение для диабетика. Гликоген, который перерабатывает печень, в критических ситуациях переходит в состояние глюкозы, тем самым не допуская резкого снижения сахара в крови.

Поджелудочная железа – главный орган, ответственный за выработку инсулина. Спиртное, повышая негативное влияние, может способствовать развитию патологий и хронических заболеваний железы. Болезни трудноизлечимы, сопровождаются осложнениями и серьезными последствиями.

Течение болезни сахарного диабета сказывается на нервной системе. Разрушая нейроны, спиртное может нанести вред и без того ослабленной периферической нервной системе.

Одно из побочных заболеваний диабета – ожирение, которое может осложнять функционирование сердечно-сосудистой системы. Злоупотребление спиртным нарушает работу сердца, сосудов, артерий. Сахарный диабет, в комплексе с алкоголем, дают мощный удар по сердечно-сосудистой системе.

Допустимые нормы алкоголя

Повышает ли алкоголь сахар в крови Тем, кто, несмотря на заболевание, все же изредка употребляет спиртное, следует с особой тщательностью подбирать напитки и не превышать допустимые нормы алкоголя. При выборе крепких напитков обращать внимание нужно на три показателя: калорийность, содержание сахара и этанола в напитке.

Существуют дозы алкоголя, которые можно употреблять. Они условно считаются допустимыми. Соблюдение этих норм существенно снижает риск нарушения критического уровня сахара в крови.

  • Наименьший вред организму нанесет употребление сухого виноградного вина. Оптимальными считаются напитки из темных сортов ягод. Такие вина содержат полезные витамины и кислоты, в их производстве не используют сахар. Можно употреблять до 200 мл в сутки.
  • Крепкие спиртные напитки обладают высокой калорийностью. Норма потребления, которую можно допустить в течение суток для коньяка, водки, виски не превышает 60 мл.
  • Крепленые напитки имеют высокое содержание сахара и этанола. Поэтому сладкие вина, вермуты, наливки наименее желательны для употребления. Можно выпить не более 80-100 мл в течение одних суток.

Несмотря на то что некоторые считают пиво легким, полезным организму напитком, для диабетика его употребление недопустимо. Высокий риск осложнения болезни – отсроченная гипогликемия. Это должно заставить больного задуматься, стоит ли пара бокалов пива таких последствий.

Меры предосторожности при употреблении спиртных напитков

Повышает ли алкоголь сахар в крови Чтобы веселое застолье не закончилось печальными осложнениями здоровья, диабетик должен соблюдать некоторые правила:

  • не пить спиртные напитки натощак;
  • не употреблять с алкоголем сахаропонижающие препараты;
  • периодически проверять содержание сахара после принятия спиртного и перед сном;
  • не совмещать алкоголь и физические нагрузки, избегать излишней активности;
  • употреблять больше углеводосодержащую пищу;
  • позаботиться о том, чтобы рядом был человек, знающий о заболевании и способный сориентироваться при возникновении критической ситуации.

Можно ли употреблять алкоголь, перед сдачей анализов крови

Анализ крови может выявить многие патологии и заболевания. Поэтому многие врачи назначают его сдавать для лабораторных исследований. Поскольку алкоголь влияет на изменения содержания сахара, следует понимать, насколько точными будут результаты анализов, при употреблении спиртных напитков накануне.

Употребление алкоголя накануне сдачи биохимического анализа крови

Повышает ли алкоголь сахар в крови Это высокоточные исследования. Врачи категоричны в вопросе употребления алкоголя накануне анализов. Пить спиртное нельзя, если нужно сдавать кровь. Если нарушать эти правила, можно получить следующие результаты:

  1. Алкоголь может повышать или понижать обычный состав различных веществ в крови, что увеличивает риск постановки ошибочного диагноза и назначения терапии. Последствия непредсказуемы.
  2. Нарушение содержания сахара ставит под сомнение точность анализов.
  3. Содержание спирта в крови, может дать парадоксальные несоответствия лабораторных показателей исследования.

Употребление спиртного при сдаче общего анализа крови

Повышает ли алкоголь сахар в крови Это может привести к искажению следующих результатов:

  • понижение гемоглобина, повышение холестерина, содержания эритроцитов;
  • анализы на ВИЧ, сифилис будут иметь низкий уровень достоверности, если имело место употребление алкоголя за 72 часа до исследований;
  • спиртное снижает липидный обмен в печени, что исказит показатель, определяемый перед оперативным вмешательством. Для точности анализов отказаться от алкоголя необходимо за 48 часов до сдачи анализов.

Анализы на содержание сахара

Продукты распада спирта вступают в реакцию с химическими реагентами при сдаче анализе крови на содержание сахара. Употребление алкоголя может сделать невозможным правильное определение диагноза и назначение лечения.

Если сдавать анализы, нельзя употреблять алкоголь накануне. Это может исказить результаты. Последствиями таких исследований становятся неверные диагнозы и ошибочное лечение. Если спиртное употреблялось, сдавать анализы нужно не менее чем через двое, а, иногда, четверо суток.

О вреде алкоголя сказано много. Изменение содержания сахара в крови – еще один минус этих напитков. Сахарный диабет не приговор. Если соблюдать диету, отказаться от вредных привычек, можно насыщенно и полноценно жить до глубокой старости. Алкоголь принесет вред даже человеку с идеальным здоровьем. Приятное общение в кругу друзей и близких за чашкой ароматного чая станет прекрасной альтернативой, отравляющей организм рюмке спиртного.

Похожие статьи

Повышает ли алкоголь сахар в крови Полезные и вредные свойства пива

Повышает ли алкоголь сахар в крови Инфаркт, стентирование и алкоголь

Повышает ли алкоголь сахар в крови Польза и вред красного сухого вина

Алкоголь и уровень сахара в крови

Выбор здорового образа жизни зависит от каждого человека, независимо от состояния здоровья. Но люди, страдающие сахарным диабетом, должны более ответственно относиться к своему здоровью. Вопрос касается, в частности, потребления спиртных напитков. Нарушение уровня сахара в крови провоцирует серьезные осложнения в работе органов и систем организма, на что оказывает негативное действие алкоголь.

Последствия

В настоящее время алкоголь употребляют люди разного поколения, но не все из них понимают вред и знают о последствиях. Попадание в организм спирта на фоне неправильного питания, большого количества выпивки и высоких физических нагрузок может представлять опасность. У диабетиков высока вероятность возникновения гипогликемии при обострении заболевания под воздействием спирта.

По результатам проведения специалистами исследований, действие спиртного на организм непредсказуемо и зависит от ряда причин. Алкогольные напитки могут влиять на повышение или понижение сахара. Уровень содержания глюкозы в крови повышают вина, вермуты, ликеры, а более крепкие спиртные напитки снижают его. Сухие вина действуют по аналогии с потреблением коньяка или водки. Сильные отклонения может провоцировать количество выпивки, то есть чем больше больной употребил алкоголя за короткий промежуток времени, тем больше побочных эффектов. Немаловажную роль играет ряд факторов, таких как индивидуальная непереносимость организма, самочувствие, работа печени, лишний вес. Все это отражается на изменениях в организме больного под действием алкоголя.

Обострение заболевания влияет на весь организм и может привести к снижению чувствительности органов, вызвать гангрену нижних конечностей, а также повлиять на ухудшение зрения, функцию почек, нарушение обмена веществ. Прогрессирование диабета способно провоцировать развитие паралича и других серьезных болезней. Об этих последствиях должен помнить диабетик, желающий выпить спиртное.

Идеальным решением для больных станет полный отказ от этой привычки. Употребление алкоголя в больших дозах может, кроме изменения уровня сахара в крови, оказать негативное влияние на функцию печени. Для больных полноценная работа этого органа имеет большое значение, так как гликоген, перерабатываемый печенью, при превращении в глюкозу не допускает понижения уровня сахара. За инсулин в ответе такой орган, как поджелудочная железа, а под действием спиртного высока вероятность патологий и осложнений в выработке этого вещества. Протекание сахарного диабета отражается на нервной системе, а вредная привычка влияет на разрушение нейронов. У людей, страдающих ожирением и употребляющих алкоголь в больших количествах, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. В спирте содержатся калории, способствующие увеличению веса. Человек с лишним весом продолжает полнеть, так как в процессе действия спиртного в организме замедляется процесс сжигания жировых отложений.

Допустимая доза спиртного для диабетика

Людям, страдающим сахарным диабетом и употребляющим алкоголь, рекомендуется тщательно относиться к выбору напитков. Важно учесть такие основные показатели, как количество сахара, калорийность и содержание этанола в напитках. Допустимые дозы считаются условными, и их соблюдение снижает риск достижения критического уровня сахара. Менее вредным напитком специалисты считают сухое вино, и наоборот, большой вред приносят здоровью напитки темных сортов ягод. В сухих винах не содержится сахар, и они ценны полезными кислотами, витаминами. Допустимая норма употребления в сутки такого вина не превышает 200 мл. Высокой калорийностью обладают водка, коньяк, которые можно пить не более 60 мл в день. Сахар и этанол в больших количествах содержится в сладких спиртных напитках, вермуте. Их желательно меньше употреблять, в частности суточная норма составляет до 100 мл. А пиво диабетикам категорически запрещается.

По утверждениям специалистов, сахарный диабет не представляет опасности при соблюдении диет, отказе от пагубных зависимостей, к которым причисляют потребление алкоголя. Люди с этой болезнью могут жить полноценно до старости, если будут беречь свое здоровье, соблюдать рекомендации врачей, вести правильный, здоровый образ жизни. Прекрасной альтернативой станет употребление чая и целебных натуральных напитков.

Источники: http://adiabet.ru/pitanie/alkogol-povyshaet-ili-ponizhaet-saxar-v-krovi.html, http://alkonavt.net/vliyanie/kak-alkogol-vliyaet-na-sahar-v-krovi.html, http://vsegdazdorov.net/story/alkogol-i-uroven-sahara-v-krovi

my-diabet.ru

Алкоголь и сахар крови

Действие алкогольных напитков на метаболические процессы в организме человека весьма неоднозначны. Употребление спиртного может как повышать концентрацию глюкозы в плазме крови, так и значительно понижать её. Такой разброс в воздействии алкоголя на обменные процессы связан с адаптационными и компенсаторными механизмами, активизирующимися при употреблении спиртного, ведь оно является ядом для организма.

Давно доказано, что есть прямая зависимость колебаний уровня сахара в крови от процентного соотношения этилового спирта в алкогольном напитке. Напитки с высоким процентным содержанием спирта, более 35 градусов, оказывают гипогликемический эффект, это связано с блокировкой ферментных систем, находящихся в печени и отвечающих за превращение гликогена в глюкозу. Наоборот, при принятии таких напитков, как: вино, ликёр, пиво, сидр, шампанское – богатых сахаром, происходит повышение уровня сахара крови.

На уровень концентрации глюкозы крови также влияет ряд факторов:

  • частота употребления спиртного;
  • количество выпитого алкоголя;
  • наличие иных хронических заболеваний;
  • возраст и вес.

Вред от алкоголя при диабете

Если вы вдруг подумали, что снижение сахара крови от крепких напитков станет поводом для их употребления и даже принесёт пользу, то вы глубоко ошибаетесь. Гипогликемия в данном случае связана с повышенной функциональной нагрузкой на печень и гепатобиллиарную систему в целом. Крепкие напитки являются дополнительной нагрузкой на и без того работающие в интенсивном режиме обменные механизмы организма.

В первую очередь алкоголь негативно влияет на функциональную активность печени и поджелудочной железы, а именно в поджелудочной железе происходит синтез и секреция инсулина. Нередко систематичное потребление спиртного приводит к образованию острого и хронического панкреатита, который только усугубляет тяжесть сахарного диабета. Приём спиртного может спровоцировать острый гормональный дисбаланс, в результате которого может развиться диабетическая кома. В силу индивидуальных особенностей каждого человека, никто не знает, какой вред может быть причинён организму после алкоголя и к чему это может привести.

Запрет алкоголя при диабете

С чем связан запрет эндокринологами и другими специалистами на приём алкоголя? Помимо резких колебаний глюкозы крови, что негативно отражается на всём организме, алкоголь негативно влияет на ряд органов, так как является токсином. Именно из-за токсического воздействия на головной мозг у человека проявляются те самые ощущения опьянения. Спиртное пагубно влияет на и без того повреждённую поджелудочную железу, печень, головной мозг, но самым неблагоприятным является вред для сердечно-сосудистой системы.

Дело в том, что при сахарном диабете у больного нарушаются все виды обменных процессов, что приводит к ускоренному старению сосудов и активному развитию атеросклероза. При систематичном употреблении спиртных напитков происходит дополнительное образование атерогенных липопротеидов низкой плотности, которые ускоряют процесс образования атеросклеротических бляшек в сосудах.

Но если очень хочется

При непреодолимом желании выпить или при стечении обстоятельств, когда отказаться от употребления выпивки крайне сложно, необходимо руководствоваться следующей тактикой – выбирать из двух зол меньшее. Чтобы быстро сориентироваться, какие напитки стоит абсолютно исключить, а какие всё же можно употребить в небольшом количестве, необходимо учитывать следующие факторы:

  • Крепость выпивки. От крепости напрямую зависит колебания глюкозы в крови.
  • Количество сахаров в напитке. Многие напитки содержат достаточно большое количество сахаров, особенно вина и ликёры.
  • Калорийность выпивки. Многие диабетики страдают избыточной массой тела, а большинство спиртных напитков обладают высокой калорийностью.

Если вы допускаете употребление спиртного при таком сложном эндокринном заболевании, то предпочтение стоит отдавать следующим напиткам.

  • Вина на основе натурального винограда. Лучше всего переносится организмом сухое или полусухое вино из тёмных сортов винограда. Не следует выпивать более 200 мл вина за один приём.
  • Крепкие алкогольные напитки, такие как креплёное вино, вермут, коньяк, виски и водка. Данная выпивка понижает сахар крови.

Алкоголь, который стоит вовсе исключить

При наличии сахарного диабета стоит полностью отказаться от некрепких алкогольных напитков, таких как пиво, сидр, алкогольные коктейли. Мало того что калорийность такой выпивки крайне высока, так она еще и повышает концентрацию глюкозы, что может привести к гипергликемии. Однако есть один важный нюанс! Из-за малого объемного содержания этилового спирта в такой выпивке, обычно люди выпивают достаточно большое количество алкоголя, что может привести к отсроченной гипогликемии. Отсроченная гипогликемия возникает через несколько часов после приёма алкоголя и неблагоприятно сказывается на работе всего организма.

Практические советы

Зная о влиянии алкоголя на сахар в крови, вам будет проще предупредить его нежелательные эффекты. Помните о приоритете выбранного напитка, о котором говорилось выше, и не забывайте:

  • При изначально повышенном сахаре стоит отказаться от приёма алкоголя.
  • Выпитый алкоголь и сахар в крови – параметры, которые должны постоянно контролироваться.
  • Выбирайте только проверенную компанию людей, в компании которых намериваетесь выпить.
  • Слабоалкогольный напиток – повышает сахар, а крепкий алкоголь – снижает.

Наилучшим решением, конечно, будет отказ от употребления спиртного, однако, соблюдая эти ценные советы, вы сможете сберечь своё здоровье и избежать неприятностей.

diabetiko.ru

Влияние алкоголя на сахар

Известно, что употребление спиртных напитков может вызывать проявления гипогликемии, с характерным снижением сахара в крови, так и гиперкликемию, то есть повышение сахара в кровяной жидкости.

Такие крепкие спиртные напитки как водка, виски, коньяк оказывают понижающее влияние, в то время как вина, пиво, ликеры и аперитивы способны его повышать. И то, и другое состояния достаточно опасны в силу своего воздействия на организм.

Влияние алкоголя на сахар
Признаки резкого снижения сахара

Во время приема спиртных напитков сначала наступает быстрое снижение глюкозы в крови, это состояние продолжается в зависимости от количества употребленного алкоголя и его крепости. Снижение сахара может быть достаточно значительным, особенно у людей, которые страдают признаками пониженной глюкозы при трезвом состоянии. По мере выведения алкоголя из крови, начинает действовать обратный процесс, при котором уровень в крови глюкозы начинает повышаться. Это состояние чревато осложнениями и серьезными последствиями для людей, страдающих сахарным диабетом.

Для диабетиков алкоголь опасен не только резким снижение глюкозы в организме, но необратимым влиянием на нервную систему. Известно, что у людей, страдающих сниженным уровнем сахара в кровяной жидкости, наблюдаются нарушения в работе нервной системы, употребление алкоголя, в этом случае только усиливает пагубное воздействие на периферическую центральную нервную систему.

Сахар в крови и алкогольные напитки находятся, если так можно выразиться, в обратной пропорциональной зависимости: чем больше спиртного попало в организм, тем больше снижается сахар в крови, и наоборот, чем меньше остается алкоголя в крови, тем выше поднимается сахар. Работу этого принципа прекрасно знают люди, страдающие диабетом, так как для них это состояние может быть крайне опасным.

Глюкоза и спиртные напитки

Повышенный сахар в крови и спиртное, употребляемое регулярно в больших количествах, может привести к такому состоянию как кома. Связано это прежде всего с тем, что спиртные напитки оказывают значительное влияние на состав крови.

Глюкоза и спиртные напитки
Гипергликемическая кома

При состоянии опьянения в организме человека происходит сбой в выработке собственной глюкозы: в связи с тем, что с каждым граммом спирта организм получает порядка семи килокалорий. При этом, выработки глюкозы, которая должна вырабатываться ферментами, содержащимися в печени, не происходит, так как в это время работа печени связана с выведением алкоголя из крови. В результате развивается состояние резкого падения глюкозы в крови. При этом, пониженный сахар в крови и алкоголь могут сохраняться в течение от суток до двух.

При сахарном диабете часто развивается ожирение, что оказывает влияние на работу сердца и сосудов. Употребление алкоголя усиливает воздействие на эти органы. Поэтому состояние организма, при котором часто бывает нестабильный сахар в крови и алкоголь, употребляемый регулярно даже в малых количествах, – вещи категорически несовместимые и, более того, опасные для здоровья.

Бывают случаи, при которых невозможно отказаться от употребления спиртного больным сахарным диабетом.

В этих ситуациях врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • разрешается употребление в малых дозах крепких спиртных напитков (виски, коньяк, водка) не более 75 мл в сутки;
  • можно употреблять не более 300 мл сухих вин или пива с низким содержанием спирта;
  • не принимать спиртное на голодный желудок;
  • желательно закусывать до приема спиртного и после него;
  • не рекомендуется во время застолья употреблять жирные и соленые закуски;
  • запивать спиртное соками или другими глюкозосодержащими напитками;
  • постоянно измерять уровень глюкозы в крови, пользоваться глюкометром.
  • в случае, если больной принимает препараты, понижающие уровень сахара, ‒ употребление алкогольных напитков категорически запрещено.
Глюкоза и спиртные напитки
Спиртные напитки способствуют ожирению

Влияние алкоголя на анализы крови

Употребление алкоголя способно снизить достоверность результатов анализа крови. В случае, если назначены клинические исследования крови, необходимо воздержаться от употребления алкогольных напитков как слабоалкогольных, так и крепких желательно за двое суток.

Низкая достоверность результатов исследования крови связана не только с тем, что алкоголь снижает глюкозу в крови, но и из-за своего влияния на реактивы, которые используются во время анализа.

Чаще всего алкоголь вступает в химическую реакцию, искажая тем самым общие показатели крови. Даже незначительное употребление слабоалкогольных напитков способно исказить клинический анализ крови.

Первая помощь при опьянении больному диабетом

Повышенная глюкоза в крови и алкоголь ‒ состояние требующее постоянного контроля. Поэтому важно перед тем как лечь спать после застолья больному диабетом обязательно измерить уровень сахара в крови. Если употребление спиртного превысило рекомендованную дозу, тогда возможна интоксикация организма.

Самостоятельно снимать это состояние у больных диабетом категорически запрещено. Выводить алкоголь из крови диабетика может только врач при постоянном контроле уровня сахара в крови. В некоторых случаях измерение может потребоваться несколько раз за ночь.

Рядом с кроватью необходимо иметь препараты, повышающие уровень глюкозы в крови. Желательно на этот период не оставлять больного одного.

sostavkrovi.ru

Влияние алкоголя на уровень сахара в крови

Большинство ученых из разных стран изучают влияние алкоголя на сахар в крови. Результаты многочисленных клинических исследований показали, что разные виды напитков по-разному влияют на состояние и самочувствие диабетика. Продукты с высоким содержанием спирта в большом количестве провоцируют быстрое снижение уровня глюкозы. Это состояние опасно для человека, ведь при критически низких показателях глюкометра наступает гипогликемия, сопровождающаяся потерей сознания и комой.

Алкоголь снижает сахар в крови кратковременно. При этом симптомы гипогликемии похожи на признаки опьянения – головокружение, появление чувства голода, озноб. А когда спиртные напитки начинают выводиться из организма – уровень глюкозы резко повышается, присутствует риск развития гипергликемии.

Спирты тормозят процесс образования глюкозы в печени. Поэтому, если предстоит застолье, диабетик должен закусывать каждую выпитую рюмку калорийной едой. Так он сможет компенсировать действие спирта на организм и избежать гипогликемии.

Алкоголь усиливает действие медикаментов на организм. Инъекции инсулина и таблетки, нормализирующие сахар в крови, не являются исключением. Чтобы не допустить гипогликемии, пациент должен учитывать этот нюанс – если вечером выпито более 100 мл крепкого спиртного (водки, виски), следует уменьшить вечернюю дозировку инсулина, или пропустить прием таблеток.

Какие алкогольные напитки повышают сахар в крови

Перед употреблением спиртного, человек, страдающих сахарным диабетом, должен проверить концентрацию в нем легкоусвояемых углеводов. К напиткам, повышающим сахар в крови, относятся:

  1. Ликеры всех видов. Это сладкие слабоалкогольные продукты с самым высоким содержанием легкоусвояемых углеводов. А крепость сравнительно невысокая – примерно 25-30%. Поэтому бокал ликера вызывает рост показателей глюкометра без предварительного снижения концентрации сахара за счет выброса инсулина, провоцируемого спиртом. Эти напитки категорически запрещено употреблять при диабете І и ІІ типа.
  2. Алкогольные коктейли (ром-кола, джин-тоник). В самом джине или роме сахара нет. Это крепкие напитки, которые в «чистом виде» снижают уровень глюкозы. Но если их разбавить тоником или колой, получается высококалорийный напиток, который влияет на уровень сахара в крови, повышает его показатели.
  3. Сладкое вино, шампанское, вермут. Эти напитки, несмотря на содержание углеводов, можно употреблять диабетикам в умеренном количестве, так как они благоприятно влияют на работу организма. Этого типа алкоголь повышает или понижает сахар в крови, зависит от нескольких факторов – количества напитка, тип вина (красное, белое), индивидуальных особенностей организма пациента.

Эти напитки даже в разбавленном виде опасны для состояния организма при сахарном диабете. Поэтому стоит отказаться от употребления этих продуктов.

Какие алкогольные напитки понижают сахар в крови

Крепкий алкоголь (40% и выше) быстро усваивается организмом, провоцируя активную выработку инсулина поджелудочной железой. Поэтому эндокринологи рекомендуют в сутки выпивать не более 50-100 г крепких напитков. Эта доза способствует снижению уровня глюкозы, но не вызывает гипогликемию. Кроме того, этого количества алкоголя не достаточно для достижения состояния опьянения, поэтому человек может контролировать свое состояние, адекватно воспринимать изменения, происходящие в организме. К напиткам, понижающим сахар в крови, относят:

  1. Водку. Это продукт с высоким содержанием спирта. Исключением является водка с добавлением сока или настойка на ягодах (они содержат в себе сахар).
  2. Коньяк. В рекомендованных дозах этот напиток благоприятно влияет на состояние организма – расслабляет, расширяет вены, нормализует артериальное давление, показатели глюкометра.
  3. Виски, бренди, джин, ром. Это крепкие продукты натурального брожения с разной концентрацией сахара. Углеводы после употребления этого спиртного усваиваются быстро. Но инсулин, вырабатываемый под воздействием спирта, компенсирует их воздействие на организм.

Большинство диабетиков задают своим врачам вопрос, можно ли пить пиво? С одной стороны – это высококалорийный продукт, вызывающий ожирение. С другой стороны – содержание сахара в 0.5 л пива минимальное (менее одной чайной ложки). Поэтому эндокринологи разрешают пациентам выпить пинту лагеря или эля, не опасаясь за ухудшение самочувствия.

Можно ли алкоголем нормализировать уровень глюкозы

Учитывая влияние алкоголя на уровень глюкозы, при необходимости можно использовать крепкие напитки для снижения показателей глюкометра. Так, при подозрении развития гипергликемии можно выпить таблетку (ввести инъекцию инсулина) одновременно выпив 30-50 мл водки или коньяка. Такое сочетание быстро снижает концентрацию сахара в плазме. Однако диабетик должен постоянно контролировать показатели (каждые 30 минут), чтобы предотвратить возможность развития гипогликемии.

Если под рукой нет инсулина, а у диабетика присутствует сопутствующее заболевание сердечно сосудистой системы (повышенное артериальное давление), нормализовать состояние можно выпив 30-50 мл качественного коньяка. Выпитый без закуски напиток стабилизирует уровень глюкозы. Но употребление крепкого спиртного на голодный желудок может спровоцировать приступ гипогликемии.

В качестве основного средства для стабилизации уровня глюкозы, крепкий алкоголь использовать нельзя. Ежедневное употребление спиртного негативно сказывается на состоянии всего организма, ускоряет процессы старения тканей и износ мышц.

Последствия злоупотребления алкоголем при диабете

Если употреблять алкогольные продукты бесконтрольно, это не пройдет для организма диабетика без последствий. Основная опасность злоупотребления спиртным при этом заболевании заключается в таких моментах:

  1. Вероятность развития гипогликемической комы (при употреблении крепких алкогольных напитков).
  2. Критические повышение уровня сахара в крови (если диабетик выпил много шампанского, мартини или ликера).
  3. Прогрессирование болезни из-за пагубного влияния спиртного на поджелудочную железу, печень, сердечно сосудистую систему.

Для эндокринологов лечение пьющего человека сопровождается рядом сложностей. Прежде всего, в этом случае тяжело рассчитать оптимальную для организма дозировку инъекций инсулина или таблеток. У людей с начальной стадией болезни, или у пациентов, находящихся в группе риска (уровень глюкозы до 10 единиц) на фоне злоупотребления алкоголем наблюдается быстрое прогрессирование сахарного диабета, сопровождающееся осложнениями (ухудшением зрения, слуха, сухостью кожи).

alkogolik-info.ru

Что происходит в организме после принятия алкоголя

Снижает ли алкоголь сахар в крови

Влияние алкоголя на организм человека изучается давно. Независимо от сорта все спиртосодержащие напитки содержат этанол, который в чистом виде является ядом, разрушающим клетки печени, поджелудочной железы, нервной, сердечно-сосудистой и других систем. Для диабетика это крайне важно, поскольку организм и без того находится в тяжелых условиях и работает с нагрузкой. Сахар крови может изменяться по-разному в зависимости от качества, состава, количества выпитого спиртного и временного отрезка между употреблениями напитков.

Снижает ли алкоголь сахар в крови

Чем крепче алкоголь, тем больше принято на грудь в течение короткого промежутка времени и тем сильнее отклонения уровня гликемии у больного диабетом. Почему так происходит?

  1. Алкоголь усиливает действие инсулина и снижающих сахар средств, в то же время он оказывает тормозящее влияние на расщепление гликогена в печени и высвобождение из этого депо глюкозы.
  2. Кроме того, этанол растворяет жиры и повышает проницаемость клеточных стенок, в состав которых они входят. Сахар проникает внутрь клеток, что снижает его содержание в крови.
  3. Это сопровождается повышенным чувством голода, который трудно утолить, человек начинает кушать все подряд, несмотря на необходимость соблюдения строгой диеты.

Поэтому не всегда возможно провести эффективную коррекцию уровня глюкозы с помощью инсулина или таблеток.

Какой алкоголь снижает содержание сахара в крови

Снижает ли алкоголь сахар в крови

Большинство крепких спиртных напитков (водка, виски, бренди, коньяк) понижает уровень глюкозы крови. Эта зависимость прямо пропорциональна крепости алкоголя. Данные продукты обладают высокой калорийностью и малым содержанием сахара, что делает их привлекательными для применения пациентами эндокринолога. Любой врач скажет диабетику, что при его заболевании лучше не употреблять этанол. Однако возможны исключения. При инсулинозависимом заболевании (1-й тип диабета) допустимо принять рюмку крепкого спиртного напитка.

При этом надо соблюдать ряд правил:

  • не превышать рекомендуемую дозу;
  • кратность приема не более 1 раза в 3-4 дня;
  • употреблять только качественный алкоголь;
  • не пить после интенсивной физической работы;
  • обязательно закусывать – крепкие напитки требуют крепкой закуски (лучше углеводистого состава);

Снижает ли алкоголь сахар в крови

  • не употреблять спиртное перед сном и в одиночестве;
  • при себе всегда иметь сладкое на случай гипогликемии;
  • перед началом застолья и после него надо измерить сахар крови, а также сделать анализ перед сном.

Если человек страдает инсулинрезистентным заболеванием (2-й тип диабета), то от алкоголя лучше отказаться совсем в случае склонности к развитию гипогликемии, а также при сопутствующей патологии, а именно:

  • хроническое поражение печени (гепатиты, цирроз);
  • ожирение;
  • болезни почек с развитием функциональной недостаточности;
  • разные типы нарушений обмена веществ (подагра, повышение уровня триглицеридов в крови);
  • хронические заболевания органов ЖКТ (панкреатит, онкология);
  • диабетическая полинейропатия.

Какой алкоголь повышает содержание сахара в крови

Все сладкие напитки (ликеры, красное вино, шампанское) противопоказаны при диабете любого типа, поскольку оказывают значительное влияние на уровень глюкозы в крови.

Снижает ли алкоголь сахар в крови

Найти «лазейку» можно среди определенных сортов вин. Большинство врачей не против употребления диабетиком одного бокала качественного сухого белого вина или шампанского сорта «Брют» на праздник, но не чаще 2 раз за 7 дней. При этом закуска не должна содержать легко усваиваемые углеводы (нельзя заедать вино виноградом, конфеткой или бананом). Обязательным является измерение уровня сахара, при необходимости коррекция дозы инсулина (особенно при 1-м типе диабета).

Что касается пива – этот любимый многими слабоалкогольный напиток считается полезным для организма в разумной дозе. Однако он медленно повышает уровень глюкозы в крови (до полусуток), что необходимо учитывать при употреблении углеводов во время остальных приемов пищи.

Допустимым и безопасным количеством считается не более 1 бутылки (0,3 л) 1 раз в 3 дня.

Какие следует соблюдать правила:

  • не принимать пиво при декомпенсации диабета и нестабильном сахаре в анализах во время подбора терапии;
  • лучше выбирать светлые сорта или пиво без содержания алкоголя (не вредит поджелудочной железе, не требует ограничений);
  • перед бутылкой пенного напитка съесть порцию сложных углеводов (фрукты, овощи, крупы, изделия из цельнозерновой муки);
  • не превышать рекомендуемую дозу.

boleznikrovi.com

Последствия

В настоящее время алкоголь употребляют люди разного поколения, но не все из них понимают вред и знают о последствиях. Попадание в организм спирта на фоне неправильного питания, большого количества выпивки и высоких физических нагрузок может представлять опасность. У диабетиков высока вероятность возникновения гипогликемии при обострении заболевания под воздействием спирта.

По результатам проведения специалистами исследований, действие спиртного на организм непредсказуемо и зависит от ряда причин. Алкогольные напитки могут влиять на повышение или понижение сахара. Уровень содержания глюкозы в крови повышают вина, вермуты, ликеры, а более крепкие спиртные напитки снижают его. Сухие вина действуют по аналогии с потреблением коньяка или водки. Сильные отклонения может провоцировать количество выпивки, то есть чем больше больной употребил алкоголя за короткий промежуток времени, тем больше побочных эффектов. Немаловажную роль играет ряд факторов, таких как индивидуальная непереносимость организма, самочувствие, работа печени, лишний вес. Все это отражается на изменениях в организме больного под действием алкоголя.

Обострение заболевания влияет на весь организм и может привести к снижению чувствительности органов, вызвать гангрену нижних конечностей, а также повлиять на ухудшение зрения, функцию почек, нарушение обмена веществ. Прогрессирование диабета способно провоцировать развитие паралича и других серьезных болезней. Об этих последствиях должен помнить диабетик, желающий выпить спиртное.

Идеальным решением для больных станет полный отказ от этой привычки. Употребление алкоголя в больших дозах может, кроме изменения уровня сахара в крови, оказать негативное влияние на функцию печени. Для больных полноценная работа этого органа имеет большое значение, так как гликоген, перерабатываемый печенью, при превращении в глюкозу не допускает понижения уровня сахара. За инсулин в ответе такой орган, как поджелудочная железа, а под действием спиртного высока вероятность патологий и осложнений в выработке этого вещества. Протекание сахарного диабета отражается на нервной системе, а вредная привычка влияет на разрушение нейронов. У людей, страдающих ожирением и употребляющих алкоголь в больших количествах, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. В спирте содержатся калории, способствующие увеличению веса. Человек с лишним весом продолжает полнеть, так как в процессе действия спиртного в организме замедляется процесс сжигания жировых отложений.

Допустимая доза спиртного для диабетика

Людям, страдающим сахарным диабетом и употребляющим алкоголь, рекомендуется тщательно относиться к выбору напитков. Важно учесть такие основные показатели, как количество сахара, калорийность и содержание этанола в напитках. Допустимые дозы считаются условными, и их соблюдение снижает риск достижения критического уровня сахара. Менее вредным напитком специалисты считают сухое вино, и наоборот, большой вред приносят здоровью напитки темных сортов ягод. В сухих винах не содержится сахар, и они ценны полезными кислотами, витаминами. Допустимая норма употребления в сутки такого вина не превышает 200 мл. Высокой калорийностью обладают водка, коньяк, которые можно пить не более 60 мл в день. Сахар и этанол в больших количествах содержится в сладких спиртных напитках, вермуте. Их желательно меньше употреблять, в частности суточная норма составляет до 100 мл. А пиво диабетикам категорически запрещается.

По утверждениям специалистов, сахарный диабет не представляет опасности при соблюдении диет, отказе от пагубных зависимостей, к которым причисляют потребление алкоголя. Люди с этой болезнью могут жить полноценно до старости, если будут беречь свое здоровье, соблюдать рекомендации врачей, вести правильный, здоровый образ жизни. Прекрасной альтернативой станет употребление чая и целебных натуральных напитков.

vsegdazdorov.net

Влияние алкоголя на уровень глюкозы в крови

Люди, имеющие повышенный сахар в крови, должны обладать полной информацией, как влияет алкоголь на уровень глюкозы. Данный вопрос неоднократно изучался научными специалистами, и медики пришли к выводу, что алкоголь ведет себя по отношению к диабетикам весьма непредсказуемо и результаты могут зависеть от множества всевозможных причин.

Сахарный диабет и алкогольВ первую очередь, необходимо знать, что разные алкогольные напитки могут воздействовать на сахар и его показатели в крови по-разному. Одни виды алкоголя могут повышать уровень глюкозы, а другие, наоборот, понижать. Увеличивают сахар в крови, как правило, такие сладкие напитки как вина, ликеры, в которых содержится повышенное количество сахара. Более же крепкий алкоголь, такой как сухое вино, коньяк, водка снижает показатели глюкозы в крови.

Также степень воздействия на организм оказывает количество выпитого алкоголя и частота попадания его в организм. Чем большая доза алкогольного напитка была принята за один раз, тем активнее алкоголь снижает сахар в крови. Такое состояние может привести к развитию гипогликемии.

Немаловажную роль играет наличие у человека, принимающего алкоголь, тех или иных хронических заболеваний, помимо сахарного диабета. То, как поведет себя организм после принятия спиртного, зависит от того, насколько здоров пациент, есть ли у него проблемы с печенью или поджелудочной железой, страдает ли он ожирением и имеются ли у него индивидуальные особенности реакции на алкоголь.

Почему алкоголь запрещен при сахарном диабете?

Для тех людей, которые страдают сахарным диабетом, рекомендуется отказаться от приема спиртных напитков даже в небольшом количестве. Как известно, алкоголь, попадая в организм, в первую очередь оказывает пагубное влияние на печень, которая выполняет важную роль при поддержании в норме состояния здоровья диабетиков. В частности, печень перерабатывает гликоген, не допуская, чтобы уровень сахара в крови резко уменьшался.

диабет и алкогольПоджелудочная железа также страдает от принятия алкогольных напитков, мало того, рак поджелудочной железы, признаки и симптомы которого проявляются болями, так же вызван чрезмерным потреблением алкоголя.  Дело в том, что именно этот орган отвечает за выработку инсулина в организме человека, который необходим диабетикам. Нарушение работы поджелудочной железы в будущем трудно лечится и считается серьезным заболеванием.

Дополнительно алкоголь негативно влияет на периферическую нервную систему, разрушая нейроны. Аналогично проявляет себя и сахарный диабет, нарушая работу и без того слабой нервной системы.

Сахарный диабет нередко приводит к ожирению, что неблагоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Алкоголь же в большом количестве и при частом употреблении быстро изнашивает мышцы сердца, артерии и стенки кровеносных сосудов. Иными словами, повышенный сахар в крови и алкоголь – вещи практически несовместимые для тех, кто желает сохранить свое здоровье.

Какой алкоголь допустим при диабете?

На всех торжествах и праздничных мероприятиях гостям всегда предлагаются алкогольные напитки. Между тем диабетикам необходимо знать, какой алкоголь навредит здоровью, а какой допустим в небольшом количестве. При выборе спиртных напитков необходимо обращать внимание на содержание сахара в составе, процент крепости, а также уровень калорий в выпивке.

Среди допустимых спиртных напитков для людей с сахарным диабетом на первом месте находятся:

  1. Натуральные виноградные вина. Лучше будет, если вино будет сделано из темного сорта винограда, та как в нем имеются необходимые кислоты и витамины, которые могут принести пользу выпивающему. В сутки рекомендуется выпивать не более 200 мл вина.
  2. На втором месте находится более крепкие спиртные напитки, такие как коньяк, джин, водка. В них отсутствует сахар, однако это высококалорийные напитки, поэтому максимальная доза в стуки может составлять не более 50-60 мл.
  3. На третьем месте по допустимым алкогольным напиткам находятся вермут, ликер и крепленые вина. Между тем в состав такого алкоголя входит достаточное количество сахара и этанола, поэтому они нежелательны для диабетиков.

При сахарном диабете не стоит пить пиво, несмотря на то, что его считают легким и полезным напитком. Дело в том, что значительное количество выпитого пива может привести к отсроченной гипогликемии, что является опасным заболеванием.

diabethelp.org

Какое же влияние алкоголь оказывает на организм человека? Алкоголь
является не только наркотическим веществом, но и ядом для печени. Он
оказывает отрицательное влияние на различные виды обмена веществ в
организме. Наряду с расстройствами обменных процессов (углеводного,
жирового и др. ) страдают и функции эндокринных органов (половые железы и
др.) . У людей, злоупотребляющих спиртными напитками, нарушается способность
печени обезвреживать токсически действующие продукты, участвовать в обмене
веществ, иммунологических и других защитных реакциях организма.
Только у 10—11% людей, потребляющих спиртные напитки, не было выявлено
значительных нарушений в печени. У 50% больных диагностирована замена
активных клеток печени — гепатоцитов — инертной соединительной тканью, у
35%—ожирение печени и у 8% установлено тяжелое заболевание — цирроз
печени4.

В печени нарушается углеводный обмен, что может проявляться в
заболевании, напоминающем сахарный диабет. Нарушаются другие виды обмена
веществ. Снижается способность крови свертываться; повышается
проницаемость мелких сосудов. Возможно появление кровоизлияний под
оболочками головного мозга. Нарушается антитоксическая защитная функция
печени. Начальные стадии поражения печени иногда внешне не проявляются.
Затем у больного отмечаются снижение аппетита, подташнивание, чувство
слабости, вялость. Далее присоединяются новые симптомы. Печень
увеличивается в размерах, в то время как больной начинает худеть. Обращает
на себя внимание желтушность кожных покровов, глазных яблок. Жировое
перерождение печени постепенно переходит в алкогольный гепатит, а затем в
цирроз.
Тяжелее и ярче протекает острый гепатит алкоголиков. Больной утрачивает
аппетит, отмечаются рвота, понос, боли в правом верхнем квадранте живота и
под ложечкой. Резко поднимается температура — до 38—39°С. Далее появляется
желтушность кожных покровов, зуд кожи. Печень увеличивается в размерах,
появляется болезненность при прощупывании. В том случае, когда больной
продолжает принимать алкоголь, возможен переход болезни в наиболее тяжелый
вариант — цирроз печени.
Печень, пораженную циррозом, всегда отличишь от нормальной, здоровой. При
циррозе орган выглядит плотным, нередко измененным в размере, бугристым,
имеет желтовато-красную окраску, что обусловлено задержкой желчи.
Заболевание становится угрожающим для жизни, когда в свободной брюшной
полости происходит скопление жидкости (асцит) . С момента появления асцита
болезнь длится от полугода до двух лет и приводит к смерти. Попутно следует
отметить, что цирроз печени часто развивается не только у людей,
потребляющих водку и вино, но и у тех, кто регулярно пьет пиво.
Поджелудочная железа в организме выполняет двойную функцию: являясь
внешнесекреторной железой, выбрасывает в двенадцатиперстную кишку
пищеварительный сок, и органом внутренней секреции, вырабатывая гормоны —
инсулин и глюкагон. Инсулин — белковый гормон, увеличивающий скорость
усвоения глюкозы в тканях, что ведет к снижению уровня сахара в крови.
Дефицит в организме инсулина приводит к развитию сахарного диабета.

otvet.mail.ru

Связь между алкоголем и концентрацией глюкозы

Многочисленные исследования подтвердили, что в организме алкоголь диабетиков может повести себя непредсказуемо. Все зависит от выбранного вида напитка. Некоторые из них могут понижать концентрацию глюкозы, другие приводят к значительному росту показателей.

Если говорить о крепленых и других сладких винах, ликерах (признанных женских напитках), то пить их можно в умеренных количествах. От шампанского следует вовсе отказаться. Эти напитки могут заметно повысить уровень глюкозы.  А более крепкое спиртное действует иначе. Коньяк, водка могут понизить показатели сахара. Такое же действие оказывает сухое вино.

Не стоит забывать, что степень воздействия зависит от количества выпитого. Выясняя, алкоголь повышает или понижает сахар в крови, следует помнить, чем больше будет выпито, тем активнее воздействие спиртного на уровень сахара. Влияние будет зависеть и от состояния иных внутренних органов: печени, поджелудочной железы,  почек. Точно сказать, как именно подействует спиртное на состояние конкретного человека, невозможно.

На состояние диабетиков влияет и частота употребления спиртосодержащих напитков. Если у человека зависимость от алкоголя, то есть риск развития гипогликемии. Но понизиться до критичных показателей уровень глюкозы может даже при отсутствии зависимости: достаточно много выпить за один раз.

Белки и жиры в спиртном отсутствуют.

Калорийность 100 г водки составляет 235. Содержание сахара в алкоголе – 0,1 г. У коньяка приблизительно такие же показатели. Гликемический индекс данных напитков равняется 0, количество ХЕ – 0,01.

Калорийность сухого вина (красного) 64 Ккал, содержание углеводов – 1, количество хлебных единиц 0,03.

Обычное сладкое красное вино содержит 76 кКал и 2,3 г углеводов. Его гликемический индекс – 44.

А вот сладкое шампанское попадает под запрет. Его калорийность составляет 78 кКал, при этом количество углеводов – 9, количество ХЕ – 0,75.

В 100 г светлого пива содержится 45 кКал и 3,8 г углеводов, количество ХЕ 0,28. Казалось бы, показатели не высоки. Опасность заключается в том, что емкость стандартной бутылки – 500 мл. Путем простых расчетов можно установить, что выпив 1 бутылку пива, в организм попадет 225 кКал, 19 г углеводов и 1,4 ХЕ. Гликемический индекс данного напитка 45.

Грозящая опасность

При употреблении крепких алкогольных напитков показатели глюкозы быстро снижаются. Если уровень становится критично низким, то может наступить гипогликемическая кома. Опасность состоит в том, что диабетик при употреблении алкоголя может не заметить симптомы гипогликемии. При понижении сахара наблюдается:

  •  повышенная потливость;
  •  дрожь;
  •  головокружения;
  •  неконтролируемое чувство голода;
  •  ухудшение зрения;
  •  повышенная утомляемость;
  •  раздражительность.

Указанные признаки можно спутать с опьянением. Если диабетик не знает, снижает водка сахар в крови или нет, он может не контролировать количество выпитого. Но опасность кроется не только в возможном понижении показателей сахара. При выводе алкоголя из организма уровень сахара повышается. Возникает опасность развития гипергликемии.

Не рекомендуют употреблять алкоголь диабетикам еще из-за того, что на фоне его приема значительно возрастает аппетит. Человек перестает контролировать, что и в каком количестве он употребляет.

У людей с развившимся сахарным диабетом, как правило, избыточный вес. Из-за недостаточного количества инсулина и плохой усвояемости глюкозы обмен веществ нарушается. При употреблении высококалорийных спиртных напитков ситуация лишь обостряется.

Причины запрета

Но эндокринологи запрещают прием алкоголя не только из-за того, что он оказывает влияние на содержание глюкозы. Причины запрета кроются в том, что спиртосодержащие напитки:

  •  пагубно воздействуют на клетки печени;
  •  негативно влияют на поджелудочную железу;
  •  разрушают нейроны, воздействуя негативно на нервную систему;
  •  ослабляют сердечную мышцу, ухудшают состояние сосудов.

Диабетики должны внимательно следить за состоянием печени. Ведь именно она отвечает за выработку гликогена. Он необходим для предупреждения гипогликемии: в критических состояниях гликоген переходит в форму глюкозы.

Употребление алкоголя может привести к ухудшению состояния поджелудочной. Процесс выработки инсулина при этом нарушается, а состояние диабетика может заметно ухудшится в кратчайшие сроки.

Зная о влиянии алкоголя на сахар в крови, некоторые полагают, что можно ежедневно употреблять его в небольших количествах для понижения концентрации глюкозы. Но такое мнение в корне неверно. Регулярное принятие спиртных напитков пагубно влияет на весь организм в целом. В результате скачки сахара становятся более выраженными, при этом держать под контролем состояние пациента становится невозможно.

Допустимые нормы

Если планируется застолье, в котором человек с диабетом хочет поучаствовать, ему следует заранее выяснить, какие напитки и в каком количестве ему можно пить. Сразу следует отметить, что пить эндокринолог позволит лишь в том случае, если серьезных скачков и чрезмерного повышения концентрации сахара в последнее время не было.

Следует помнить, что крепкие алкогольные напитки являются высококалорийными. С оглядкой на это определяется допустимое суточное количество водки, коньяка. Оно составляет до 60 мл.

Если речь идет о молодом сухом вине, в процессе производства которого не добавляли сахар, то диабетик может себе позволить выпить полный бокал. Состояние существенно не изменится от 200 мл натурального некрепкого вина. Предпочтение лучше отдать красным сортам: в них содержание витаминов и необходимых кислот выше.

Пиво можно пить только в незначительных количествах: больше одного стакана употреблять не стоит.

Правила употребления спиртного

Диабетики должны знать, как следует употреблять алкоголь при повышенном сахаре в крови. Категорически запрещается:

  • пить алкогольные напитки натощак;
  • сочетать употребление сахаропонижающих таблеток и алкоголя;
  • при приеме спиртного есть пищу с большим количеством углеводов;
  • запивать сладкими напитками.

Закуска должна быть не жирной, но питательной. Медики рекомендуют проверять сахар после принятия спиртных напитков и перед сном. Решив выпить даже немного спиртного, диабетик должен позаботиться о том, чтобы возле него был человек, который знает о диагнозе и сможет помощь в экстренной ситуации.

Физические упражнения способны понизить уровень сахара, поэтому заниматься спортом после бокала вина или рюмки водки нельзя.

Алкоголь и анализы

Если в ближайшие 2-3 дня планируется сдача анализов крови и мочи, то от употребления спиртосодержащих напитков следует воздержаться. Алкоголь влияет на биохимическую формулу крови, поэтому возрастает риск установки ошибочного диагноза. По результатам недостоверных анализов могут назначить терапию.

  1. В общем анализе крови может оказаться пониженным гемоглобин. Одновременно при этом повышается показатель холестерина и уровня эритроцитов.
  2. Считается, что результаты обследования на сифилис и ВИЧ недостоверны, если на протяжении предшествующих 72 часов человек употреблял спиртное.
  3. Перед планируемым оперативным вмешательством проверяют показатель, отображающий липидный обмен в печени. Его значение будет искажено, если человек пил алкоголь накануне (в предыдущие 48 часов).
  4. Спиртное влияет на показатели сахара. Из-за этого точная установка диагноза становится невозможной.

Даже здоровые люди перед планируемым походом в поликлинику должны отказаться от приема алкоголесодержащих напитков.

Если у человека зависимость, то вероятность гипогликемии, комы и последующего летального исхода возрастает.

Эндокринологи не рекомендуют диабетикам пить алкогольные напитки. Употреблять их можно лишь в редких случаях и в ограниченном количестве. При этом желательно контролировать, как изменяются показатели глюкозы. Обязательным условием при любых возлияниях является питательная закуска. Пить на голодный желудок категорически запрещено.

Комментарий эксперта:

adiabet.ru

алкоголь и сахар

Каждый человек самостоятельно для себя выбирает – принимать алкогольные напитки или сделать выбор в пользу здорового образа жизни. Главное, чтобы человек, выпивающий хотя бы изредка, был здоров и не имел хронических заболеваний. По-иному обстоят дела, если у человека подорвано здоровье, и он имеет различного рода заболевания. Особенно алкоголь может быть опасен для больных сахарным диабетом. Повышенный сахар в крови приносит не только вред организму, но и некоторые неудобства человеку. В частности это касается некоторых ограничений по поводу питания и особенно вредных привычек.

В данной статье будет идти речь о том, как алкоголь влияет на уровень сахара в крови. Люди, имеющие повышенный сахар в крови, должны обладать полной информацией, как влияет алкоголь на уровень глюкозы. Данный вопрос неоднократно изучался научными специалистами, и медики пришли к выводу, что алкоголь ведет себя по отношению к диабетикам весьма непредсказуемо и результаты могут зависеть от множества всевозможных причин.

Справка: Гликемия — содержание глюкозы в крови. Норма — 60—100 мг или 3,3—5,5 ммоль/л. Это — одна из самых важных управляемых переменных у живых организмов (гомеостаз). Термин был предложен французским физиологом Клодом Бернаром (1813—1878).

Доказано, что крепкие напитки могут как понижать, так и повышать уровень сахара в крови. Вина, полусухие и сладкие, вермуты, ликеры способствуют повышению глюкозы. Крепкие напитки снижают концентрацию сахара в крови. Такое же влияние, как водка или коньяк, оказывает сухое вино.

Также степень воздействия на организм оказывает количество выпитого алкоголя и частота попадания его в организм. Чем большая доза алкогольного напитка была принята за один раз, тем активнее алкоголь снижает сахар в крови. Такое состояние может привести к развитию гипогликемии.

Немаловажную роль играет наличие у человека, принимающего алкоголь, тех или иных хронических заболеваний, помимо сахарного диабета. То, как поведет себя организм после принятия спиртного, зависит от того, насколько здоров пациент, есть ли у него проблемы с печенью или поджелудочной железой, страдает ли он ожирением и имеются ли у него индивидуальные особенности реакции на алкоголь.

Алкоголь может усиливать действие инсулина и глюкозоснижающих препаратов, но в то же время он тормозит естественное образование глюкозы в печени. Как уже было указано выше, все спиртные напитки способны вызвать осложнение, что в дальнейшем может обернуться негативными поворотами для работы печени.

За выработку инсулина отвечает поджелудочная железа. Спиртное, повышая негативное влияние, может способствовать развитию патологий и хронических заболеваний железы. Болезни трудноизлечимы, сопровождаются осложнениями и серьезными последствиями.

Дополнительно алкоголь негативно влияет на периферическую нервную систему, разрушая нейроны. Аналогично проявляет себя и сахарный диабет, нарушая работу и без того слабой нервной системы.

Так же алкоголь действует как растворитель жиров, что в свою очередь повышает проницаемость клеточных мембран. Так как они и состоят из таких жиров, то это тоже негативно сказывается на работе и защите клеток. Таким образом, сахар через разрушенные стенки мембран покидает кровь и переходит в клетки. Такой процесс обусловлен повышением голода и снижением сахара в крови. Таким чувством голода чаще всего трудно управлять, что сопровождается обильной и жирной едой.

Человеку всегда хочется есть, и мысли о том, что если съесть чего-нибудь более сытного и калорийного – голод пройдет. Но это совершенно не так, ведь голод появляется не совсем природным путем. Таким образом, человек с сахарным диабетом незаметно начинает набирать вес и постепенно с этим справиться достаточно сложно. Ко всему этому свое действие оказывает и алкоголь, который категорически противопоказан диабетикам.

Люди, болеющие сахарным диабетом все время должны принимать сахаропонижающие препараты. В сочетании с этим не рекомендуется и употреблении алкоголя, что своеобразно может действовать на состояние глюкозы в крови. Таким образом, если не придерживаться соответствующих правил, то можно вызвать гипогликемию, что сопровождается путем разрыва метаболического пути. Такой процесс происходит именно тогда, как в крови заканчиваются природные запасы гликогена. Все это тоже сводится к причине того, что человек не достаточно питается, а соответственно не получает достаточных витаминов.

Сахар в крови повышается, гемоглобин из-за недостатка витаминов снижается, запасы гликогена не пополняются и все сводится к возникновению гипогликемии. Так же алкоголь подавляет усвоение в печени лактата, глицерина и аланина. Эти вещества способствуют гликонеогенной работе, что не позволяет развитие возможных заболеваний.

Людям, имеющим повышенный сахар в крови, важно соблюдать осторожность при употреблении алкоголя. Ни в коем случае нельзя выпивать на голодный желудок, использовать в качестве закуски продукты с повышенным количеством углеводов, нельзя при употреблении спиртного заниматься активными физическими упражнениями.

В течение торжества нужно регулярно контролировать уровень сахара и обязательно пройти тест перед тем, как лечь спать. Желательно, чтобы рядом во время застолья всегда находились знающие люди, которые в любой момент смогут оказать помощь больному, если потребуется и нельзя таблетки для понижения сахара в крови использовать одновременно с алкоголем.

Таким образом, можно точно сказать, что алкоголь в больших количествах наносит вред всем, и не только больным сахарным диабетом. Поэтому необходимо соблюдать все меры предосторожности, и в некоторых случаях стоит отказаться от выпивки, чем потом восстанавливать свое здоровье.

brosaem.info

Как алкоголь влияет на сахар крови

Алкоголь достаточно сильно изменяет уровень сахара в крови. В небольшом количестве спирт способствует повышению этого показателя. Каждый грамм спирта дает организму 7 килокалорий. Молекула алкоголя быстро включается в обмен веществ и легко превращается в глюкозу под действием ферментов печени.

С другой стороны, спиртные напитки могут приводить и к падению концентрации сахара в крови. Такая парадоксальная реакция связана с действием алкоголя на функцию печени. Только 10% времени в течение дня стабильная концентрация глюкозы крови формируется за счет поступивших в пищеварительный тракт углеводов. Все остальное время именно печень создает новую глюкозу из собственных запасов организма. Алкоголь в больших дозах нарушает этот процесс. Через несколько часов после приема спиртных напитков сахар в крови может резко снизиться. Такое влияние спиртного на печень может сохранятся в течение 24-48 часов.

Почему алкоголь снижает точность исследования сахара крови

Под действием спирта изменяется содержание сахара в крови, что резко снижает вероятность правильного диагноза по результатам обследования. Кроме того, алкогольные напитки снижают точность исследования из-за влияния на медицинскую технику и реактивы. Продукты обмена спирта вступают в химические реакции с лабораторными веществами, что делает точное определение сахара крови невозможным.

Самыми точными считаются диагностические системы на основе ферментативных методик.

Ошибка может быть достаточно существенной.

Когда придется отказаться от алкоголя

Если анализ крови на сахар назначен в плановом порядке, к нему надо правильно подготовится. За сутки до сдачи крови нужно полностью исключить употребление спиртного. Даже несколько глотков слабоалкогольного напитка могут привести к снижению точности исследования.

В день проведения пробы пить алкоголь тоже не рекомендуется. Пока вы не сдали кровь на сахар, употреблять спиртные напитки нельзя. В том случае, если анализ будет проводится несколько раз за сутки, немного выпить можно только после последнего забора крови.

www.kakprosto.ru

Влияние алкоголя на организм

Что касается алкоголя, то самое важное это то, что он калориен!

Понятие «пивной живот» у мужчин возникло не на пустом месте. Это только с виду кажется, что потребляется какая-то водичка, обжигающее горло. На деле же все оказывается несколько иначе.

Итак, как же алкоголь влияет на нас после его употребления:

  • подавляет поступление глюкозы из печени в кровь (отсюда увеличивается нагрузка на печень)
  • относится к высококалорийным «продуктам»
  • поступившие с пищей углеводы под действие спирта метаболизируются медленнее, чем обычно
  • уровень глюкозы после приема пищи с алкоголем повышается несколько медленнее
  • нарушается преобразование гликогена в глюкозу, что снижает его запасы в печени (при экстренной нехватки глюкозы, ее количество не восполнится за счет печеночного метаболизма гликогена даже спустя 2 суток после приема спиртного)
  • спиртосодержащие напитки предрасполагают к накоплению жира (способствует ожирению), так как большая часть алкоголя в процессе метаболизма преобразуется печенью в ацетат
  • способствует выбросу ацетата в кровь, который расходуется клетками и тканями организма, подобно энергетическому источнику (похожий процесс происходит с липидами, т.е. жирами)

После выпитой рюмки горячительного напитка, все углеводы, поступившие с пищей, усваиваются гораздо медленнее. Если уровень гормона инсулина в крови высокий, то после застолья диабетик может почувствовать себя плохо. Присутствующие на празднике , впрочем, ровно как и сам диабетик, могут списать это на последствия похмелья. Мол, захмелел, голова закружилась, в сон повело и т.д.

В силу описанного, перед застольем лучше всего ввести меньшую дозу инсулина, чем обычно, всегда закусывать (иными словами, не забывать кушать), а также через каждые 30 — 40 минут проверять уровень сахара в крови.

При взаимодействии организма диабетика с алкоголем, правило «опасных углеводов» не проявляет себя в полной мере. Как уже говорилось, спирт замедляет их усвоение, а, значит, мы не получим необходимый объем энергии после выпитого. Если в организме много инсулина (а при диабете 1 типа до еды вводят короткий или ультракороткий инсулин), который не будет расходоваться, то на фоне избытка гормона будет происходить фактическое голодание клеток.

Если Вам показалось, что следить за гликемией так часто это крайне неудобно, то….

Алкоголь и СДА как Вы хотели-то? Сахарный диабет накладывает на вас прямое обязательство следить за уровнем гормона и глюкозы не зависимо от того где, когда находитесь, что при этом делаете, что едите, что пьете. Диабетики должны понимать,что их жизнь и здоровье зависят от них самих, и если хотите выпить алкоголь, то, будьте так добры, предотвратите, предупредите возможные последствия!

Если ничего не предпринять вовремя (при критически низком уровне гликемии), то человек впадет в кому и помочь ему может только экстренное введение раствора глюкозы.

Кроме того, алкоголь притупляет чувство меры, так как замедляется реакция и процесс передачи нервных импульсов, потому, притупляются все ощущения. Происходит это далеко не сразу, ибо сперва мы начинаем чувствовать себя более раскованно, расслабляемся, веселимся, а уже после теряемся в пространстве, так как в крови повышается процент токсических веществ. Но только при условии того, что позволили себе выпить больше «разрешенного».

Поэтому, если Вы спрашиваете: «Можно ли пить алкоголь при диабете?», то врач скорее скажет, что: «Нет! Алкоголь и диабет несовместимые вещи»

Особенно тем пациентам, которые на протяжении всей жизни охотно «лечились» спиртиком.

Норма алкоголя при диабете

Многих такая перспектива совсем не радует. Но не стоит раньше времени огорчаться, так как выпить все же можно, но совсем чуть чуть и не все подряд!

Какова допустимая норма алкоголя для диабетика?

Стоит вернуться к градусам, точнее к калорийности алкогольных напитков (АН).

Причем здесь градусы?

А все предельно просто!

Чтобы определить относительную калорийность АН необходимо знать какого содержание спирта в них. Диабетологи считаю, что 1 гр чистого алкоголя содержится около 7 ккал. Это довольно много, учитывая тот факт, что в 1 гр жира 9 ккал. Неудивительно, что наш организм «путает» его с жиром и начинает интенсивно потреблять вместо липидов, в то время как их запасы, накопленные в организме, остаются не тронутыми. Отсюда и ожирение, «пивные животики» оно же абдоминальное ожирение и прочие проблемы с весом и объемами.

Чтобы не перегибать палку, специалисты рекомендуют следующие нормы потребления алкоголя для диабетиков:

водка 50 мл
вино 150 мл
пиво 350 мл

Разрешено только умеренное его употребление не чаще 2 раз в день — для мужчин и 1 раз/сутки — для женщин.

Кстати, уже было доказано, что при умеренном потреблении сокращается риск смерти, возникающей по причине сердечно-сосудистых заболеваний при СД 2 типа. Но это не значит, что пить алкоголь можно всем. Вовсе нет.

Нельзя при:

  • почечной недостаточности и др. заболеваниях почек
  • некомпенсированном диабете и гликемии
  • беременности
  • ГСД
  • ряде заболеваний (панкреатите, болезнях ЖКТ, нейропатии, сердечных заболеваниях и прочее)
  • высоком уровне тирглицеридов
  • перед физическими нагрузками или во время них
  • на пустой желудок

netdia.ru

diabet5.ru


Categories: Алкоголь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector