Болезни от курения


Курение — одна из самых значительных угроз здоровью человека. 

Болезни от курения

 

По данным Всемирной организация здравоохранения

Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

О воздействии курения на организм

Курение табака приводит к зависимости. 

Болезни от курения

У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.


Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:

Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм.

Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.


Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?

Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:

  • мочевой пузырь
  • кровь (острый миелоидный лейкоз)
  • шейка матки
  • кишечник
  • пищевод
  • почки и мочеточники
  • гортань
  • печень
  • ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)
  • поджелудочная железа
  • желудок
  • трахея, бронх и легкие 

Болезни от курения

Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).

Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.


Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно — сосудистых заболеваний.

Если отказаться от курения

Спустя год после отказа от курения — риск развития сердечно — сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил. 

Болезни от курения

У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.

Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод. 

Болезни от курения

Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.

Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.


Болезни от курения 

Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.

Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.

Болезни от курения 

Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.

Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.

Курение увеличивает риск развития аневризмы сосудов мозга. Это выбухание кровеносного сосуда, вызванное слабостью его стенки. Такое состояние может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, которое является одним из типов инсульта, и может вызвать обширное повреждение головного мозга и смерть. 

Болезни от курения 

В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.


Кашель, простуда, хрипы и астма — только начало. Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). 

Болезни от курения

 

ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.

Ранние признаки ХОБЛ часто называют «кашлем курильщика», но если люди продолжают курить, то состояние ухудшается, что может сильно повлиять на качество их жизни.

Самый эффективный способ замедлить прогрессирование заболевания — прекращение курения.


Болезни от курения 

Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости — это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% орофарингеальных раков (рак в горле) вызваны курением.

Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.

Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.

Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки

Болезни от курения

Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:

Профилактика последствий, вызванных курением

Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем:


Задачи работников школ в профилактике табакокурения.

Учителя, медицинские работники, психологи школ должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни. Необходимо предотвратить начало курения и способствовать прекращению курения среди тех, кто уже курит. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения.

Следует обратить внимание на мотивацию к курению у подростков:

Необходимо отметить социальные факторы, влияющие на распространенность никотиновой зависимости среди школьников:

Болезни от курения 

Врачи всех специальностей должны информировать пациентов о вреде курения и о способах отказа от курения.

В женских консультациях необходимо разъяснять о вреде курения беременным, кормящим матерям. Информация может быть представлена в устной форме, а также в виде плакатов.

Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!

Источник: cgon.rospotrebnadzor.ru

Какие болезни вызывает курение


Список болезней насчитывает множество различных недугов, но в первую очередь — речь идёт о хронической болезни лёгких, при котором блокируются потоки воздуха, что вызывает затруднения при вдыхании. Это часто приводит к возникновению эмфиземы. Так эмфизема приводит к одышке, из-за повреждения воздушных мешков и лёгочных альвеол. Кроме того, при хроническом бронхите может возникать кашель с выделением слизи. Согласно статистике — к раку в 80% случаях приводит табакокурение.

Нельзя не упомянуть про сердечно сосудистые заболевания — от табака страдает сердечная мышца и кровеносные сосуды, вены и артерии. Ведь никотин способствует повышению уровня холестерина и отложению в артериях, которые становятся более жёсткими, узкими, либо же вовсе блокируются. В кровеносных сосудах возникают сгустки и становятся причиной заболеваний сердца. Происходит повреждение выстилок, что увеличивает риск развития атеромы — основного источника инсульта. Также курение может стать причиной расстройств в сексуальной сфере и приводить к бесплодию, значительно повышается давление и покрывается морщинами кожа.

Курение и болезнь Альцгеймера


Никотин действует благотворно при лечении Альцгеймера, хореи Гентингтона, а также заболеваний суставов и прочих опасных болезней. Например, к выводу, что курение помогает при лечении болезни Альцгеймера, пришли ученые, опубликовав итоги своей работы в научном журнале Epidemiology.

Курение и болезни сердца

Следует учитывать, что привычка курить конечно оказывает влияние на сердце, но сам вред обуславливается не только сигаретным никотином. В дыме от курения табака содержится масса других вредных веществ, которые ухудшают состояние здоровья сердца. Поэтому даже электронные сигареты с низким содержанием жидкого никотина не могут быть безопасными.

Одна из основных болезней сердца при курении — гипертоническая.

Болезнь Паркинсона и курение


Неопровержимый факт говорит, что курильщики табака в разы реже подвергаются болезни Паркинсона, про что свидетельствовал Джон Барон, проводивший научные исследования в данной области. Помимо этого человека, тенденцию заметили рабочие из Пекинского мед. училища, которые также сделали вывод, что чем больше курительный стаж у человека, тем меньший риск стать паркинсоником.

Напрашивается логичный вывод: чем больше вы курите, тем дальше от вас болезнь Паркинсона. А для тех, кто не курил, наоборот, вероятность заработать подобное заболевание в разы больше, чем у тех, кто курил и потом бросил. Это связанно с тем, что табачный никотин, который входит в состав сигарет, имеет дофаминергический эффект.

Кроме всего прочего, ГСТ (Глутатион-трансферазы) и разные ксенобиотики могут защитить нейроны мозга от отмирания и, как следствие, предотвратят дегенерацию человека. Данный факт установили ученные Калифорнийского университета, занимающиеся охраной здоровья.

Болезни легких от курения

Достаточно посмотреть на фото легких курильщика, чтобы сделать выводы о вреде табака. Хроническая болезнь легких – по своей сути комплексное заболевание, которое в более 80% случаев развивается из-за того, что человек курит — это ведет к затруднению дыхания, причем прогрессирующему со временем, а впоследствии – к постепенному прекращению дыхательной функции бронхов. Это неизлечимое заболевание, развивающееся достаточно медленно, около 15-20 лет, и на разных порах, при разных обстоятельствах проявляется в тех или других болезненных состояниях.

При развитии обструктивной хронической болезни легких дыхательная система угнетается несколькими способами. Еще курение табака провоцирует хроническое воспаление горла и дыхательных путей, а также содействует кариесу и налету на зубах.

При заболевании горла — просвет для дыхания постепенно сужается и увеличивается объем выделяемой слизи. Вы начнете дышать тяжелее, а также кашлять. В начале кашель длится мало, но потом усиливается со временем.

«Кашель курильщика» звучит надрывно и сухо, попутно образуется мокрота и слизь.

Для лечения кашля может помочь употребление лечебной травы и ромашкового чая, но все же хронический бронхит сложно поддается лечению: если человек все еще продолжает курить, то кашель будет мучить его постоянно.

Курение и гипертоническая болезнь

Повышение артериального давления может быть связано с соответствующей наследственностью, со злоупотреблением алкоголем, а также с эмоциональными стрессами. Но, чаще-всего, к гипертонии приводит курение. Никотин провоцирует уменьшение тонуса сосудов и развитие атеросклероза, а также избыточную вязкость крови. Эти факторы становятся основой заболевания.

Первые симптомы гипертонии: головокружение и шум в ушах, далее идет слабость, нарушение сна, головная боль. У многих долгое время нет никаких признаков гипертонии.
Регулярное измерение арт. давления поможет выявить гипертонию на самой ранней стадии. Для профилактики осложнений требуется ежедневное лечение. Врачи могут назначать медикаменты из различных групп.

Другие болезни

Кроме того курение табака провоцирует болезни кожи, болезнь Крона и всевозможные заболевания ног — в том числе варикозное расширения вен.

Помните, самая большая угроза в курении табака в том, что проблемы начинаются не резко, а постепенно. Человек может долго дымить, думая, что ему ничего не грозит. Но важно знать, что на стадии, если ухудшение состояния сердца становится заметным, ему сложно помочь. Поэтому нужно как можно быстрее избавляться от никотиновой зависимости.

С уважением Алексей!

Источник: zen.yandex.ru

Причины заболеваний

Болезни от курения возникают из-за различных токсичных веществ, входящих в химический состав сигаретного дыма. При горении сигареты выделяют около 4 тыс. различных соединений, некоторые из которых относятся к разряду канцерогенов. В основе табачного дыма находятся: оксид углерода, диоксид углерода, изопрен, цианистый водород, аммоний, ацетон, ацетальдегид. Помимо указанных газов, в дыму присутствуют и частички тяжелых металлов, например, свинца.

Постепенно эти компоненты накапливаются в организме. Происходит «запуск» болезней. От курения можно получить самые разные недуги. Например, многие астматики были бы полностью здоровы, если бы однажды в жизни не решили выкурить свою первую сигарету. Какие самые распространенные болезни от курения выделяют медики?

Рак легкого

Сейчас около 90 % случаев заболеваний раком легкого приходятся именно на курильщиков. Среди заболевших выживает только 40 % людей. Остальные из-за этой болезни от курения погибают. Проблема заключается еще и в том, что пациенты просто игнорируют начальную форму течения недуга. Первые симптомы никакой тревоги не вызывают:

  1. Небольшая осиплость голоса, которая появляется и теряется сама по себе.
  2. Сухой кашель.
  3. Свист во время дыхания.
  4. Небольшое повышение температуры (чаще всего по вечерам).
  5. Одышка.
  6. Снижение веса.

Большинство пациентов на этой стадии не обращает на болезнь никакого внимания. Опухоль постепенно прогрессирует, ухудшая симптоматику. Пациента начинают мучить боли в области груди, сильный кашель с отделением мокроты. Вероятны некоторые проблемы с глотанием и увеличение лимфатических узлов в области ключиц.

Чаще всего этот вид онкологии выявляется у пациента лишь на 3–4 стадии течения болезни. Излечение в этом случае возможно, но вероятность благоприятного прогноза крайне низка. Поэтому желательно ежегодно проходить соответствующее медицинское обследование.

Рак гортани

Эта болезнь от курения сигарет возникает в основном среди мужчин. У женщин подобный вид онкологии встречается значительно реже. По медицинской статистике, 90 % больных раком гортани — мужчины в возрасте от 40 до 60 лет. Причем 99 % из них являются заядлыми курильщиками. Характерные признаки первой стадии болезни включают:

  • осиплость;
  • боль при глотании;
  • чувство инородного тела в горле;
  • снижение аппетита;
  • падение жизненного тонуса;
  • постоянная вялость.

Симптомы довольно характерные, но часто врачи ставят пациенту ошибочные диагнозы. Например, первую стадию рака гортани можно легко перепутать с ларингитом. Метастазы распространяются очень быстро, поэтому в 25 % случаях лечение начинают тогда, когда опухоль уже поразила остальные отделы гортани.

При лечении этой болезни, вызванной курением, медики комбинируют лучевой и хирургический методы. Химиотерапию, как самостоятельный способ лечения, не используют. Дело в том, что в этом случае она крайне неэффективна.

Выживаемость пациентов напрямую зависит от стадии развития болезни, при которой было начато лечение. Например, при начале терапии на первой и второй стадии пятилетняя выживаемость достигает 90 %. При терапии на третьей стадии этот показатель не превышает 67 %.

Эмфизема

Довольно опасная болезнь легких. От курения напрямую не развивается, но курильщики находятся в повышенной группе риска. Дело в том, что эмфиземой могут страдать люди, больные хроническим бронхитом или астмой. При этом заболевании легочная ткань постепенно теряет свою эластичность и воздух из легких полностью не выходит. При неправильном лечении или его полном отсутствии эмфизема приводит к нарушениям работы сердца.

В ряде случаев наблюдается буллезная эмфизема. Такая болезнь проходит бессимптомно, диагностику удается поставить только на последних стадиях течения заболевания. В представленном случае без оперативного хирургического вмешательства обойтись невозможно.

Для лечения врачи рекомендуют:

  • отказаться от сигарет;
  • выполнять кислородотерапию;
  • заняться дыхательной гимнастикой.

Буллезная эмфизема лечится только хирургическим путем. Иных вариантов в этом случае не существует.

Атеросклероз

Опасное сосудистое заболевание, одним из провоцирующих факторов которого является курение. По информации Европейского кардиологического сообщества, эта болезнь чаще всего развивается именно у курильщиков. Справедливости ради нужно назвать и некоторые другие факторы риска:

  • сахарный диабет;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наследственная предрасположенность;
  • гиперлипопротеинемия и некоторые другие.

Именно эта патология лежит в основе всех смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. При таком заболевании происходит постепенное отложение холестерина и других видов жиров на внутренних стенках сосудов. В результате чего снижается просвет артерий и капилляров, что приводит к затруднению тока крови. Первые симптомы человек начинает ощущать в тех случаях, когда бляшка закрыла более 75% просвета артерии или капилляра.

Атеросклероз ветвей дуги аорты приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга. В результате чего пациент жалуется на частые головокружения. В итоге может развиться даже инсульт.

При атеросклерозе коронарных артерий возникает риск формирования ишемической болезни сердца. Во время атеросклероза артерий, питающих кровью кишечник, могут развиваться:

  1. Некроз стенок кишечника.
  2. Брюшная жаба.

Часто это заболевание поражает и артерии, питающие кровью непосредственно почки. В таком случае у пациента наблюдается постоянное повышенное давление. Подобная артериальная гипертония практически не поддается лечению. Со временем на ее фоне начинает прогрессировать и почечная недостаточность.

При атеросклерозе артерий нижних конечностей наблюдается острая боль во время движения, полностью проходящая при остановке. Пациенты жалуются на некоторую тяжесть в ногах. Подобное заболевание впоследствии может привести к некрозу тканей и ампутации.

Самостоятельно диагностировать атеросклероз невозможно. Ранние стадии этой болезни от курения протекают полностью бессимптомно. Выявить проблему получится только при помощи метода ультразвуковой допплерографии сосудов.

Вариантов лечения предложено несколько. Например, пациенту назначают курс специальных препаратов, действие которых основано на блокировании синтеза холестерина. При формировании крупных жировых бляшек их удаление осуществляют хирургическим путем.

Профилактика атеросклероза очень проста. Необходимо полностью отказаться от пагубной привычки, вести более активный образ жизни и снизить количество жирной пищи в рационе.

Заболевания глаз

В табачном дыму содержится множество вредных веществ и соединений. При этом у курильщиков сильно нарушается работа капилляров и сосудов. Объединение обоих факторов приводит к тому, что у человека снижается острота зрения. Какие болезни вызывает курение в этом случае? В итоговый список попали:

  1. Катаракта.
  2. Дегенерация желтого пятна.
  3. Конъюнктивит.
  4. Макулярная дистрофия.

Справедливости ради стоит отметить, что курение только повышает вероятность развития этих заболеваний. Оно не может стать единственной причиной их появления.

Заболевания желудка

К болезням, вызванным курением, относят и гастрит. Конечно, провоцирующих факторов у подобного расстройства пищеварительной системы существенно выше. Например, достаточно часто гастрит развивается на фоне неправильного рациона, ошибках в меню, стресса. Недавно было доказано и то, что это заболевание возникает из-за специфических микроорганизмов, живущих на слизистой оболочке.

Свою отрицательную лепту вносит и никотин. Поступление этого алкалоида в организм приводит к увеличению скорости синтеза соляной кислоты. Содержащийся в табачном дыму угарный газ в 300 раз быстрее связывается гемоглобином, чем кислород. На этом фоне наблюдается кислородное голодание многих клеток и тканей. На слизистой желудка проходят различные морфологические изменения, что приводит к усиленному размножению Helicobacter pylori. Результат — воспалительный процесс, появление характерных режущих болей, изжога. Именно из-за этого многие заядлые курильщики часто жалуются на различные проблемы с желудком.

Отказ от сигарет необходим и при уже диагностированном гастрите. Дело в том, что регулярное отравление организма усугубит проблему. В результате чего может развиться язва желудку. Конечно, эта болезнь, связанная с курением, возникает и по ряду других причин. Сигареты же ее только усугубляют.

Болезни сердца

Курение и болезни сердца связаны напрямую. Как уже было сказано выше, в табачном дыму содержится много угарного газа. Он связывает гемоглобин, в результате чего кровь густеет. Сердцу приходится прилагать больше усилий для ее транспортировки по организму. Кислородное голодание и снижение функционирования легких также оказывают губительное воздействие. В сердце происходят патологические изменения, приводящие в ряде случаев даже к смерти курильщика. Медики утверждают, что для мужчин, обладающих некоторой зависимостью от табака, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается в 10–15 раз в сравнении с некурящими.

Курение повышает риск развития следующих заболеваний:

  • инфаркт миокарда;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • аневризма аорты.

Примеров болезней, вызванных курением, в этом случае можно приводить очень и очень много. Важно понять другую закономерность. Во-первых, риск развития какого-либо заболевания напрямую зависит от количества выкуренных сигарет. Во-вторых, шанс сердечного приступа возрастает в тех случаях, когда человек курит сигареты с ароматизаторами, например, ментоловые. Подобные добавки снижают раздражение бронхов, что немного уменьшает кашель. Вот только на сердце оказывается двойная нагрузка.

Импотенция

Причин эректильной дисфункции может быть множество. Например, импотенция способна развиться на фоне стресса, постоянной усталости, напряженного ритма жизни. Пагубное воздействие оказывает и курение. Причем действие происходит сразу по нескольким направлениям.

Во-первых, никотин постепенно уменьшает количество тестостерона, вырабатываемого организмом мужчины. В результате этого падает либидо, снижается влечение к противоположному полу.

Во-вторых, сигареты оказывают отрицательное действие на сосуды, значительно снижая их пропускную способность. Исследователи из США установили, что мужчины, выкуривающие по 20 сигарет в день на протяжении 10 лет, в 60 % случаев испытывают серьезные проблемы с половой жизнью в 40 и более лет. У многих срок наступления импотенции еще ниже.

После отказа

Риск развития разных опасных недугов возможен и после курения. Болезни (онкология легких, инфаркт и ряд других) могут «настичь» курильщика и после того, как он полностью откажется от табака. Например, Аллен Карр, создатель знаменитого на весь мир легкого способа отказа от сигарет, умер от рака легкого. Болезнь настигла его через 23 года после того, как он полностью отказался от табака и начал пропагандировать здоровый образ жизни и собственный метод лечения.

Курение и психология

Курение — болезнь человека именно в психологическом плане. Дело в том, что неприятные ощущения после отказа длятся не более 2–3 недель. В ряде же случаев абстинентный синдром проходит за 3 дня. Полное удаление никотина из организма происходит за 48 часов. Причем никаких сильных физических мук курильщик не испытывает. Срыв происходит из-за того, что человек видит в сигарете поддержку, способ скоротать время, вариант расслабления. То есть зависимость более психологическая, чем физиологическая.

Курение и красота

Существует много болезней от курения. Причины бросить эту пагубную привычку в таком случае понятны и без дополнительного пояснения. Однако сигареты отрицательно влияют и на внешний вид человека. Это проявляется в следующих моментах:

  • желтые зубы;
  • землистый цвет лица;
  • выпадение волос.

Для многих людей самой эффективной мотивацией отказа становится улучшение внешнего вида.

Вместо итогов

Методов борьбы с этой пагубной привычкой существует масса. Они отличаются как по способу воздействия на курильщика, так и по эффективности. Необходимо не прекращать попытки отказа до тех пор, пока вы полностью не поборете эту опасную привычку.

Источник: FB.ru

Почему курение вредит человеку?

Установлено, что каждые 6 секунд на Земле от заболеваний, которые вызывают сигареты и табак, умирает человек. Ещё большее число людей имеет серьёзные неприятности с состоянием здоровья из-за этой пагубной привычки.

Обычно кашель и проблемы лёгких связывают с зависимостью от табака. На самом деле подобные проявления болезни характерны для запущенных случаев. Многие курильщики даже не замечают ухудшения своего здоровья или списывают это на стрессы и другие факторы.

Заболевания, которые способны вызвать сигареты и папиросы, возникают по причине регулярного поступления в кровь человека инородных вредных веществ. Как известно, в табачных изделиях присутствуют:

  • смолы;
  • тяжёлые металлы;
  • никотин;
  • толуол;
  • гексамин и т. д.

Всего сигареты содержат порядка 600 химических веществ и элементов. Из них имеют канцерогенную природу 69. Это много. Даже у лёгких металлов в случае их высокой концентрации отмечается действие, сопоставимое с ядом.

Организм первоначально способен справляться с небольшим количеством опасных веществ, поступающих во время курения. Но впоследствии защитных сил уже не хватает. Ведь многие из компонентов табачных изделий не выводятся из организма и лёгких, накапливаются, что влечёт за собой засорение и сбой в работе разных систем. Именно наличие постоянного контакта с вредными веществами приводит к тому, что появляются заболевания, в том числе хронические. Чем чаще человек обращается к этой привычке, тем быстрее развиваются негативные процессы!

«Простые» болезни курильщика

Кроме регулярного засорения лёгких, что приводит со временем к одышке, сужению просветов в бронхах и кашлю, выделяют ещё болезни, не причиняющие серьёзных неудобств. Это позволяет курильщику поддерживать тягу к табаку и не избавляться от зависимости. К данному перечню относят:

  • изменение защитной эмали зубов и её цвета;
  • атеросклероз ранней стадии;
  • кариес;
  • нарушение микрофлоры кишечника и ротовой полости;
  • стоматиты;
  • выпадение волос;
  • изменение цвета кожи;
  • нарушения клеточного обмена, что приводит к чрезмерной сухости кожи;
  • невриты;
  • остеопороз.

Подобные изменения в организме могут вызвать любые другие факторы. Это позволяет тем, кто пристрастился к курению, считать себя людьми с обычным уровнем здоровья. Невнимательное отношение к нему в первые годы обретения вредной привычки впоследствии даёт более страшные последствия.

Старение кожи от курения

Диагнозы, которые переворачивают жизнь курильщика

Болезни, связанные с ухудшением работы лёгких, являются не самыми тяжёлыми среди тех, что встречаются у любителей сигарет. Курение вызывает также ряд опасных для жизни состояний. Среди них:

  • рак лёгких;
  • воспаления трахеи;
  • хронические бронхиты и бронхиальная астма;
  • эмфизема лёгких, проводящая к дыхательной недостаточности;
  • болезни сердца, в т. ч. инфаркт миокарда, инсульт;
  • венозная недостаточность;
  • нарушения в сексуальной жизни и бесплодие;
  • онкологические поражения носоглотки и дыхательных путей;
  • рак желудка и поджелудочной железы;
  • замирание беременности у женщин;
  • сужение сосудов конечности и гангрена;
  • синдром внезапной младенческой смертности как следствие курения матери;
  • аневризма аорты;
  • рак пищевода;
  • сахарный диабет;
  • ревматоидный артрит;
  • повышение уровня холестерина и атеросклероз сосудов головного мозга.

Любое заболевание из этого перечня не относится к числу лёгких в лечении. Человеку приходится годами, а иногда до конца жизни вести борьбу. Многое в исходе болезни зависит от самого курильщика. Во всех случаях врачи будут рекомендовать избавиться от вредной привычки. Приложить силы для того, чтобы справиться со своей зависимостью, стоит ради того, чтобы остановить заболевание и продлить свою жизнь.

болезни легких от курения

Как можно сохранить здоровье и бросить курить?

Если избежать зависимости от табака и сигарет не удалось, то ради сохранения здоровья можно избавиться от неё. Психологи неоднократно доказывали, что для этого не требуется много времени. Самое главное – не откладывать реализацию принятого решения.

Тем, кто хочет поменять своё мышление и быстро распрощаться с вредной привычкой, полезно прочитать знаменитую книгу А.Карра. После изучения «Как бросить курить» почти 95% обладателей вредной привычки расстаются с сигаретами. Оставшиеся пять просто лелеют в себе зависимость. Они не приняли для себя решения уйти от заболеваний.

Можно также выяснить у врача или психолога, какие средства стоит использовать. Ведь в зависимости от физического состояния не все они могут подойти и помочь. Наиболее распространёнными советами являются:

  • Первые дни избегать места, где находятся курильщики.
  • Выбор мотивации. Например, можно пообещать себе приобретение давно желаемого товара, если через месяц и более возвращения к сигаретам не произойдёт.
  • Беседы на форумах и в специальных клубах, где бывшие курильщики делятся опытом борьбы с зависимостью.
  • Создание хобби и высокого уровня занятости.
  • Отправиться в путешествие.

Можно пойти на кардинальные меры: уйти с работы и устроиться в компанию, где выплачивают премию тем, кто не имеет дела с сигаретами. Но самое главное – понять, что курение является пустым и не нужным занятием, которое не помогает решить проблемы, не расслабляет и не украшает, а только уничтожает ваше здоровье.

Учитывая, что курение является психологической зависимостью, то многие средства, которые распространены у псевдоцелителей, основаны на гипнозе или других техниках. Подобные вмешательства нежелательны. Лучше избавиться от проблемы самостоятельно.

А вот применение различных трав можно взять на вооружение. Многие растительные чаи позволяют:

  • укрепить нервную систему;
  • снять раздражительность;
  • повысить работоспособность;
  • избавить от усталости;
  • снизить уровень агрессии.

Необходимо знать, какие травы используются в целебных составах. Это позволяет убедиться в том, что они не нанесут вреда организму человека. В результате потребления настоев и отваров курильщик становится спокойнее и не нуждается в поддержке своего эмоционального баланса с помощью сигарет.

Хорошим средством в борьбе за сохранение устойчивости перед зависимостью являются спорт и йога. Желание достичь высоких результатов мотивирует на то, чтобы организм был чистым и готовым к нагрузкам. Лёгких побед в спорте не бывает. Но избавление от зависимости станет бонусом к достижениям.

Отличным средством может стать просмотр картинок и фотографий больных, которых охватили серьёзные заболевания после длительного курения. Видя страдания других, многим хочется быстрее попрощаться с ложным средством для снятия стресса. Даже взгляд на то, каким некрасивым является лицо или зубы курильщика, способен стать стимулом. Ещё лучше, если в борьбе за здоровье поддержат близкие.

Источник: legkopolezno.ru

Болезни, вызываемые курением
(по данным ВОЗ и Минздрава США, литературы)

Хронические бронхиты

Известно, что курение вызывает хронический бронхит. Причиной этому служит отложение на слизистой бронхов курильщика табачного дегтя, который раздражает дыхательные пути и приводит к возникновению воспалительного процесса.

Образующуюся при этом слизь организм удаляет посредством кашля. Постоянный кашель (кашель курильщика) и затруднение дыхания находятся в прямой зависимости от количества выкуриваемых сигарет. К счастью, когда человек бросает курить, эти симптомы быстро исчезают.

Эмфизема легких

Одной из последних стадий хронического бронхита является эмфизема.

Раздражение, вызываемое сигаретным дымом, может быть таким серьезным, что стенки микроскопических легочных пузырьков (альвеол), заполненных воздухом, теряют эластичность и разрываются, образуя большие воздушные полости в легких. Эффективность дыхательного процесса при этом резко снижается. Человек, страдающий эмфиземой, умирает медленной смертью из-за недостатка кислорода в организме.

К сожалению, эмфизема легких неизлечима. Курильщик должен прекратить курение прежде, чем разовьется это заболевание.

Рак легкого

В 1914 году в США была зарегистрирована 371 смерть, вызванная раком легкого. Сегодня же эта болезнь является основной причиной смертности среди больных раком и убивает более 100.000 американцев каждый год. Рак легкого редко дает ранние симптомы, успевая распространиться по организму (чаще всего в печень и мозг) прежде, чем будет обнаружен на рентгеновском снимке. Доказано, что главной причиной развития рака легких являются табачные смолы.

Яды в табачном дыме

В легких курильщика, выкуривающего 1 пачку сигарет в день, оседает, примерно, ¼ содержащихся в табачном дыме смол. В этих смолах обнаружено более 300 ядов.

Человек, выкуривающий 2 пачки в день, укорачивает свою жизнь приблизительно на 8 лет. Даже те, кто выкуривает лишь от 2 до 9 сигарет в день, укорачивают свою жизнь примерно на 4 года.

Ниже перечислены вещества, содержащиеся в табачном дыме: мышьяк, барий, бензойная кислота, углерод, цезий, хром, медь, этанол, этиленацетат, формальдегид, муравьиная кислота, глицериды, гидроксипировиноградная кислота, изовалериановая кислота, молочная кислота, литий, метанол, никель, фенол, бензопирен, ксантины, силикон.

Сердечные приступы

Табачный дым, поглощаемый организмом, снижает способность крови связывать кислород и повышает ее свертываемость. Эти изменения в сочетании с уплотнением стенок артерий, также вызванным курением, могут привести к приступу стенокардии. Такие приступы являются одной из самых частых причин смерти. В возрасте 50 лет среди курильщиков сердечные приступы наблюдаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. К сожалению, первый сердечный приступ в половине случаев является смертельным.

Флебит

Флебитом называют воспаление стенки венозного сосуда с образованием внутри него сгустков крови. Проявляется это заболевание припухлостью, уплотнением, болью и покраснением в месте воспаления. Чаще всего поражаются вены нижних конечностей, но процесс может развиться в венах рук и брюшной полости. Курение повышает свертываемость крови и увеличивает риск развития флебита.

Инсульт

Причиной инсульта является сужение или закупорка сосудов головного мозга. Инсульт может привести к параличу с нарушением функции речи и сознания.

Курение способствует уплотнению и сужению стенок артерий, нарушению снабжения головного мозга кровью. Курящие в 2 раза чаще переживают трагедию потери трудоспособности.

Заболевания зубов

У курильщиков примерно в 2 раза чаще, чем у некурящих, наблюдается кариес зубов. Под воздействием табачных смол на зубах курильщика образуется зубной налет (камень), являющийся благоприятной средой для размножения бактерий, которые способствуют разрушению эмали и образованию в зубах полостей. Более того, у курильщиков по причине частых воспалительных заболеваний десен в 2 раза чаще выпадают зубы.

Пептическая язва

Пептическая язва, образующаяся в результате язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, представляет собой открытый дефект слизистой оболочки этих органов и сопровождается болями в животе, изжогой, тошнотой, рвотой и, часто, потерей веса. Специальными исследованиями показано, что язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки встречается у курильщиков в 2-3 раза чаще, чем у некурящих, и развивается, в основном, у людей, длительное время злоупотребляющих табаком.

Это объясняется тем, что под воздействием никотина и других вредных веществ, содержащихся в табачном дыме и заглатываемых со слюной во время курения, стимулируется (либо подавляется) секреция соляной кислоты желудочного сока в желудке.

Кроме того, курение ведет к сужению кровеносных сосудов, нарушает кровоснабжение желудка и двенадцатиперстной кишки, создавая тем самым благоприятные условия для изъязвления слизистой оболочки. Это заболевание может привести к смерти в результате кровотечения, вызванного прободением язвы, или кишечной непроходимости.

Патологии, наблюдаемые у новорожденных

Содержащиеся в табачном дыме ядовитые вещества, попадая в организм матери, с током крови проникают в организм развивающегося ребенка. Исследования показывают, что вес детей, рождающихся от курящих матерей, в среднем на 200 г меньше нормы (это связано с пониженным содержанием кислорода и питательных веществ в крови матери, вызванными токсическим воздействием табачного дыма). Беременным женщинам настоятельно рекомендуется избегать употребления алкоголя и сигарет, так как развивающийся плод очень чувствителен к любым токсическим воздействиям. У курящей матери риск самопроизвольного аборта в 10 раз выше, чем у некурящей. У новорожденных, матери которых курят, риск развития синдрома внезапной смерти на 50% выше, чем у родившихся от некурящих матерей. Одним из последствий курения матери может стать отставание в развитии у ребенка.

Рак полости рта

Ядовитые вещества табачного дыма оказывают непосредственное воздействие на слизистую оболочку полости рта. При осмотре ротовой полости курильщика можно заметить плотные белесоватые участки кожи, расположенные на внутренней поверхности щек, на языке и под ним.

Такие изменения носят название «лейкоплакия». Это предраковое состояние, довольно часто оно ведет к развитию непосредственно рака.

Рак губы и языка со все возрастающей частотой вызывается у лиц, употребляющих жевательный или нюхательный табак. Рак ротовой полости ежегодно диагностируется примерно у 15.000 американцев; 7.500 смертей за год вызвано этим заболеванием.

Рак гортани

Гортань расположена в передней области шеи и соединяет между собой носоглотку и трахею. Гортань формируется из хрящей, соединенных связками.

Внутри этот орган выстлан слизистой оболочкой.

Постоянная охриплость голоса, не сопровождающаяся болью, в возрасте 40 лет является предупреждением о возможном раке гортани. Это заболевание возникает у мужчин преимущественно после 40 лет.

Чаще всего рак гортани вызван курением. Возникновению этого заболевания также способствует алкоголизм.

Рак мочевого пузыря

Ведущими симптомами рака мочевого пузыря являются боль при мочеиспускании, кровь в моче и частые инфекционные заболевания мочевыделительной системы.

Частое возникновение рака мочевого пузыря у курильщиков связано с тем, что табачные смолы, попавшие в организм с табачным дымом, выводятся с мочой.

Таким образом, эти канцерогенные (вызывающие рак) вещества постоянно воздействуют на клетки, выстилающие внутреннюю стенку мочевого пузыря.

Использованы материалы сайта
http://www.med-prof.ru/

Цитаты о курении

**********************************************************************************

Болезни происходят частью от образа жизни, частью от воздуха, который мы вводим в себя и которым мы живём. (Гиппократ).

**********************************************************************************

Нечто бестелесное, нечистое, едкое и вонючее сделалось для людей удовольствием и даже необходимостью жизни (Гуфеланд)

**********************************************************************************

Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем – и вы проживете столько лет, сколько жил Тициан (99 лет). (И. П. Павлов)

**********************************************************************************

Отравление никотином через курение подтачивает у человека и физику, и психику.
Всякий курящий должен знать и понимать, что он отравляет не только себя, но и других. (Н. Семашко)

**********************************************************************************

Если бы я не курил, то прожил бы еще 10-15 лет. (С. Боткин)

**********************************************************************************

Умение продлить жизнь – это прежде всего умение не сократить её.
Злоупотребление вином и табаком очень вредно отражается на нервной системе. (А. Богомолец)

**********************************************************************************

Курильщик, когда ему захочется курить, без малейшего труда найдет табак, который он от себя спрятал. (В. Вересаев)

**********************************************************************************

Первая папироса – самая опасная, первый глоток табачного дыма – самый страшный, как и первая рюмка для будущего алкоголика.
Табак всех сортов ядовит, все сорта его разрушают здоровье человека.
Если табак вреден для взрослых, то для подростков, организм которых еще не вполне развит, он вдвойне вреден.
Табак задерживает рост у курящей молодежи.
Отвыкнуть от курения хоть и трудно, но все же можно. Стоит только решиться. (Б. Сигал – ДМН)

**********************************************************************************

Табак является первым фактором смертности в нашем обществе, опережая рак и автомобильные катастрофы. (Морис Тубиан, французский профессор)

**********************************************************************************

Табак – это злейший враг красоты, это ускоритель старения.
Курение женщины, готовящейся стать матерью, это двойной вред: и себе и своему будущему ребенку.
Табак – это наиболее дешевый, наиболее «мягкий» наркотик, тяжелые последствия применения которого сразу бывают незаметны, а проявляются в более или менее отдаленном будущем, что и создает иллюзию его безвредности. (В. Бахур – ДМН).

**********************************************************************************

При выкуривании 20 сигарет в день человек фактически дышит воздухом, по загрязнению в 580 – 1100 раз превышающем гигиенические нормативы. (М. Дмитриев – доктор химических наук)

**********************************************************************************

Ни одна из пагубных привычек не уносит столько здоровья, как курение табака.
Сила привычки к курению прогрессирует тем быстрее, чем меньше возраст начинающего курильщика.
Чем меньше ребенок, тем чувствительней организм к табачному дыму. (Л. Орловский – ДМН)

**********************************************************************************

В настоящее время мнение онкологов единодушно: основная причина рака легкого – курение. (Л. Серебров, академик)

**********************************************************************************

Курение – не привычка, а властная потребность, которая командует человеком. (С. Тормозов, русский ученый)

**********************************************************************************

То, в чем мы больше всего нуждаемся для тела, оказывает и наибольшее влияние на здоровье: это главным образом вода и воздух. (Аристотель)

**********************************************************************************

Табак усыпляет горе, но и неизбежно ослабляет энергию. (О. Бальзак)

**********************************************************************************

От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. (Гёте)

**********************************************************************************

Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра (Конфуций)

**********************************************************************************

Привычка притупляет остроту наших суждений (М. Монтень)

**********************************************************************************

Первая обязанность того, кто хочет стать здоровым, — очистить вокруг себя воздух. (Р. Роллан)

**********************************************************************************

Курение ослабляет силу мысли и делает неясным ее выражение. (Л. Толстой)

**********************************************************************************

Человек часто сам себе злейший враг. (Цицерон)

**********************************************************************************

После того, как я совершенно бросил курить, у меня уже не бывает мрачного и тревожного настроения.
Привычка – тиран людей. (Шекспир).

**********************************************************************************

Курение или здоровье – выбирайте сами! (Девиз Дня здоровья ВОЗ. 1980 г.)

**********************************************************************************

По материалам сайта
http://nsportal.ru/shkola/vneklassnaya-rabota/library/

Источник: xn—-7sbbfb7a7aej.xn--p1ai


Categories: Другое

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *