Комаровский алкоголь при грудном вскармливании

На новый год решила выпить немного мохито. Еще ничего не пила, а совесть уже мучает. Мы на ГВ! Нашла вот такую статью может кому нибудь будет интересна эта информация.

Как употребление спиртного кормящей матерью может сказаться на здоровье ребенка? Каковы безопасные границы потребления спиртного во время грудного вскармливания?

Многочисленные исследования с большой степенью точности доказали, что прием алкоголя во время беременности может привести к серьезным последствиям и ставит под угрозу здоровье будущего ребенка. Риск, связанный с употреблением алкоголя во время кормления грудью доказан в меньшей степени и потому на настоящий момент не существует одной определенной точки зрения на эту проблему. Как и всегда в подобных ситуациях, отсутствие консенсуса среди специалистов, создало благоприятные условия для возникновения целого ряда мифов, жестких ограничений и опасных вольностей. В этой статье мы постараемся дать критическое описание проблемы употребления алкоголя во время грудного вскармливания и наметить «безопасные границы» потребления спиртного кормящими матерями.
r />Что нужно знать об употреблении алкоголя во время кормления грудью?

Алкоголь свободно проникает в материнское молоко. Концентрация алкоголя в материнском молоке достигает максимального уровня примерно через 30-60 минут после его употребления натощак или через 60-90 минут в случае употребления алкоголя вместе с пищей.
Обезвреживание алкоголя происходит в печени. Скорость обезвреживания алкоголя зависит, главным образом, от веса человека и крепости напитка. Например, если женщина весит 54 кг, тогда ее организму потребуется примерно 2-3 часа для того, чтобы полностью вывести из организма алкоголь, содержащийся в 1 порции вина (150 мл) или пива (330 мл). Если женщина употребляет более крепкие напитки, ее организму потребуется больше времени для выведения такого же количества алкоголя. Например, если женщина весит 54 кг и выпила 1 порцию водки или коньяка (45 мл), ее организму потребуется до 13 часов для того, чтобы полностью вывести весь алкоголь из организма. В связи с этим, кормящим матерям рекомендуется избегать потребления крепких алкогольных напитков или разбавлять их.
Как спиртное может повлиять на ребенка?

Влияние алкоголя на ребенка, вскармливаемого грудью, находится в прямой зависимости от количества употребляемого алкоголя. Употребление алкогольных напитков в период кормления грудью считается безопасным для ребенка в том случае, если кормящая мать употребляет алкоголь изредка и ограничивает количество употребляемого алкоголя до 1 порции в сутки или меньше (1 порцией считается примерно 45 мл коньяка, 150 мл вина или 330 мл пива).
случае чрезмерного употребления алкоголя, возможны следующие изменения со стороны поведения ребенка:
При однократном употреблении спиртного
Вялость, сонливость
Глубокий сон
Слабость

При хроническом злоупотреблении спиртным
Недостаточное набирание веса
Задержка психомоторного развития
Также, возможно снижение количества молока и замедление сосательного рефлекса у ребенка

Большинство медицинских организаций, занимающихся проблемой грудного вскармливания, не настаивают на необходимости полного отказа от употребления алкоголя во время кормления грудью по двум причинам:
Во-первых, при соблюдении вышеуказанных условий, количество алкоголя, который попадает в молоко очень низкое и не может навредить ребенку.
Во-вторых, полный запрет употребления алкоголя во время кормления грудью чаще всего приводит к слишком раннему завершению кормления (а не к отказу от алкоголя), что, конечно же, не рекомендуется. Полный запрет на алкоголь это еще одно из множественных ненужных ограничений, навязываемых кормящим матерям.
Некоторые исследования показали, что пиво способно повысить уровень пролактина в крови матери и увеличить количество производимого молочными железами молока.
нако, следует обратить внимание, что такой эффект может иметь само пиво, а не содержащийся в ней этанол (алкоголь), поэтому не стоит злоупотреблять пивом для повышения лактации. При желании, можно выпить безалкогольное пиво.
На что следует обратить внимание?
Возраст ребенка:
Печень новорожденного ребенка недостаточно развита, поэтому в таком возрасте ребенок более подвержен отрицательному воздействию алкоголя
Примерно до 3 месяцев, организм ребенка способен обезвреживать алкоголь в два раза медленнее, чем организм взрослого человека. Дети старше 3 месяцев обычно хорошо переваривают алкоголь.
Ваш вес:
Скорость переработки и выведения алкоголя из организма зависит от веса человека
Человек с большим весом способен обезвреживать алкоголь быстрее, чем человек, который весит меньше
Количество алкоголя:
Влияние алкоголя на состояние ребенка прямо зависит от количества употребленного алкоголя
Чем больше употреблено алкоголя, тем больше времени потребуется для его выведения из организма матери
Крепость напитка:
Чем напиток крепче (концентрация содержащегося в нем алкоголе выше), тем больше времени потребуется для его выведения из организма.
Употребление алкоголя вместе с пищей:
Употребление алкоголя вместе с пищей снижает его всасывание в кишечнике.
Нужно ли сцеживать молоко после употребления алкоголя?

Алкоголь свободно выходит из молока обратно в кровоток организма матери, поэтому сцеживание молока после употребления алкоголя не имеет смысла.
нцентрация алкоголя в молоке снижается по мере снижения его концентрации в крови. Так как алкоголь не «закреплен» в молоке, сцеживание молока бесполезно. Кроме того, сцеживание, употребление большого количества воды, отдых или кофе не способствуют более быстрому выведению алкоголя из организма.
Что если я напьюсь?

В подобных ситуациях следует руководствоваться правилом:
Нельзя кормить грудью до полного отрезвления. Если вы не
чувствуете себя пьяной, значит концентрация алкоголя в вашем молоке не представляет опасности для ребенка.

Следует отметить, что состояние опьянения матери является опасным для ребенка не только с точки зрения попадания алкоголя в молоко. Пьяная мать (как и любой другой пьяный человек, присматривающий за ребенком) может иметь неадекватное поведение, не может уделить ребенку соответствующее внимание, может нечаянно поранить ребенка (из-за плохой координации движений), может упасть и придавить его или уснуть, оставив ребенка без присмотра. Будьте внимательны и никогда не употребляйте алкоголь если в это время за ребенком не сможет присмотреть человек, находящийся в трезвом состоянии.
Оценка риска употребления спиртного во время грудного вскармливания

Многие кормящие матери иногда находятся в ситуации, когда им хочется немного выпить, но они боятся навредить ребенку. Если вы переживаете из-за возможных рисков связанных с п.

Если ваша грудь переполнена, но вы еще не собираетесь кормить, тогда сцедите немного молока, до ощущения облегчения, чтобы предотвратить появление лактостаза и мастита.

Источник: www.BabyBlog.ru

Влияние на лактацию: мифы и реальность

Масштабных научных исследований на тему влияния алкоголя на количество и качество грудного молока не проводилось. Специалисты не берутся за эксперименты, опасаясь рисковать здоровьем женщины и ребёнка. Врачи дают рекомендации отказаться от спиртного в период грудного вскармливания, руководствуясь общеизвестными фактами негативного влияния алкоголя на организм. Нередко звучат заявления специалистов и о том, что в умеренных количествах такие напитки не вызывают негативных последствий, маме не требуется совсем отказываться от спиртного. Ключевое значение имеет количество выпитого, а также качество самого угощения. При этом отмечается, что мнения о том, что алкоголь стимулирует лактацию, ничем не аргументированы.


В частности, мифом является распространённое утверждение о пиве — якобы напиток увеличивает выработку молока. Многими мамами замечено, что после принятия пенного, ребёнок чаще прикладывается к груди, а сами молочные железы быстрее наполняются. На самом деле, всё наоборот. Учёными доказано, что этиловый спирт, содержащийся в пиве, в определённой степени блокирует выведение жидкости из тканей, в том числе и молока из груди. Ребёнок просит есть не из-за того, что молоко стало вкуснее или увеличился его объём, а из-за того, что высосать его становится проблематично и малыш не может наесться. Этим же объясняется и ощущение наполненности груди — жидкость застаивается, не выводится из молочных желёз в привычном объёме. Организм получает сигнал — молоко не выводится естественным путём, как прежде, а значит, следует сократить его выработку. В результате объём молока после принятия пива сокращается на 20–25%.

Ещё один миф — алкоголь, выпитый кормящей мамой, способствует успокоению младенца, улучшает качество сна, а значит, полезен. Опровергли его американские учёные, которые выяснили, что спиртные напитки действительно оказывают седативный эффект на младенца, но вызван он нарушениями в работе нервной системы. По сути, ребёнок пьянеет, только алкоголь получает не напрямую, а в составе грудного молока. Малыш быстро засыпает из-за потребности организма в срочном восстановлении после интоксикации. При этом сон его непродолжительный, по сравнению с детьми, употреблявшими «безалкогольное» грудное молоко.


Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр — доктор Комаровский придерживается мнения, что кормящая мама может употребить стакан натурального пива, если ей этого очень хочется. Особое внимание при этом необходимо уделить качеству напитка — в составе должны быть натуральные ингредиенты (хмель, ячмень, пивные дрожжи). При этом врач уточняет, что пиво не оказывает положительного влияния на лактацию, и проводить подобные эксперименты следует только тогда, когда желание выпить слишком велико и усмирить его иным путём не удаётся. Для удовлетворения желания выпить спиртное разрешено использовать безалкогольные варианты в бутылках. Относительно вопроса об уместности более крепких напитков в рационе кормящей мамы Евгений Олегович не даёт конкретных рекомендаций, считая ответ на него очевидным для здравомыслящих и заботливых родителей.

Оцениваем риски и опасность для ребёнка

Жизнь молодой мамы полна хлопот и повседневных забот, приносящих физическую и эмоциональную усталость. Алкогольное опьянение способно временно улучшить настроение, однако плата за это может оказаться слишком высокой. Не стоит надеяться, что «плохое» молоко можно сцедить и алкоголь не попадёт в организм малыша. Спирт всасывается в кровь и выводится с мочой спустя несколько часов. Чем больше было выпито, тем больше времени требуется для очищения, тем выше вероятность, что алкоголь навредит крохе. Регулярное или чрезмерное употребление спиртных напитков кормящей мамой наносит ущерб малышу, угрожая неприятными последствиями:


  • Нарушения в работе нервной системы. Ребёнок становится вялым и апатичным, глубоко спит, но резко просыпается, выглядит заторможенным. Под воздействием спирта угнетается деятельность нервной системы, ухудшается качество сна, организм не успевает вовремя восстановиться, не получает полноценного отдыха.
  • Сбои в работе сердца. Алкоголь способствует увеличению частоты сердечного ритма, он становится неестественно быстрым, возможно появление одышки, слабости, беспокойного поведения.
  • Расстройства пищеварения. Спирт негативно влияет на состояние слизистых оболочек, выстилающих кишечник. Малыш может ощущать боль в желудке, тошноту, колики. При регулярном поступлении алкоголя в организм высока вероятность снижения всасываемости питательных веществ, а в будущем развития дистрофии или ожирения, гастритов, энтеритов и других серьёзных заболеваний, вызванных нарушениями в работе ЖКТ.
  • Негативное воздействие на внутренние органы. Особенно страдает от алкоголя печень младенца, неспособная в полной мере расщепить и вывести молекулы этилового спирта из организма. Наиболее уязвимый возраст — до 3 месяцев, когда жизненно важные органы и системы малыша адаптируются к новым условиям существования вне материнской утробы. Страдает от спирта в организме и эндокринная система, и мочеполовая, и другие.

  • Нарушения в развитии мозга. Состояние эйфории, ощущаемое при опьянении взрослого человека — один из симптомов отмирания клеток мозга. Мозг ребёнка активно растёт в первые месяцы жизни, а алкоголь угнетает нервные клетки, препятствуя его развитию.
  • Развитие привыкания к алкоголю. Если мама регулярно злоупотребляет спиртными напитками во время ГВ, высока вероятность привыкания малыша к этанолу. В будущем это может привести к алкоголизму.

Опасно для малыша и состояние матери, принявшей алкоголь. Нарушение координации движений и снижение остроты реакции чревато негативными последствиями для младенца, требующего неустанного наблюдения и ухода. Кроха может упасть, удариться, проглотить мелкие предметы, если мама не в состоянии предостеречь его от опасностей окружающего мира. При совместном сне нетрезвой мамы с малюткой возрастает риск ненароком придавить ребёнка собственным телом.

Как минимизировать негативные последствия

Большинство отечественных педиатров рекомендуют исключить потребление алкоголя в период грудного вскармливания. Как и многие лекарственные средства или аллергенные продукты, спиртосодержащие напитки считаются несовместимыми с лактацией. Если мама всё же решила отведать алкоголя, необходимо постараться свести к минимуму риск негативных последствий и побочных эффектов для ребёнка. Руководствуйтесь следующими рекомендациями:


  • Обращайте внимание на градусы: чем их меньше, тем лучше. Соответственно, не стоит пить крепкие напитки, такие как водка, коньяк, виски. Менее «агрессивными» считаются пиво, шампанское, вино, однако и у этих напитков есть слабые и креплёные разновидности. Например, крепость кагора может составлять 11–16 градусов. Отдавайте предпочтение напиткам, содержащим не более 4–9% спирта в составе.
  • Откажитесь от спиртного совсем, пока ребёнку не исполнится 3 месяца. Новорождённый малыш особенно уязвим для воздействия алкоголя. Его незрелые внутренние органы могут пострадать от проникновения спирта в организм и последствия будут непредсказуемы.
  • Ограничивайте количество. Ни в коем случае не превращайте в ежедневный ритуал принятие спиртных напитков. Допустимо выпить небольшой бокал (50–100 мл) вина или шампанского в праздник, но не более того.
  • Обращайте внимание на качество напитков. Изучите состав на наличие красителей, консервантов и прочих искусственных добавок. Отдавайте предпочтение напиткам натурального брожения, приготовленным в домашних условиях.
  • Закусывайте спиртное. Не пейте алкоголь натощак, при одновременном употреблении напитков с пищей всасываемость этанола снижается.
  • Покормите ребёнка до употребления спиртного. Это позволит отложить следующее кормление, когда концентрация этанола в крови будет наиболее высока.
  • Сцедите «чистое» молоко про запас. Когда малыш проголодается, у вас будет безопасное молоко для 1–2 кормлений. Хранить его можно в холодильнике на протяжении суток.

Существуют безалкогольные вина и пиво, не содержащие в составе этанола. Такие напитки могут стать достойной альтернативой спиртному, когда кормящей маме хочется поддержать компанию во время застолья и выпить в праздник. Однако будьте внимательны — в составе могут присутствовать потенциально опасные для малыша вещества — красители, консерванты и прочие.

Определяем дозировку и сроки выведения алкоголя из организма

Время присутствия алкоголя в крови женщины, выпившей спиртной напиток, зависит от совокупности многих факторов. Выпитое пиво или вино попадает в желудок, а примерно через 20 минут в кишечник. В верхнем его отделе происходит всасывание алкоголя, что занимает ещё около 10 минут, затем происходит вбрасывание этанола в кровь и попадание вещества в грудное молоко. Максимальная концентрация алкоголя в крови и грудном молоке наблюдается через 30–60 минут при приёме натощак, или через час-полтора, если сочетать напиток с пищей. При наличии пузырьков воздуха в жидкости (шампанское, игристые вина) процесс вбрасывания этанола в кровь ускоряется, достигая максимума в крови уже через 10–20 минут после принятия.

Скорость выведения спирта из организма зависит от массы тела женщины, объёма и крепости употреблённого напитка. Чем меньше вес, тем дольше продукты распада алкоголя находятся в крови и грудном молоке. У полных женщин «очищение» происходит быстрее, чем у худощавых. Чем больше было выпито, и чем крепче напиток, тем более продолжительным будет период восстановления.

Ускорить процесс очищения организма от алкоголя практически невозможно. Увеличенное потребление воды или приём сорбентов не помогут вывести этанол из крови, но стимулируют избавление от продуктов распада спирта в кишечнике. Этанол не накапливается в организме: спустя несколько часов после употребления спиртных напитков он покидает его естественным путём. Соответственно, пока этого не произойдёт, кормить ребёнка грудью нежелательно. При набухании груди в период нетрезвости рекомендуется сцедить и вылить молоко, но делать это необязательно. Количество сцеживаний и объём вылитого молока никак не отражается на концентрации алкоголя в крови — это не поможет ускорить процесс очищения организма. Восстановить лактацию разрешается, когда общее состояние организма нормализуется, а повторного принятия спиртного не происходит.

Скорость очищения молока после принятия спиртного определяется индивидуально. Можно указать лишь примерные значения. Так, если женщина весом 55–60 кг выпила небольшой бокал красного вина, то кормление грудью возможно через 2–3 часа. Если же мама пила крепкие напитки в большем объёме, то срок восстановления может достигать 13–24 часов.

Таблица: примерные сроки выведения алкоголя из организма в зависимости от массы тела

Время выведения* — данные приведены с учётом потребления 150 мл вина (11% спирта), 350 мл пива (5% спирта), 50 мл крепкого напитка (40% спирта). При превышении указанной дозировки время выведения увеличивается.

Отзывы кормящих мам

желания напиться не было — за 2.5 года пила 2 раза — летом чуток ОЧЕНЬ вкусного пива (при этом ночью) и недавно бокал шампанского у подруги на ДР. Главная проблема, что даже немного алкоголя снижает внимательность и скорость реакции. Если есть с кем оставить ребенка на пару суток (вторые для «отхода»), то почему нет? А вот если придется с похмелья или под градусом заниматься еще и малышом — то это проблема.

Кыся

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=27297

И я могу (с 4-х месяцев точно) позволить себе бокал хорошего вина или пива раз в недельку). Меня больше всего удивляет, как мамы пичкают новорожденных лекарствами, но при этом тех, кто сделает глоток пива — прям но-но-но!

Valentinka

https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3051139

А иначе смысл вообще жить если все себе запрещать?) Меня не столько возмущает употребление алкоголя, сколько эта непонятная тяга пытаться выдать это за норму. Стаканчик вина или бутылочка пива — это нормально. Да нифига это не нормально. Хочется пей, но зачем двигать в массы идею, что выпивать — это норма? С этим по-моему наше телевидение и реклама и так неплохо справляются.

Наталья

https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3051139

Моей дочке 5 мес, не пью почти полтора года, нг ждала с нетерпением, думала ну вот смогу наконец-то себе позволить бокальчик шампанского после того, как уложу ребенка спать, слюньки текли, когда мне наливали холодное шампанское в бокал, НО стоило мне пригубить немного, как япочувствовала отвращение, так что мамочки на ГВ не мучайте себя, налейте вина бокал, я думаю, это заложено природой, что вы выпить особо не сможете, хочется сильно, потому что запретный плод сладок.

Тати Филипенко

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/8491565/

я слышала что если мать перед кормлением пила пиво, то ребенок крепко спит. ведь для взрослого много надо чтоб опьянеть, а маленькому глотка. я не понимаю зачем ребенка мучать.если хочешь выпивать, то переходи на искусственное вскармливание и пей сколько влезет.но при ГВ нельзя пить

Анюта

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/8491565/

а ещё мне нравится выражение — Пиво полезно, там солод и хмель!!! Дурдом какой-то))и вот еще: Ему же тоже хочется попробовать! так давайте с рождения будем младенцу давать всё — ему же надо попробовать!!! я против алкоголя во время ГВ!

Ольга Барахоева

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/8491565/?page=2#comments

Видео: специалист по грудному вскармливанию об опасности курения и приёма алкоголя при лактации

Употребление алкоголя во время грудного вскармливания нежелательно и не принесёт пользы ни маме, ни малышу. Принять решение о том, что, когда и сколько выпить женщина должна со всей ответственностью, оценив возможные риски для малыша. Безопасной альтернативой спиртным напиткам могут стать их безалкогольные аналоги, при условии их высокого качества. В целом специалисты призывают кормящих мам разумно относиться к алкоголю — ограничиться одним бокалом пива или вина в праздник и не делать это традицией.

Источник: poslerodov.pro

Как и через сколько алкоголь попадает в грудное молоко

Пиво при лактации

Какие бы ни ходили мифы, что алкоголь полезный во время ГВ, он всё-таки проникает в молоко через кровоток матери. В среднем через 30-60 минут после его применения. Если кормящая мама употребила во время еды, то время возрастает до 1,5 часов. Выпивание натощак замедляет выведение из крови. По статистике, в молоко попадает 10% от выпитого. Соотношение процентов может меняться, все будет зависеть от веса кормящей и дозировки выпитого алкогольного продукта.

Дозировка и сроки выведения алкоголя из крови

Чтобы не навредить грудному ребенку, спиртосодержащие напитки нужно принимать в меру. В кругу друзей, на какой-нибудь праздник, кормящая женщина может позволить себе 150-200 мл вина, шампанского, 350 мл пива, 30 г крепкого алкоголя. Употребить можно что-то одно, а не всё вместе. Такая дозировка выводится из организма от 1 до 3 часов, в зависимости от процента крепости и веса женщины. За такой промежуток времени, спирт полностью выйдет из организма мамы.

Через сколько можно кормить ребенка

Проведите эту процедуру перед выпиванием или сцедить молоко для дальнейшего кормления малыша, в определённое для него время. Кормление грудью, после употребления напитка, можно совершать через три-четыре часа.

Таблица выведения алкоголя

Отказ от спиртных напитков

За час организм может вывести 120 мл спирта. Дозировка приема спиртосодержащих напитков приведена в таблице, вместе со временем вывода этанола из организма для дам, находящихся на ГВ.

Из расчета на 150 мл спиртного

Вес женщины в кг

Название напитка

50 60 70 80 90
пиво 4% 00:46 00:42 00:37 00:32 00:28
слабоалкогольный напиток 7% 1:45 1:34 1:28  1:20 1:15
вино 12% 2:22 2:17 2:10 2:01 1:55
шампанское 11% 2:00 1:55 1:50 1:45 1:40
Портвейн 18% 3:16 3:10 3:02 2:52 2:42
Ликер 30% 5:22 5:14 5:09 5:00 4:50
Водка 40% 7:02 6:57 6:52 6:42 6:30

Рассчитать время для выведения этанола из организма легко, нужно количество принятого умножить на время выведения, учитывая вес.

Мнение доктора Комаровского

Вино при грудном вскармливании

Полюбившийся всем мамам, педиатр Комаровский рассказывает, что алкогольное потребление при кормлении грудью имеет разное влияние на детей. От стакана слабоалкогольного напитка, вреда для детского маленького организма не будет. А вот от крепкого спиртного точно могут быть нехорошие последствия.

Доктор говорит, что в пиве содержится некие витамины полезные для грудного молока. Эксперт советует всем мамам, кто любит пиво, покупать безалкогольный напиток, только тщательно смотреть на состав. Если систематически пить алкогольные коктейли при ГВ, могут начаться проблемы со здоровьем малыша.

Последствия для ребенка и матери

Кормящая мама и ребенок

Алкоголь, поступающий в детский, маленький организм с молоком, выводится намного медленнее, чем из организма взрослой женщины. У ребенка появляется вялость, плохой, беспокойный сон и апатия ко всему. Отсюда могут быть необратимый исход для здоровья малыша.

Систематическое распивание спиртных напитков во время вскармливания грудью могут привести к следующим проблемам, касающимся ребёнка:

  1. Спирт отрицательно воздействует на детскую нервную систему, он становится раздражительным, плохо кушает и спит.
  2. Ещё до конца не сформировавшаяся печень малыша, страдает в 2 раза больше, чем печень женщины, которая его кормит.
  3. Пищеварительная система маленького ребенка, с несформированной микрофлорой, может дать последствия. У ребёнка появляются колики, пучит живот, нестабильный стул и потеря веса.
  4. Систематическое употребление спиртного во время ГВ, может привести к токсическому отравлению ребенка.
  5. У кормящей матери при употреблении крепких напитков уменьшается объем молока за счёт сужение молочных протоков. Появляется болезненность при кормлении. К тому же, реакция выпившей кормящей женщины притупляется, из-за этого она не так быстро сможет отреагировать, когда малышу будет угрожать опасность.
  6. Часто выпивающая кормящая женщина может привести свое чадо к алкогольной зависимости.

Если не получается на 100% убрать алкоголь из рациона

Вред от употребления водки

Алкогольная зависимость, тем более при ГВ, это очень плохо. Ну если так уж вышло, что не получается убрать из рациона алкоголь на 100%, то будет менее безопасным хотя бы уменьшить количество выпиваемого спиртного, или вовсе отказаться от ГВ. Старайтесь сцеживаться перед приемом спиртного на несколько приемов для вашего малыша. Отдавайте предпочтение домашним спиртным напиткам, в них меньше токсинов. Не пейте натощак и без еды, это ускоряет попадание алкоголя в кровь. Употребляйте легкие спиртные напитки такие как вино, пиво. От крепких откажитесь на время ГВ. Не стоит забывать про дозу выпитого, чем больше она, тем дольше выводится из организма.

Сцеживаться нужно только перед выпиванием. Если думаете, что сцеживание поможет быстрее вывести спирт из молока, то глубоко ошибаетесь. Пока он не выйдет из крови женщины, он будет присутствовать в молоке.

Мифы об употреблении спиртного во время ГВ

Среди мам, которые кормят грудью, ходят много мифов по поводу пользы употребления спиртного во время кормления. Кто-то считает их правдивыми, но природа организма и врачи говорят обратное. Можно ли пить кормящей маме алкоголь, рассмотрим миф это или правда:

Миф 1, у ребёнка крепче сон

МИФ: кормящей женщине рекомендуют перед ночным кормлением выпить небольшой бокал вина или пива для крепкого сна малыша.

ПРАВДА: на самом деле от такого “пьяного” молока младенец засыпает быстро, но его сон очень короткий и беспокойный. За ночь он может проснуться несколько раз.

Миф 2, увеличивается объём молока

МИФ: пиво повышает лактацию, в молочных железах молока прибывает больше.

ПРАВДА: после употребления пивного напитка, ребёнок действительно чаще сосет грудь. Только не потому, что молока прибывает больше, наоборот, из-за алкоголя объем молочного продукта сокращается на 25%. Ребёнок не наедается и от этого чаще кушает.

Миф 3, сцеживание выручает

Вино при лактации

МИФ: частое сцеживание помогает быстрее выводить этанол из молока.

ПРАВДА: денатурат через кровоток оказывается в молочных железах, но не накапливается в молоке. Далее, возвращается опять в кровь для выведения из организма. Отсюда вывод, сцеживание не влияет на быстроту его выведения, пока он естественным путем не выйдет из женского организма. Также не помогает большое количество выпитой жидкости.

Миф 4, спиртное не влияет на вкус молока

МИФ: многие мамы считают, алкоголь никак не повлияет на вкус молока.

ПРАВДА: как многие продукты, а также спиртные напитки, не в очень хорошую сторону изменяют вкус молока. Ребёнок может с легкостью отказаться от очередного кормления, вкус будет отличаться от привычного ему молока.

Миф 5, снимает послеродовой стресс

МИФ: небольшие дозы спиртосодержащих напитков помогают снять послеродовую депрессию и стресс.

ПРАВДА: очень опасное заблуждение. Алкоголь только усилит депрессию и состояние стресса. Более того, это может вызвать стресс у новорожденного, который только начал приспосабливаться к жизни на земле.

Выводы

Время когда планируется беременность, сам процесс вынашивания ребенка и период ГВ, самый важный промежуток времени в зарождении крохотной жизни. Мы должны понимать, что эти периоды очень важны в дальнейшем развитии малыша. Только от нас зависит, как будет расти и развиваться ребёнок. Можно и нужно обойтись без алкоголя в это очень важное время. Ведь кормление грудью проходит очень быстро, лучше сделать так, чтобы оно проходило безалкогольно.

Отзывы

Натали

Кормила грудью свою дочку до полутора лет, за это время ни разу не позволила себе выпить спиртное. Считаю, что здоровье ребенка важнее, чем пьяное состояние.

Кира

Кормлю грудью, сыну уже 5 месяцев. Иногда позволяю себе выпить вечером фужер вина. Не согласна, что алкоголь не снимает стресс и усталость, как написано в статье. Я вот, таким образом, физически и морально отдыхаю.

Юлианна

Я по состоянию здоровья не могу пить спиртное, но иногда очень хочется. Так что моя шестимесячная дочка, получает только полезное молоко.

Поделиться статьей в соц. сетях

Источник: minutamami.ru

Вредные вещества в алкоголе

Любой алкогольный напиток содержит в своём составе этиловый спирт. Его количество придаёт градус опьяняющему веществу. Чем больше этанола, тем крепче жидкость. Последние несколько лет в результате подмены понятий происходит утаивание вредного влияния спирта на человеческий организм.

В 1972 году действовал ГОСТ по этиловому спирту, в котором чётко было указано, что это легковоспламеняющееся вещество с резким запахом, относящееся к разряду сильнодействующих наркотических средств.

Если говорить о небольших количествах этилового спирта, то они не представляют опасности для организма взрослого человека. На его основе изготавливаются различные лекарственные средства, настойки. Минимальную дозу спирта можно обнаружить и в некоторых продуктах питания: квасе, кефире, сыре, хлебе, фруктах. Угроза современного алкоголя заключается в его плохом качестве, добавлении в состав консервантов, регуляторов вкуса, ароматизаторов — всё это вызывает сильнейшие аллергические реакции.

Степень очистки алкоголя напрямую влияет на количество ядовитых веществ в продукте. Так, плохо очищенный напиток содержит в составе:

  • тяжёлые масла, спирты;
  • метилы;
  • фенолы;
  • кетоны.

Все эти компоненты в комплексе с этанолом наносят непоправимый вред основным системам организма. Примечательным является тот факт, что дороговизна напитка не гарантирует его высокого качества. Например, в зрелом красном вине присутствуют сульфиты, которые вызывают тяжёлое похмельное состояние. Любой алкоголь даже в небольших количествах губительным образом воздействует на человеческие органы и системы.

Женщина с бокалом вина
Даже бокал вина может оказать непредсказуемое действие на грудничка

Алкоголь при грудном вскармливании: вред и польза

Позиция большинства отечественных медицинских работников однозначна. Как спиртное противопоказано при планировании, вынашивании ребёнка, так запрещается и на этапе грудного вскармливания.

В 2006 году американский педиатр Джек Ньюман высказал мнение, что кормящая мать может иногда позволить себе немного спиртного и прикладывать малыша к груди в обычном режиме. Опасность подобного суждения заключается в том, что каждая женщина по-своему понимает слова «иногда» и «немного». Одно дело, если мама позволила себе в честь торжества выпить бокал вина, и совсем другое, когда эта доза ведёт к бесконтрольному распитию спиртного.

Грудное молоко формируется из крови и лимфы. За производство детского напитка отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Алкоголь обезвоживает организм, соответственно, он способствует снижению выработки молока. За беспрепятственную подачу напитка из груди отвечает гормон окситоцин, который также подавляется спиртом. Результат очевиден: молока становится меньше, и ребёнку сложнее его добыть. Кроме того, алкоголь обладает общим токсическим и канцерогенным действием на организм матери и малыша. Способность спиртных напитков вызывать злокачественные опухоли является давно доказанным фактом, признанным на международном уровне.

Если употребление дурманящих жидкостей матерью носит регулярный характер, то отрицательный итог для ребёнка имеет следующую направленность:

  1. Негативное влияние на нервную систему. Малыш становится вялым, апатичным, нервозным или, наоборот, беспокойным и возбудимым. Он хорошо спит, но быстро и часто просыпается.
  2. Нарушение функций сердечно-сосудистой системы. Этанол запускает нездоровую работу сердца, расстраивая его ритм. Результатом становится затруднение в дыхании, снижение артериального давления.
  3. Расстройства в работе желудочно-кишечного тракта. Спирт губительно воздействует на незрелые стенки пищевода, кишечника малыша. Может вызвать приступ колик. Алкоголь препятствует всасыванию ценных питательных веществ, что ведёт к низкому набору веса. В дальнейшем злоупотребление матери спровоцирует отставание в умственном и психофизическом развитии ребёнка.

При систематическом употреблении матерью алкоголя в высоких дозах ухудшается вкус молока. Ребёнок в такой ситуации может получить интоксикацию вплоть до летального исхода, либо сформируется устойчивая зависимость от этанола.

Допустимые виды спиртных напитков и их количество

Нужно помнить, что не существует безопасных видов и доз алкоголя. Если невозможно воздержаться, то следует позаботиться о заготовке сцеженного молока или подождать, пока содержание спирта в крови снизится. Разумеется, табу на крепкие напитки наложено на весь период лактации. Слабый алкоголь возможно употреблять при сильном желании только в минимальных количествах, помня, что и эта доза способна причинить вред малышу.

Вино

Небольшой объём красного вина нормализует работу сердца, сосудов, хорошо действует на состав крови. Но такая польза крайне сомнительна в период грудного вскармливания. Некоторые специалисты высказывают мнение, что 50–100 мл напитка не опасны для ребёнка. Если возможно, то лучше заменить вино на гранатовый сок, который в 100% случаев не принесёт вреда малышу и процессу лактации. Количество выпитого шампанского не должно превышать 200 мл.

Вино наливают в бокал
По мнению некоторых специалистов, кормящая мама может позволить себе 50–100 мл вина

Пиво

Пиво может стать прекрасной альтернативой крепким напиткам. В нём содержатся натуральные компоненты: хмель, ячмень, витамины группы В, которые не являются аллергенами. Главное — соблюдать меру и выбирать качественный продукт.

Существует ошибочное мнение, что пиво увеличивает лактацию.

В 1991 году в Америке провели исследование, результат которого показал, что пенный напиток снижает выработку молока. Дети чаще требуют грудь, но еды получают на 20% меньше.

Если хочется пива, то лучше выбрать безалкогольное с минимальным содержанием вредных добавок либо не более 6% крепости. Объём допустимой нормы — до 250 мл не чаще двух раз в неделю.

Человек отказывается от бокала пива
Если не уверены в качестве напитка, лучше не пейте

Когда можно начинать пить спиртное

Важно знать, что до возраста 3–4 месяцев грудничка маме категорически запрещено принимать любой алкоголь. У младенцев до полугода ещё несовершенная печень, которая не одолеет даже фужер шампанского. Из детского организма продукты распада этанола выходят в 3–4 раза медленнее, успевая за это время причинить вред всем органам и системам ребёнка. Когда малышу исполнится 5–6 месяцев, изредка маме возможно употреблять минимальное количество лёгкого алкоголя, соблюдая меры безопасности. Не допускается регулярный приём спиртосодержащих напитков, который свидетельствует о зависимости.

Когда выводится алкоголь из организма матери

Выпитый алкоголь, как и лекарство, проникает в грудное молоко в объёме около 10%. При проблемах с метаболизмом процент увеличивается до 20. Оказывает влияние крепость и доза напитка. Формула проста — чем выше градус и количество спиртного, тем большая порция попадёт в молоко. Максимальная доза этанола в крови наблюдается спустя 30–60 минут при условии приёма натощак и через 60–90 минут, если выпита вместе с едой. Обильная и жирная пища препятствует полному проникновению спирта в кровь.

Одинаковое количество спиртосодержащих напитков оказывает разное влияние на конкретного человека. Процент попадания в кровь, механизм воздействия, сроки выведения будут зависеть от индивидуальных, наследственных особенностей организма. Важно учитывать общее состояние здоровья мамы. При наличии хронических заболеваний или проблем с обменными процессами скорость очищения крови увеличивается.

Таблица: выведение спирта из организма матери с учётом веса

Когда можно кормить грудью

Чтобы ограничить губительное воздействие алкоголя на организм младенца, кормить грудью разрешается после выведения из крови этанола. Если напиток был слабый, а принятое количество не превышает допустимых норм, то возможно прикладывать ребёнка в обычном режиме. При больших дозах этанола необходимо позаботиться об альтернативных способах питания младенца, а для безопасности прибавить ко времени выведения 1–2 часа.

Женщина кормит ребёнка грудью
Кормите ребёнка, когда полностью убеждены в очищении молока от яда

Необходимо ли сцеживать молоко после употребления алкоголя

Спиртные напитки, попав в кровь, циркулируют по всем системам. Сцеживание вредного грудного молока не поможет быстрее избавить его от ядовитых веществ. Новая порция будет содержать такую же дозу алкоголя до момента полного очищения крови. Ускорить процесс выведения этанола невозможно и другими методами (сорбенты, вода, кофе, душ). А также спирту не свойственна способность накапливаться в молоке. Он покидает организм после того, как кровеносная система очистилась.

Отзывы женщин

Моей дочке 5 мес, не пью почти полтора года, новый год ждала с нетерпением, думала ну вот смогу наконец-то себе позволить бокальчик шампанского после того, как уложу ребёнка спать, слюньки текли, когда мне наливали холодное шампанское в бокал, НО стоило мне пригубить немного, как я почувствовала отвращение: мамочки на ГВ, не мучайте себя, налейте вина бокал, я думаю, это заложено природой, вы выпить особо не сможете, хочется сильно, потому что запретный плод сладок.

Тати Филипенко Королев

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/8491565/

Год назад в нашем городе произошла история!!! Молодая мама выпила 0,5 л водки и покормила ребёнка грудью… итог… ребёнок УМЕР! Какие могут быть сомнения в том, что алкоголь при ГВ ЗАПРЕЩЁН!

Наталья Барнаул

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/8491565/

Употреблять алкоголь или нет — дело каждой мамы. Только сами родители в ответе за своих детей, и только родители отвечают за последствия своих поступков. Пользы от алкоголя — нет. А последствий — море!!!

Дарья Игнатьева Омск

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/8491565/?page=2#comments

Ответственность за здоровье грудничка лежит в первую очередь на матери. Женщине самой нужно решить — принимать ли алкоголь в период грудного вскармливания. Большинство медицинских специалистов и разумных мам считают, что лактация не время для экспериментов со спиртными напитками. Серьёзный вред от этанола гарантирован при систематическом употреблении высоких доз. Минимальный эпизодический приём лёгкого алкоголя не окажет губительного влияния на маму и ребёнка. Если нет сил контролировать норму, лучше отказаться от сомнительных напитков на весь период вскармливания.

Источник: orebenke.info



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector