Алкоголь полностью выводится из организма


Сколько алкоголь выводится из организма - клиника УгодиеОтвет на вопрос, сколько алкоголь выходит из организма, прежде всего зависит от крепости употребляемого напитка, количества выпитого. Большое значение имеют особенности телосложения, общее состояние здоровья человека. Но улучшение самочувствия, исчезновение эйфории и других симптомов опьянения не означает, что организм полностью очистился от этилового спирта. Иногда для этого требуется больше суток.

Особенности метаболизма этанола

Метаболизм этанола - клиника УгодиеВсасывание этилового спирта начинается уже в ротовой полости и пищеводе, пятая часть выпитого абсорбируется в желудке, оставшиеся 80% — в двенадцатиперстной кишке.


стрее в кровь попадает этанол из слабоалкогольных, особенно газированных напитков. Крепкий алкоголь снижает проницаемость клеточного эпителия, что замедляет его всасывание.
Спирт распространяется по тканям и другим жидкостным средам, частично выделяется в неизменном виде через потовые железы, легкие (с выдыхаемым воздухом), почки, обнаруживается в грудном молоке и кале. Алкоголь проникает в ткани головного мозга и сохраняется там даже в фазе элиминации (выведения из организма), высокие концентрации также определяются в предстательной железе, яичках и сперме, у беременных быстро попадает в кровоток плода.
Большая часть этилового спирта подвергается метаболизму.

Преимущественно этот процесс протекает в печени путем:

  • Процесс в печени - клиника УгодиеОкисления внутри гепатоцитов под влиянием алкогольдегидрогеназ до ацетальдегида. Это один из основных путей биотрансформации, таким образом расщепляется до 80% алкоголя.
  • Окисления с помощью микросомальной этанолокисляющей системы печени с участием цитохрома Р-450.
  • Окисления в тканях под влиянием каталазы, оксидаз и пероксидаз. По такому принципу метаболизируется около 10-15% этанола, но при патологической зависимости эта цифра возрастает.

Завершающей стадией биотрансформации алкоголя является расщепление ацетальдегида до ацетата с участием альдегиддегидрогеназы до воды и углекислого газа.

От чего зависит время выведения алкоголя


  • Количество выпитого спиртного - клиника УгодиеКоличество выпитого спиртного. У здорового человека со средней массой тела скорость расщепления чистого алкоголя составляет 10 г в час. Соответственно, чем больше доза этанола, тем дольше будут продолжаться метаболические процессы.
  • Вес. У полных людей период, как долго из организма выводится алкоголь, почти вдвое меньше, чем у человека с нормальным телосложением.
  • Пол. Из-за более низкого содержания алкогольдегидрогеназы у женщин биотрансформация этанола происходит приблизительно на 20% медленнее.
  • Наличие патологий печени. Повреждение гепатоцитов, формирование участков некроза, фиброза увеличивает время очищения органов и тканей от этанола.
  • Количество принятой одновременно с выпивкой пищи. Обильная закуска замедляет абсорбцию алкоголя.

Приблизительный период элиминации спиртного

Ориентировочные сроки, через сколько часов выводится алкоголь из организма (при отсутствии патологий печени, пищеварительного тракта, обменных нарушений), указаны в таблице.


Разновидность спиртного напитка и содержание этанола

Вес

60-70 кг

80-90 кг

100 кг и более

Пиво и другие слабоалкогольные коктейли (4-6%)

35-50 мин.

25-40 мин.

20-30 мин.

Шампанское, вина (11-18%)

1,5-2,5 ч.

1-2 ч.

1-1,5 ч.

Ликеры и настойки (24-30%)

3-4 ч.

2-3,5 ч.

2-2,5 ч.

Водка, коньяк, виски, текила и другое крепкое спиртное (40% и более)

От 5 ч.

От 4 ч.

От 3,5 ч.


Данные о том, сколько алкоголь выводится из организма, приведены из расчета на 0,1 л напитка.

Можно ли ускорить метаболизм алкоголя

Чтобы сократить время, через сколько организм очистится от спиртного, рекомендуют воспользоваться следующими способами:

  • Нужно пить больше воды - клиника УгодиеПринять контрастный душ. Эта водная процедура стимулирует кровообращение и улучшает снабжение тканей кислородом.
  • Пить больше воды, так как злоупотребление алкоголем сопровождается дегидратацией.
  • Выпить Регидрон или другие подобные препараты (можно заменить домашним рассолом) для восстановления дефицита электролитов.
  • Съесть суп на курином бульоне, это способствует нормализации работы пищеварительного тракта.
  • Прогуляться на свежем воздухе.
  • Принять Аспирин для облегчения болевого синдрома.

Однако эти методы подойдут после разового злоупотребления алкоголем. При длительном запое детоксикацию лучше доверить профессионалам. В зависимости от того, сколько дней пьет человек, очищение организма проводят или в домашних условиях, или в стационаре.

Для этого используют:


  • Детоксикация - клиника Угодиесолевые и питательные растворы;
  • поливитаминные комплексы;
  • препараты для предупреждения гипоксии и последствий кислородного голодания тканей;
  • лекарства для защиты клеток печени от токсического воздействия этанола и продуктов его метаболизма;
  • медикаменты для нормализации давления и сердечного ритма;
  • диуретики для стимуляции работы почек и выведения продуктов биотрансформации спирта;
  • седативные средства для облегчения проявлений абстинентного синдрома.

Другие лекарства применяют по показаниям.

Подобные мероприятия существенно сокращают срок, через какое время выводится этанол из организма. Нередко детокс-терапия служит первым этапом лечения от стойкой алкогольной зависимости. Впоследствии показана психотерапия, физиотерапия, предлагается множество способов кодирования. На базе многих частных наркологических клиник работают реабилитационные центры, где можно окончательно закрепить результат лечения.

Наши врачи

Все врачи >>

Источник: ugodie.ru

Как алкоголь выводится из организма

После того, как спиртное поступает в пищевод и желудок, оно всасывается в кровь. Кровь прокачивает этанол через печень – именно там под действием фермента алкогольдегидрогеназы он превращается в ацетальдегид – вещество, гораздо более опасное, чем сам этанол. Если не помочь организму вовремя от него избавиться, он попадет в головной мозг, где нарушает выработку нейромодуляторов – веществ, ответственных за настроение и самочувствие. Это приводит к тому, что организм сам перестает вырабатывать эндорфины и дофамин. Как следствие – алкогольная зависимость, депрессии, нервные срывы.


Совершив круг оборота по организму, ацетальдегид вновь возвращается в печень, где претерпевает новые изменения, превращаясь сначала в ацетат, а затем в уксусную кислоту и воду. Продукты распада выводятся несколькими способами – с потом, с дыханием, с мочой. Именно пары уксусной кислоты на следующий день обеспечивают неприятный запах тела, перегар, а избыток жидкости – усиленное мочеиспускание.

Кормящим матерям важно знать, что токсины попадают в грудное молоко и оказывают негативное влияние на ребенка. Кормление становится безопасным только после полного очищения организма от выпивки: при вытрезвлении естественным путем для этого требуется, как минимум, несколько часов.

Через кишечник выводится та часть выпивки, которая не всосалась в желудке и не попала в печень. Именно там метаболиты задерживаются дольше всего, вызывая мучительное похмелье.

Что влияет на скорость выхода

Алкоголь полностью выводится из организма

Период полного вывода алкоголя зависит, в первую очередь, от основных физиологических особенностей:


  • Масса тела – у крупных людей выветривание спирта происходит в разы быстрее, чем у худощавых.
  • Пол – мужчины справляются с опьянением, легче, чем женщины.
  • Индивидуальная скорость метаболизма – чем она выше, чем быстрее выходит спирт.
  • Общее состояние здоровья – снижают скорость расщепления этанола хронические заболевания внутренних органов, а также вторая или третья стадии алкоголизма.

Не меньшее значение играет количество выпитого, крепость напитка, наличие закуски и качество продукции. Если соблюдать меру и сопровождать каждый бокал пищей, богатой жирными кислотами, интоксикация пройдет гораздо легче.

Как можно ускорить вывод алкоголя

Алкоголь полностью выводится из организма

Чтобы быстрее протрезветь (если вдруг возникла необходимость сесть за руль или принять лекарства, несовместимые с крепкими напитками) или облегчить возможное похмелье, можно использовать следующие методы:

  • Принять адсорбент сразу после застолья. Он поможет вывести ацетальдегид до того, как тот попадет в кровь и разнесется по органам. Высокой эффективностью обладает обычный древесный уголь, белая глина (каолин) или аптечный сорбенты – Энтеросгель, Полисорб, Регидрон.
  • Продукты, богатые витамином С, помогают вывестись из организма ядовитым веществам. Лучше всего усваивается он из квашенной капусты или капустного рассола, киви, красной смородины.
  • Способствует переработке токсинов фруктоза (сладкие фрукты, мед) и обилие кислорода.
  • Минеральная или обычная питьевая вода поможет предотвратить обезвоживание и простимулировать мочевыводящую систему.
  • Своевременный прием мультивитаминов восстанавливает баланс микроэлементов.

Кроме этого, ободряют и проясняют голову контрастный душ, интенсивная зарядка, полноценный 8-часовой сон в проветриваемом помещении, прогулка на свежем воздухе, чашка кофе. Но все эти методы никак не влияют на уровень алкоголя в крови.

Таблица вывода алкоголя из организма

Для пользования данной таблицей нужно определить вес человека и количество выпитого напитка. Если доза больше или меньше указанной, достаточно увеличить или уменьшить временной промежуток в процентном соотношении.

Напиток Объем До 60 кг До 70 кг До 80 кг До 90 кг До 100 кг
Пиво (4-5%) 100 29 м. 24 м. 21 м. 19 м. 17 м.
300 1ч. 38 м. 1 ч. 22 м. 1 ч. 22 м. 1ч. 07 м. 52 м.
500 3 ч. 04 м. 2 ч. 27 м. 2 ч. 16 м. 2 ч. 1 ч. 40 м.
Вино (10-12%) 100 1 ч. 30 м. 1 ч. 19 м. 1 ч. 11 м. 1ч. 07 м. 55 м.
300 4 ч. 52 м. 4 ч. 09 м. 3 ч. 47 м. 3 ч. 13 м. 2 ч. 45 м.
500 8 ч. 6 ч. 54 м. 6 ч. 17 м. 5 ч. 28 м. 4 ч. 50 м.
Водка (40%) 100 5 ч. 45 м. 5 ч. 04 м. 4 ч. 48 м. 3 ч. 55 м. 3 ч. 34 м.
300 17 ч. 21 м. 14 ч. 59 м. 12 ч. 56 м. 11 ч. 34 м. 10 ч. 23 м.
500 29 ч. 11 м. 24 ч. 47 м. 21 ч. 41 м. 19 ч. 21 м. 17 ч. 22 м.
Виски (42%) 100 5 ч. 55 м. 5 ч. 06 м. 4 ч. 33 м. 4 ч. 07 м. 3 ч. 41 м.
300 18 ч. 13 м. 15 ч. 46 м. 13 ч. 51 м. 12 ч. 03 м. 11 ч.
500 30 ч. 32 м. 26 ч. 22 ч. 44 м. 20 ч. 16 м. 18 ч. 22 м.

Данные, представленные в графике, носят ознакомительный характер и не являются разрешением для водителей садиться за руль. Срок выведения может изменяться в зависимости от дополнительных факторов. Точную информацию о наличии или отсутствии алкоголя в крови может дать только алкотестер (прибор измеряет количество промилле в выдыхаемом воздухе) или лабораторный анализ.

Источник: DoctorSos.ru

От чего зависит скорость выведения алкоголя?

Время выведения алкоголя из организма во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, к которым относятся:

  • пол (мужской организм очищается от продуктов распада этанола примерно на 20% быстрее женского);
  • возраст (чем старше человек, тем медленнее выводится алкоголь);
  • масса тела (полный человек медленнее пьянеет и быстрее трезвеет);
  • генетика (некоторые врожденные аномалии влияют на синтез ферментов, необходимых для расщепления спирта, что может значительно замедлить очищение организма);
  • особенности метаболизма (ускоренный обмен веществ способствует быстрому выводу токсинов и остатков алкоголя);
  • наличие болезней (особенно если затронуты органы, которые отвечают за выведение алкоголя).

На эти параметры человек не может повлиять и остается только принимать их во внимание.

Какие факторы влияют на скорость выведения алкоголя?

Существуют и другие факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя из крови и организма в целом. Их довольно много, но вот основные:

  • количество и калорийность съеденной пищи (плотно закусывая, человек замедляет процесс опьянения, но и выводиться из организма алкоголь будет дольше);
  • количество и крепость выпитого спиртного (крепкий алкоголь, например, водка выходит значительно медленнее, тот же принцип действует и в отношении дозы, чем она больше – тем дольше будет проходить выведение алкоголя);
  • частота употребления спиртного (чем чаще человек пьет, тем медленнее очищается организм);
  • медикаменты, употребляемые временно или на постоянной основе (химические вещества вступают в реакцию с алкоголем, что может ускорить либо замедлить процесс выведения).

Изменить эти параметры человеку вполне по силам. В частности, он может выбрать менее крепкий напиток или сократить дозу. А вот зеленый чай с лимоном, большое количество выпитой на утро воды, душ, прогулка на свежем воздухе или физическая нагрузка никак не повлияют на скорость выведения алкоголя. Польза от всех этих мер лишь в том, что они могут немного облегчить состояние похмелья и улучшить самочувствие.

Через сколько выветривается алкоголь?

Наиболее значительная часть алкоголя (около 90%) расщепляется в печени и затем выводится из организма. 10% спирта выходит с мочой, дыханием и потом. Расщепление алкоголя в печени состоит из трех этапов:

  • переработка этанола до ацетальдегида;
  • преобразование ацетальдегида в уксусную кислоту;
  • разложение уксусной кислоты на воду и углекислый газ.

Существует усредненное значение скорости выведения алкоголя из организма. Его значение составляет 0,1 – 0,15 промилле в час для мужчин и 0,08 – 0,1 промилле в час для женщин.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе

Выпитый алкоголь быстро расходится по всем системам и органам. Попав в легкие, он преобразуется в летучие эфирные соединения и постепенно выходит из организма в процессе дыхания. Это и есть перегар – неприятный специфический запах, который исходит от выпившего человека.

Срок действия алкоголя на человека несколько меньше, чем время, необходимое для полного очищения организма. Иначе говоря, человек уже трезв и вполне адекватен, но этанол в организме еще остается. Из легких спирт выветривается раньше, чем из мочи или крови. Поэтому показания алкотестера, которым измеряют содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, будут отличаться от уровня алкоголя в крови в меньшую сторону.

У среднестатистического мужчины 100 мл водки выходит из организма за 4,5 – 5 часов. А в выдыхаемом воздухе уже через 4 часа не будет паров спирта.

Водителям нужно помнить, что максимально допустимая норма содержания этилового спирта в выдыхаемом воздухе – 0,16 мг/л.

Сколько держится спиртное в моче и крови?

После того, как спиртное выпито, оно в первые же минуты оказывается в крови, которая разносит его по всему организму. В мочу продукты переработки этанола попадают значительно позже, через 1 – 1,5 часа. Но и выводится алкоголь из крови значительно раньше, а в моче остается на гораздо более продолжительный срок.

Если от 100 мл водки кровь очистится за 5 часов, то в моче остатки спирта могут обнаружиться даже через сутки. Именно поэтому в случае медицинского освидетельствования приоритет отдается результатам, полученным по анализу крови. А следы спирта в моче с точностью указывают лишь на то, что человек недавно пил алкоголь. Но определить текущую степень опьянения и давность употребления по анализу мочи не представляется возможным.

Таблица времени вывода алкоголя из организма человека

Для того, чтобы рассчитать скорость выведения алкоголя из организма, можно воспользоваться специальной таблицей. Подобных таблиц множество, но все они составлены по единому принципу. В них указано время выведения из организма разнообразных спиртных напитков от слабоалкогольных (пиво) до крепких (коньяк, водка, виски). Есть в таблицах и шампанское, ликеры, вина, а также более экзотические напитки, например, джин-тоник или ягодные спиртовые настойки.

В таблице чаще всего присутствуют графы, в которых указан вес человека, крепость напитка, количество выпитого и на стыке этих данных результат – время необходимое для выведения указанной дозы. Все цифры даны отдельно для мужчин и для женщин.

Большая часть подобных таблиц составлена с использованием формулы шведского химика Эриха Видмарка, в которой концентрация алкоголя в крови рассчитывается в зависимости от массы выпитого алкоголя и массы тела человека.

Надо учитывать, что несмотря на высокую точность результатов по этой формуле, данные, представленные в таблице, являются лишь ориентировочными, а показатели в каждом конкретном случае могут меняться в зависимости от множества факторов.

Полное очищение после запоя

Выход из запоя – достаточно длительный процесс. Для того, чтобы организм очистился и восстановился после беспрерывной многодневной пьянки, требуется довольно длительный срок. Алкоголь и все продукты его распада, накапливающиеся в течение долгого времени, выводятся из организма в несколько этапов.

Ударная доза выводится в первую неделю – за это время выходит весь алкоголь и большая часть токсинов. Человек становится бодрее, улучшается цвет лица, проходит изжога.

На второй неделе отравляющие вещества продолжают покидать организм, кровь полностью очищается, налаживается работа многих внутренних органов, постепенно восстанавливается деятельность мозга.

Через месяц от метаболитов этанола очищается мозг. Больше всего времени проходит до полного выведения продуктов распада алкоголя из печени, это может занять несколько месяцев.

Когда можно садиться за руль?

Управлять автомобилем можно только будучи абсолютно трезвым. В первую очередь это требование связано с безопасностью на дороге для самого водителя и других участников движения. Но есть и другой аспект – если остановивший автомобиль сотрудник ДПС заподозрит, что водитель пьян, а тест это подтвердит, то избежать серьезного наказания не удастся. Даже малейшее превышение предельного значения приведет к денежному штрафу и лишению прав.

Высчитывая через какое время после приема алкоголя можно сесть за руль, можно воспользоваться одним из многочисленных онлайн-калькуляторов либо справочной таблицей, в которой указаны примерные сроки вывода алкоголя из организма.

Наиболее простой способ убедиться, что после недавнего застолья можно сесть за руль – воспользоваться бытовым алкотестером. Этот прибор определит реальное содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе. Если прибор показывает нули, можно смело отправляться в путь. Если же показания близки к критическим, то лучше не рисковать и переждать еще какое-то время, так как погрешность бытового анализатора больше, чем у профессионального, и при встрече с сотрудником автоинспекции его прибор может показать превышение нормы.

Источник: zdorovnet.ru



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *