Как влияет никотин на сосуды


Как именно влияет курение на сердечно-сосудистую систему организма?

Влияние курения на сосуды настолько негативно, что многие ученые называют сигареты – сосудистым ядом. И это сложно назвать преувеличением. Вот что происходит с нашей кровеносной системой при курении – никотин вызывает сужение сосудов, сердце в ответ начинает работать в ускоренном темпе, артерии и капилляры постепенно изнашиваются, а в крови повышается уровень холестерина и других вредных веществ.

Но почему же это происходит?

Влияние никотина сердечно-сосудистую систему

Курильщику достаточно выкурить 1 сигарету, чтобы частота его сердечных сокращений увеличилась на 15-20 ударов в минуту. А в сутки сердце курильщика делает, в среднем, на 20 тысяч ударов больше, чем сердце человека, не прикасающегося к сигаретам.

Такая реакция сердечно-сосудистой системы связана с воздействием никотина на ацетилхолиновые рецепторы, попадая в кровь он вызывает выброс «гормона стресса» — адреналин. Повышение уровня адреналина запускает целый каскад реакций – мелкие сосуды, капилляры и артериолы, сужаются, повышается уровень артериального давления, а сердце начинает работать в ускоренном ритме. Даже спустя 20-30 минут после выкуривания сигареты, кровеносная система курильщика не возвращается к своему исходному состоянию, а сердце продолжает усиленно биться.

Влияние табачного дыма


Попадая в кровь табачный дым в течение нескольких секунд разносится по всему организму, оксид углерода замещает собой кислород, органы и ткани начинают испытывать нехватку кислорода. А смолы и другие токсические вещества вступая во взаимодействие с тромбоцитами, изменяют их свойства, делая тромбоциты более «прилипчивыми», они прилепляются к стенкам капилляров, образуют тромбы, что в несколько раз увеличивая риск развития инфаркта миокарда или инсульта.

Как итог, из-за табачного дыма и никотина страдает вся сосудистая система в организме. Но наибольшей опасности подвергается головной мозг.

Влияние курения на сосуды головного мозга

Ежесекундно головной мозг человека принимает и обрабатывает тысячи сигналов, поступающих к нему от различных рецепторов. Головной мозг получает информацию за счет целой цепи химических реакций, при курении никотин встраивается в эту цепочку, присоединяясь к ацетилхолиновым рецепторам и усиливая их активность.

Именно за счет этого курильщики испытывают кратковременный прилив энергии, чувство эйфории и повышении работоспособности. Но уже через 15-20 минут активность рецепторов резко падает, а физиологических заменителей никотина в крови нет, из-за этого курильщик чувствует раздражение, беспокойство и сильное желание закурить снова.


При постоянном курении снижается выработка ацетилхолина и возникает психологическая и физиологическая зависимость от никотина. Но и этим вредное воздействие курения на головной мозг не заканчивается.

Сужение сосудов в головном мозге приводит к резкому уменьшению количества кислорода и питательных веществ, поступающих в нейроны, которые быстро погибают от кислородного голодания. А если тромбы закупорят сосуды головного мозга, у курильщика разовьется ишемический инсульт.

Из-за постоянного поступления в кровь с табачным дымом токсичных веществ сосуды головного мозга теряют свою эластичность, их стенки становятся ломкими и при повышении артериального давления легко могут разорваться, становясь причиной геморрагического инсульта.

Возможные последствия для головного мозга

Курение вызывает необратимые изменения в сосудах головного мозга, сердца или общей кровеносной системы, нет ни одного курильщика, который бы не страдал от головных болей, сердцебиения или одышки. Конечно же инфаркты и инсульты развиваются преимущественно у курильщиков пожилого возраста, но вот гипертоническая болезнь, атеросклероз и облитерирующий эндартериит сегодня встречаются в возрастной группе от 30 лет.

Перемежающая хромота, снижение работоспособности, частые головные боли, тромбофлебит и повышение уровня холестерина в крови – все эти последствия курения начинают появляются уже спустя 3-5 лет «сигаретного стажа».


Ежегодно количество людей, умерших от инфаркта миокарда, ИБС или инсульта продолжает увеличиваться и более чем в 30% случаев причиной смерти становится курение.

Если вы выкуриваете хотя бы по 5-6 сигарет каждый день и вам больше 30 лет – задумайтесь, вы в группе риска сразу по нескольким заболеваниям: тромбофлебит, артериальная гипертензия и атеросклероз и облитерирующий эндартериит. А если вам больше 40 – к списку добавляются еще и ИБС, стенокардия и инфаркт.

Не хотите умереть, или превратиться в беспомощного инвалида, не успев выйти на пенсию? Тогда вам стоит отказаться от курения и заняться восстановлением своего здоровья и укреплением сосудов. К сожалению, влияние сигарет и никотина на сосуды необратимо, но чем быстрее вы бросите курить, тем меньше будет риск развития таких тяжелых заболеваний, как инсульт или инфаркт.

Источник: ne-kurim.ru

Что содержит в себе сигарета?

Сигареты содержат в себе огромное количество вредных веществ. Причем в сигаретном дыму вредных токсинов становится еще больше, так как происходит распад некоторых веществ на несколько частей во время горения.

Как влияет никотин на сосуды

К основным веществам, оказывающим негативное влияние на организм, относятся:


  • смола;
  • никотин;
  • газообразные токсины – окись углерода (угарный газ), оксид азота, цианистый водород.

Смола представляет собой смесь из большого количества токсичных веществ, которая выглядит как липкий осадок темного цвета. При курении в рот попадает дым, который затем конденсируется и оседает в легких в качестве смолы. При этом нарушаются процессы оксигенации крови, очищения легких, происходит постоянное раздражение рецепторов, появляется кашель.

Никотин оказывает выраженное действие на организм, хорошо проникает через гематоэнцефалический барьер. Возможность проникновения в мозг приводит к тому, что формируется психическая зависимость от никотина. Быстро выводится из организма, поэтому человеку необходимо принимать дополнительную дозу, чтобы поддерживать уровень никотина. Наиболее опасен никотин в свободной форме, то есть появляющийся при курении.

Действие токсичных газов зависит от их вида. Каждый из газов оказывает определенное действие на организм.

На заметку! Многие считают, что для того, чтобы избежать влияния сигарет на здоровье, можно их заменить на кальян. Но это не так. Вдыхаемый дым от кальяна тоже содержит никотин и токсические вещества, воздействующие на сердечно-сосудистую систему.


Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

Во время курения выделяется свободный никотин, смолы и токсические вещества, которые через легкие попадают в кровь и начинают воздействовать на различные системы организма.

С током крови никотин достигает головного мозга, где воздействует на сердечно-сосудистый центр продолговатого мозга, возбуждая его. Действуя на рецепторы рефлексогенных зон, никотин вызывает выброс большого количества катехоламинов (адреналина и норадреналина), что способствует повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Повышение нагрузки на сердце требует поступления достаточного количества кислорода к миокарду, но этого не происходит, так как на количество кислорода уже успел повлиять оксид углерода.

Как влияет никотин на сосуды

Оксид углерода, содержащийся в табачном дыму, замещает кислород, вызывая кислородное голодание клеток. Недостаток кислорода приводит к нарушению функции клеток и их повреждению, а при длительном кислородном голодании происходит гибель клеток.

Нарушение целостности сосудистой стенки является фактором, способствующим развитию тромбов, или, наоборот, происходит истончение стенки сосуда, повышается риск развития геморрагических осложнений.


Смолы и многие другие вещества вызывают агрегацию тромбоцитов. Кровь становится вязкой, повышается риск развития тромбов.

Во время курения наблюдается повышенное содержание уровня холестерина, которое, совместно с поврежденным эндотелием сосудов, провоцирует отложение атеросклеротических бляшек в просвете сосудов и развитие атеросклероза.

Действие никотина на сосуды

Под влиянием никотина происходит выброс в кровь катехоламинов, которые запускают каскад сосудистых реакций.

Как влияет никотин на сосуды

К эффектам от действия никотина относятся:

  • повышение артериального давления;
  • увеличение силы сокращений сердца;
  • увеличение частоты сердечных сокращений;
  • спазм артерий;
  • спазм мелких артериальных сосудов, артериол и капилляров;

После однократного употребления сигарет происходит постепенное восстановление функционирования всех органов и систем. Но учитывая тот факт, что при курении формируется физическая, а затем и психическая зависимость, то, как правило, одной сигаретой дело не заканчивается.


Важно! Систематическое курение приводит к необратимым последствиям для сердечно-сосудистой системы в целом. Постоянная нагрузка на сердце в конечном итоге приводит к истощению сердечной мышцы, а спазмированые сосуды теряют свою эластичность и прочность. Даже после отказа от курения некоторые изменения не проходят.

Действие других компонентов табачного дыма на сосуды

Выраженное действие на сосудистую стенку оказывает оксид углерода. Он, попадая в кровь, связывается с эритроцитами и тем самым вытесняет гемоглобин. В результате этих процессов ко всем органам и тканям поступает кровь, обедненная кислородом.

Как влияет никотин на сосуды

Недостаток кислорода приводит к кислородному голоданию клеток и нарушению их функции или гибели. Повреждение клеток эндотелия сосудов, вызванное недостатком кислорода, провоцирует процесс тромбообразования. Тромбы могут достигать больших размеров, полностью закрывая просвет сосуда, а могут и оторваться от стенки и спровоцировать развитие инфарктов или инсультов.

Усиливает процесс тромбообразования и смола, вызывая повышение агрегации тромбоцитов. Высокая агрегация тромбоцитов, сочетающаяся с поврежденным эндотелием сосудов, является основным фактором развития тромбозов, а также инфарктов и инсультов.


Последствия курения

Выраженность изменений, вызванных курением, зависит от стажа курения. Чем больше стаж, тем серьезней изменения.
К основным заболеваниям сердечно-сосудистой системы, развивающимся у курильщиков, относятся:

  • гипертоническая болезнь;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • атеросклероз сосудов различной локализации;
  • тромбоз сосудов различной локализации;
  • эндартериит;
  • тромбофлебит;

Осложнениями этих заболеваний являются инфаркты различных органов или инсульт, которые в случае тяжелого течения могут привести к летальному исходу.

Как влияет никотин на сосуды

Кроме воздействия на крупные сосуды происходит и нарушение микроциркуляции. Особенно выражены изменения в сосудах кожи, чаще всего поражаются конечности. При этом наблюдается изменение окраски кожного покрова, похолодание конечностей, чувство онемения кончиков пальцев. Подвержена изменениям и кожа лица под действием холода или сырости, в этом случае возможно появление красных пятен, кожа отечная, болезненная при пальпации.

Спазмы сосудов головного мозга проявляются головной болью, головокружением, тошнотой, снижением памяти и работоспособности.


Важно! Отказ от курения существенно снижает риск развития осложнений тех заболеваний, которые сформировались в результате пагубной привычки, а также способствует стабилизации патологических процессов, а в некоторых случаях происходит улучшение показателей состояния организма.

Изменения в организме после отказа от курения

После того как человек отказывается от курения, происходит постепенное восстановление организма. Некоторые процессы восстанавливаются через небольшой промежуток времени, а для других нужно много времени.

Как влияет никотин на сосуды

Очищение организма начинается с легких, появляется влажный кашель с мокротой. Затем происходит восстановление уровня кислорода в крови. Детоксикация организма, то есть выведение никотина и смол, происходит примерно в течение месяца.
После выведения токсинов из организма происходит постепенное уменьшение выраженности спазма сосудов, восстанавливается кровообращение. Улучшение микроциркуляции совместно с нормальным содержанием кислорода в крови проводит к восстановлению уровня артериального давления, состояния кожи, улучшается память, проходят головные боли.


На заметку! Полное восстановление организма — очень долгий процесс. Длительность этого периода зависит от стажа курения: чем больше стаж курения, тем продолжительней этап реабилитации.

Курение – острая социальная проблема, охватывающая большую часть взрослого населения. Курение негативно влияет на сосуды, приводит к развитию серьезных заболеваний сердца, а в тяжелых случаях приводит к летальному исходу. Поэтому очень важно знать все возможные негативные последствия курения, чтобы мотивировать людей на отказ от сигарет.

Источник: serdce.guru

Химический состав сигаретного дыма

При выкуривании очередной папиросы, в кровеносное русло попадают токсичные химические соединения. Они не только вызывают спазм сосудов, но и приводят к разрушению их стенок, меняют качественный состав крови. От этого страдает весь организм.Как влияет никотин на сосуды

В процессе горения табака под воздействием высоких температур происходят сложнейшие химические реакции, в результате которых образуются более 400 токсических соединений.

Основные компоненты:

  • Никотин. Вещество вызывающее сильную зависимость, аналогичную наркотической. Добывается из листьев табака, имеет легкое седативное и болеутоляющее действие. При попадании в организм провоцирует спазм сосудов, высвобождает холестерин, способствует образованию бляшек. Приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и инсульту головного мозга,
  • Смолы. Выделяются под действием высокой температуры, оседают на коже, в легких и бронхах. Из-за того, что они обволакивают поверхность дыхательных путей густой пленкой, нарушаются проникновение кислорода в кровь,
  • Кадмий, никель, свинец. Тяжелые металлы, которые считаются ядовитыми. Угнетают работу многих органов и систем, преимущественно ЖКТ и сердечно-сосудистую,
  • Бензол. Мощный канцероген. Используется в химической промышленности,
  • Формальдегид. Провоцирует заболевания желудка и легких. Используется для мумификации трупов,
  • Угарный газ. Подобен тому, который выделяется при выхлопе автомобилей. Опасность его в том, что он более легкий, чем кислород. Попадая в кровеносное русло, он вытесняет кислород и соединяется с гемоглобином. Начинается нарушение работы всех органов, систем и тканей организма из-за кислородного голодания,
  • Мышьяк. Сильнодействующий яд, который применяется в изготовлении отравы для грызунов,
  • Ацетон. Известное вещество, используемое в производстве лакокрасочной продукции, жидкости для снятия лака.

Помимо этих веществ в табаке содержится толуол, фенол, хинолин, акролеин, винилхлорид и другие.

Важно! Содержащиеся в табаке вещества, вызывают зависимость. Избавиться от нее самостоятельно очень тяжело.

Что происходит с сосудами при попадании табачного дыма в организм

После вдыхания дыма вредные вещества всасываются в кровь и разносятся по всему организму.Как влияет никотин на сосуды

Негативное действие никотина:

  • кровь становится гуще, что провоцирует образование тромбов,
  • сосуды испытывают спазм,
  • повышается артериальное давление,
  • из-за неблагоприятных изменений в тканях сужается просвет, что не дает крови нормально циркулировать,
  • повышается содержание холестерина, на стенках образовываются жировые бляшки,
  • изменяется состояние стенок сосудов, они становятся менее упругими, начинают расширяться,
  • из-за постоянного спазма увеличивается нагрузка на коронарные артерии и сердечную мышцу,
  • нарушается кровообращение.

Никотин, попадая в организм, связывается с рецепторами центральной нервной системы и провоцирует сильный выброс адреналина в кровь. Этот гормон вызывает спазм сосудистых стенок и повышение артериального давления. Такое состояние длится примерно 15-20 минут. Только по истечении этого времени работа кровеносной системы приходит в норму. Также никотин повышает склеивание тромбоцитов, что приводит к образованию тромбов, которые могут в любую минуту оторваться и закупорить какой-то сосуд. Это чревато такими страшными последствиями, как инфаркт миокарда, инсульт.

Смолы и другие токсичные вещества повреждают стенки сосудов, образуя на них неровности и шероховатости. К такой поверхности проще приклеиться клеткам жира, которых у курильщика в крови больше, чем у обычного человека. Таким образом, возникают атеросклеротические бляшки, которые уменьшают просвет сосуда, из-за чего кровь хуже циркулирует.

Первые признаки нарушения кровообращения – это часто ощущаемый холод в ногах, руках, пальцах, бледность кожных покровов, ухудшение состояния ногтей и волос.

Влияние курения на сосуды головного мозга

В процессе табакокурения вырабатываются вещества, которые усиливают активность рецепторов мозга, этим объясняется кратковременное повышение работоспособности, эйфория, прилив энергии. Через 20 минут после этого происходит резкий упадок сил и человек испытывает чувство раздражения, тягу к очередной сигарете.Как влияет никотин на сосуды

Постоянное сужение и расширение сосудов головного мозга нарушают его состояние. Из-за недостатка поступления кислорода и питательных веществ происходит голодание, клетки медленно погибают, сосуды изнашиваются.

Токсические вещества, поступающие в кровь при вдыхании дыма, уменьшают упругость сосудов, они становятся более хрупкими. Под воздействием повышенного давления они могут лопнуть и привести к геморрагическому инсульту.

Необратимые процессы в мозге, связанные с отравляющим действием табачного дыма, сопровождаются частыми головными болями.

У заядлых курильщиков развиваются несколько видов инсульта. Первый – это ишемический. Он характеризуется закупоркой сосуда оторвавшимся сгустком крови. Обычно поражаются артерии. При данном виде заболевания пораженные участки не восстанавливаются.

Геморрагический инсульт сопровождается кровоизлиянием в мозг, заканчивается в основном летальным исходом или инвалидностью.

Смешанный тип включает признаки обоих видов, после него люди не выживают.

Последствия курения

Вредная привычка отражается на работе всей сосудистой системы и вызывает различные заболевания. Воздействию подвергаются такие крупные сосуды, как сонная артерия или мелкие капилляры, находящиеся в кожных покровах.

В процессе горения табака выделяются сложные химические соединения и вещества, которые напрямую воздействуют на состояние сосудистой системы. После 3-5 лет стажа курильщика могут проявляться такие наиболее частые заболевания связанные с сосудосуживающим действием никотина , перемежающаяся хромота, тромбофлебит, атеросклероз. Они свидетельствуют о необратимых нарушениях в организме.

Атеросклероз

Эта болезнь вызывается повышенным содержанием жиров в крови. Поражению подвергаются артерии и вены нижних, верхних конечностей, почек, сердца, головного мозга и кишечника. Из-за выброса адреналина в процессе курения стимулируется выработка холестерина. Происходит уплотнение сосудистых стенок, накопление жирового налета, уменьшение просвета. Циркуляция крови затрудняется.Как влияет никотин на сосуды

Развитию атеросклероза способствуют такие факторы:

  • питание вредными продуктами (жареное, копченое, мучное),
  • употребление алкоголя,
  • недостаточная физическая активность,
  • избыточный вес,
  • наследственный фактор,
  • сахарный диабет,
  • частые нервные перенапряжения,
  • возраст после 45 лет.

Курение оказывает сосудосуживающий эффект на сосуды, что вдвойне опасно для больных атеросклерозом. Без того узкий просвет после выкуривания сигареты еще больше уменьшается, поэтому нарушается кровообращение. Все органы начинают страдать от нехватки кислорода и питательных веществ.

Со временем атеросклеротические бляшки могут полностью закупорить сосуд, что чревато более серьезными последствиями для организма, и даже смертельным исходом.

Атеросклероз способен ухудшать микроциркуляцию крови в мелких сосудах, что провоцирует кровоизлияние в ткани и органы. Подобный процесс в головном мозге приводит к необратимым последствиям для здоровья человека.

Облитерирующий эндартериит

Доказано, что этому заболеванию чаще подвержены именно курильщики со стажем. На начальных стадиях у больного можно заметить перемежающуюся хромоту. Подобное явление происходит из-за сильных болей в икроножных мышцах, которые возникают при ходьбе. Человек часто останавливается, чтобы передохнуть, и боль исчезает, но, пройдя какое-то расстояние, она появляется вновь.

Это первый симптом серьезной патологии сосудов нижних конечностей. Из-за постоянного кислородного голодания и недостатка питательных веществ мышечные волокна начинают страдать, реагировать болью.Как влияет никотин на сосуды

Из-за курения сосуды постоянно сужаются или расширяются, что приводит к изнашиванию, нарушению проницаемости вен, капилляров, артерий. В первую очередь это сказывается на ногах.

Больные часто жалуются на тяжесть в конечностях, бледность кожных покровов, ослабление или отсутствие пульсации крупных вен, покалывание. Позднее появляются трофические язвы, которые длительное время не заживают.

Важно!Развитие эндартериита может проходить медленно с длительными ремиссиями, за которыми скрываются необратимые процессы в сосудах. Необходимо при первых признаках заболевания обращаться к врачу.

Стадии облитерирующего эндартериита:

  1. Боль в мышцах ног появляется после прохождения дистанции около 1 км,
  2. Боли начинаются уже через 200 м пути,
  3. Человек испытывает болевые ощущения, пройдя 20-25 м, дискомфорт не проходит в состоянии покоя,
  4. Появляются язвы на коже ног,
  5. Гангрена.

В запущенных случаях единственный выход решения проблемы – ампутация конечности.

Варикоз и купероз

Токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, не дают нормально усваиваться витамину С, что приводит к повышенной ломкости сосудов. Поэтому можно с уверенностью говорить о том, что купероз, варикоз и курение имеют прямую связь.Как влияет никотин на сосуды

Купероз проявляется сосудистыми звездочками на ногах, возникающими вследствие нарушений в мелких сосудах из-за повышенного давления. Избавиться от них крайне сложно. Радикальная терапия – это лазерное удаление. Но на ранних стадиях можно начать принимать витаминные комплексы, препараты укрепляющие сосуды и геморроидальные мази.

При варикозе вещества, попадающие в организм во время курения, увеличивают артериальное давление, оно начинает расширять сосуды в наименее эластичных участках. На поверхности кожи образовываются некрасивые синие бугорки. Но наиболее опасным является расширение глубоких внутренних вен. Нарушения наблюдаются везде, где проходят сосуды, – в брюшной полости, головном мозге, сердце.

Наиболее распространенный вид внутреннего поражения вен – геморрой. Ему подвержены люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, имеют лишний вес, сидячую работу. Также это заболевание встречается у женщин во время беременности и после родов вследствие физиологических изменений, происходящих с организмом в этот период.

Геморрой представляет серьезную опасность при повышенном давлении. Геморроидальные узлы могут лопнуть, вызвав сильное кровотечение.

Тромбоз и тромбофлебит

Варикозное расширение вен при курении считается первым предвестником более опасных заболеваний для здоровья и жизни курильщика. Если человек продолжает курить, имея признаки варикоза, он относится к группе риска по развитию тромбоза и тромбофлебита.

Из-за курения и расширенных вен значительно замедляется ток крови, она густеет и начинается процесс тромбообразования. Сгустки крови могут закупоривать сосуды частично или полностью, что приводит к тромбоэмболии, от которой погибают тысячи людей.

Эти два заболевания схожи между собой, различие только в области локализации. Тромбофлебиту подвержены поверхностные сосуды, а тромбозу глубокие.

Отказ от курения

Некоторые люди со временем осознают вредное влияние никотина на кровеносные сосуды и организм в целом. Решение бросить курить может стать одним из самых главных и значимых в жизни.

Отказ от табакокурения приводит к следующим изменениям:

  • Спустя 15-20 минут после последнего курения никотин перестает сужать сосуды и давление приходит в норму,
  • Спустя 8 часов повышается концентрация кислорода в кровотоке, окись углерода уменьшается в 2 раза,
  • Спустя 48 часов начинает выводиться из организма никотин, риск развития сердечного приступа падает. Происходит восстановление чувствительности вкусовых рецепторов,
  • Спустя 72 часа улучшается дыхание за счет снятия спазма с бронхов,
  • Спустя 2 недели кровообращение улучшается, достигая уровня некурящего человека,
  • Спустя 3-9 месяца происходит увеличение жизненного объема легких, пропадает кашель курильщика, хрипы,
  • Спустя год в два раза уменьшается риск развития сердечного приступа,

Как влияет никотин на сосуды

  • По истечении 5 лет риск инсульта равняется уровню обычного человека.

Восстановление сосудов

Чтобы вернуть себе здоровье и нейтрализовать вред, нанесенный ядовитыми веществами, содержащимися в сигаретах, следует придерживаться некоторых советов:

  • Подготовиться психологически к отказу от вредной привычки,
  • Придерживаться основ правильного питания. Отказаться от жареного, жирного, острого, копченого. Сбалансировать количество белков, жиров, углеводов, поступающих с пищей,
  • Для более быстрого восстановления организма нужно добавить в рацион витаминно-минеральные комплексы, которые смогут восполнить недостающее количество питательных веществ в организме,
  • Много времени проводить на свежем воздухе,
  • Для укрепления сердечно-сосудистой системы нужно повысить физическую активность – легкие виды спорта, быстрый шаг на месте,
  • Отказаться от алкоголя.

Если во время начать заботится о собственном здоровье, до того, как наступили необратимые изменения, то можно восстановить сосудистую систему и нормальное кровоснабжение.

Важно!Регулярное курение приводит к постоянной нагрузке на сердце, спазму и потере эластичности сосудов. Даже после отказа от вредной привычки некоторые последствия оказываются необратимыми.

Курение одна из главных проблем нашего общества. Сейчас на улицах много подростков, которые втайне от родителей выкуривают сигарету. Большинство заболеваний, которые раньше были преимущественно распространены в пожилом возрасте, значительно помолодели. Инфаркты, инсульты теперь встречаются у людей 30 лет и младше. Варикозному расширению вен подвержены 30 процентов населения после 35 лет.

Многие не задумываются о вреде табакокурения, пока сами не столкнутся с проблемами здоровья. Доказано, что отказ от курения на ранних стадиях заболеваний сердечно-сосудистой системы способен восстановить здоровье. Поэтому следует хорошо подумать прежде, чем выкурить очередную папиросу.

Источник: vrednuga.ru


Categories: Вред

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *